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Posts de prática , Página 20

Afinal, seu corpo e sua mente precisam do gás que só a prática do Yoga pode te trazer para a semana que se inicia. Uma linda segunda! #segunda #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
No nosso site, você encontra as últimas tendências em moda praia e adquire suas peças favoritas de forma rápida e prática. Acesse já e aproveite! ? #modapraia #ecommerce #AhazouFashion #beachwear #praia #tendencia #biquini #moda
O banho de ervas é uma prática milenar e ancestral para limpeza, força e proteção espiritual, comumente utilizado em religiões de matriz africana aqui no Brasil. Se você está buscando relaxar, dormir melhor, se sentir mais disposto ou alinhado com sua espiritualidade, preparar um banho com plantas e flores pode ser a melhor opção! 😊 #AhazouFé #banhodeervas #dicas #energia #espiritualidade #limpeza #cura
Essa prática pode danificar as armações de materiais mais sensíveis, como o plástico, e até estragar uma camada protetora da lente. #AhazouÓticas #cuidados #oculos #lentes
Quando for começar suas aulas de pole dance, lembre-se que vai ficar roxo, vai doer e você vai escorregar muito, mas a prática leva a perfeição e com o tempo você irá escorregar menos e atingir as poses que você deseja. ? #AhazouSaude #poledance #flexibilidade #autoestima #empoderamento #esporte #qualidadedevida #beneficios #personaltrainer #personal #dicas
Você é daquelas que tem paaaavor de limpar vidros? ?Essa dica eu separei especialmente para você. ? Uma misturinha eficiente e prática que vai deixar seu vidro limpo sem muito esforço. E o melhor, é super baratinha! ✅ Você vai precisar de álcool líquido e um detergente da sua preferência. Em um recipiente, coloque 3 partes de álcool para uma parte de detergente. Dê aquela boa chacoalhada para misturar os dois e pronto! ? É só passar nos vidros e espelhos com um pano úmido, quase seco. Fácil, né?! Compartilha com aquela sua amiga que também corre da limpeza dos vidros. ? #limpeza #dicas #faxineira #diarista #AhazouServiços #faxina #limpezapesada #limpavidros #vidros
Aromaterapia é uma prática terapêutica que se utiliza das propriedades dos óleos essenciais 100% puros para restabelecer o equilíbrio e a harmonia pessoal. #aromaterapia #terapiaalternativa #massagem #oleosessenciais #ahazou #saude #bemestar
No dia-a-dia, para uma limpeza mais rápida, experimente usar um spray com água e algumas gotas de óleo essencial, de preferencia a malaleuca, após cada prática. O óleo é um anti-séptico e anti-fúngico natural, ajudando a manter seu mat limpo sem a necessidade de químicos ou detergentes abrasivos. Lembre-se de deixar secar bem antes de enrolar e guardar seu mat. Outra fórmula caseira simples para o spray é misturar 1 parte de água morna com 3 partes de vinagre branco, preferencialmente de maçã e orgânico. Pode colocar algumas gotas de óleo essencial de limão ou eucalipto. ?‍♀?‍♂ #yoga #yogamat #yogi #tapeteyoga #ahazouzen
Além de deixar sua piscina sempre limpa e pronta para o uso, manter a higienização em dia é uma prática sustentável, visto que você não terá muito desperdício de água na hora de executar as manutenções de rotina. Utilizar uma capa protetora também é a dica de ouro para evitar que água evapore e que a sujeira se acumule na superfície. #AhazouServiços #atendimento #atendimento24h #residencia #servico #servicos #limpezadepiscinas #piscina
✨ Você honra seu pai e sua mãe? Bert Hellinger, criador da Constelação Familiar Sistêmica, diz: “Quando uma criança aceita seus pais como seus pais e quando reconhece ‘eu sou meus pais’, então está em paz consigo mesma.”🔹 Mas o que isso quer dizer na prática pelo ponto de vista sistêmico? 👉 Cada um de nós somos 50% nossa mãe e 50% nosso pai e 100% de nós, ou seja, se rejeitamos um deles acabamos descumprindo uma das leis do amor da Constelação Sistêmica: do PERTENCIMENTO, pois rejeitamos quem somos. E como poderemos estar em harmonia internamente se inconscientemente nos rejeitamos? Neste contexto, “Honrar pai e mãe”, se apresenta por um novo ponto de vista. Pois não precisamos concordar com nossos pais, mas aprendemos a aceitá-los e reconhecer que somos parte deles. Assim, internamente, nos harmonizamos sabendo quem somos, parte de nossos pais. 😉 #ConstelaçãoFamiliar #ConstelaçãoSistêmicaFamiliar #AhazouSaude #SaudeBemEstar #BemEstar #TerapiaComplementar #Terapia #DicasConstelaçãoFamiliar #Dicas #SaudeMental
? Um dos principais objetivos de quem pratica musculação, a hipertrofia muscular corresponde ao aumento da massa muscular que é o resultado de três fatores: prática de exercício físico intenso, alimentação adequada e descanso. #Fitness #PersonalTrainer #Hipertrofia #Ahazou
A cromoterapia é uma grande auxiliadora na redução da ansiedade. Essa prática utiliza cores para curar e quando unido com a massoterapia, tem seus efeitos aumentados. Entre em contato caso queira saber mais ou agendar o seu horário. #cromaterapia #benefícios #AhazouSaude #massoterapia #massagem #curiosidades
Entendemos que o dia a dia nem sempre nos favorece e que imprevistos fazem parte da nossa vida, o que dificulta a criação de uma rotina adequada e longa de estudos. Entretanto, você ainda pode se desenvolver e melhorar sua técnica e habilidade no seu instrumento favorito se mantiver uma rotina consistente de estudos! Isso mesmo, separe sempre 10-15 minutinhos do seu dia para praticar aquilo que você aprendeu. Criar essa rotina irá te auxiliar no desenvolvimento da memória muscular e logo você verá os resultados na prática! #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música

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