Posts de posição, Página 46
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
Já pensou no futuro da sua pele? O cuidado com a pele deve ser um compromisso diário. Com o passar dos anos, a produção do colágeno (proteína responsável pela elasticidade e firmeza da pele), se torna cada vez menor. O que nos exige uma atenção maior na alimentação, hidratação, e cuidados extras como reposição desse colágeno, por exemplo. Que tal envelhecer bem? ✨ #colageno #peleperfeita #beleza #autocuidado #abelharainha #cuidadoscomapele #skincare #ahazouabelharainha #ahazourevenda
São diversas opções de joias, que combinam com todas as ocasiões, para você montar uma composição elegante e fashionista. Noite Iluminada é uma coleção encantadora, bem a cara da Gio Antonelli. #Rommanel #ColeçãoNoiteIluminada #GioAntonelli #ahazourevenda #ahazourommanel
Uma joia delicada que trabalha tons neutros, perfeita para não pesar composições de várias peças e ideal para ser usada sozinha como a peça chave da composição. São 13 cristais para iluminar seu look! #Rommanel #ColeçãoJardimDeVerão #AnaHickmann #ahazourevenda #ahazourommanel
Tops retos rendados são uma ótima opção para dar mais romantismo ao look casual e descontraído🌸 Seja totalmente aparente, com uma blusa mais cavada, transparente ou blazersinho por cima, eles funcionam super bem para dar mais estilo à produção! O Top Ayara é todinho rendado com o toque macio da poliamida. Vêm com forro frontal e costas com a renda transparente para dar aquele efeito lindo! Tem elastano na sua composição, sem aros e bojo suave para dar mais conforto. Top Ayara é aquela peça delicada que garante um visual mais romântico em produções modernas! #lingerieamostra #toprendado #toprenda #rendarose #lingerierose #rosaquartzo #rosegold #ahazouromance #ahazourevenda
É muito comum que, com o tempo, alguns eletrodomésticos brancos comecem a amarelar em certas partes. Existem 2 principais motivos para que isso ocorra: ?? Exposição direta à luz do sol ?? Acúmulo de resíduos como poeira e gordura O mais indicado é prevenir, mantendo seus eletrodomésticos sempre limpos e fora do alcance do sol. Uma boa alternativa é usar cortinas para bloquear a luz solar, ou recorrer às capas de proteção. ➡️ Mas, se o amarelamento já começou, faça uma misturinha com 1 vidro de água oxigenada 10 volumes e meio pote de detergente. Espalhe com a ajuda de uma esponja, deixando agir por alguns minutos. Limpe com pano úmido e depois finalize com pano seco. Se gostou da dica, aproveite para marcar suas amigas! #faxina #diarista #editaveisahz #AhazouServiços #servicosparacasa #faxineira #dicas
O café da manhã é a refeição mais importante do dia, que tal pedir um suco de laranja para começar o dia com força total 😋 #ahazoutaste #suco #sucodelaranja #laranja #energia #disposição #cafedamanha
? Ajuda a diminuir a má-disposição, náuseas e vômitos ? Reduz a ansiedade e melhora a qualidade do sono ? Reduz as variações de humor e a sensibilidade emocional ? Melhora a circulação sanguínea ? Melhora as dores na coluna ? Ajuda a controlar a pressão arterial ? Melhora enxaquecas #acupuntura #beneficios #gestacao #ahazouapp #gravidez #saude #bemestar
Muitas vezes você não repara nas atitudes do seu cão e um DogWalker pode te ajudar! ? Analisar a disposição, cansaço, falta de apetite e até mesmo dificuldades para urinar é importante para a saúde do seu pet, e esses sintomas podem ser percebidos por quem tem todo amor e carinho para dar ao seu pet ? Nese Mês De Conscientização, Março Amarelo, observe o seu pet e o leve ao veterinário para um check-up. ?? #marçoamarelo #ahazou #pet #cuidados #petlovers #consultaveterinaria
O principal objetivo desta data é conscientizar as pessoas sobre a importância da preservação da saúde para ter uma melhor qualidade de vida. Uma maneira de se preservar a saúde é praticando Yoga, a técnica milenar que proporciona, muito além de condicionamento físico e de estética corporal, benefícios de natureza emocional e espiritual. Sua prática melhora significativamente a disposição, o bem-estar, o humor e a concentração do praticante. ? #diamundialdasaude #saude #ahazousaude #yoga
Não quer dizer que todos os gatos brancos são ou serão surdos, mas eles têm uma predisposição genética maior do que os gatos de outras espécies. ? A chance de surdez aumenta quando o gatinho branco possui olhos azuis. ? Quem aí tem um gatinho branco de olhos azuis que é surdo, mas tem o seu coração todinho? ? | Fonte: Perito Animal. #AhazouPet #CuriosidadesPet #VoceSabia #Pets #GatoBranco #Gatos #Gateiros #cats #petlovers
Confira os benefícios de oferecer alimentação natural para o seu pet: - Variedade no cardápio; - Alimentação fresca; - Sem aditivos químicos; - Melhora a disposição. Invista na alimentação natural, é só benefícios para a saúde do seu pet. #AhazouPet #alimentacaonatural #pet #petvet #veterinaria #veterinario #medicinaveterinaria
Rugas do sono: como previnir? 1) Aplique cremes rejuvenescedores na face e no colo sempre no sentido de dentro para fora. 2) Aplique filtro solar diariamente nestes locais, para evitar danos adicionais a sua pele. 3) Tente se habituar a dormir de barriga pra cima, caso você não tenha restrições médicas para tal. Ou pelo menos não dormir de barriga para baixo ou sempre para o mesmo lado. 4) Uma opção é trocar seu jogo de cama por tecido de seda ou cetim, que diminuem o atrito. O que pode piorar essas rugas? . Tabagismo. Exposição solar. Status hormonal, ou seja, menopausa. . Passagem natural do tempo, com diminuição das fibras colágenas e elásticas que deixarão a pele mais fina e mais propensa à formação de rugas. Gostou das dicas? #rugas #sleeplines #rugasdosono #estetica #ahazou #esteticafacial #esteticaporamor #esteticista #braziliangal #sono #perfectskin #beauty #beleza #glow
Para você arrasar ainda mais na composição dos seus looks, Dazzle acaba de lançar também duas Paletas de Sombras maravilhosas: Soft e Glam. Elas trazem cores com diferentes acabamentos (matte e acetinado). O segredo da longa duração está em seus pigmentos micronizados que aderem facilmente à pele, proporcionando conforto e alta cobertura #hinode #dazzle #lançamento #makedazzle #paletadesombras #paletasoft #paletaglam #glam #soft #paletadazzle #sombradazzle #make #makeup #sombras #sombramatte #sombracintilante #ahazourevenda #ahazouhinode
A ingestão dessas frutas, aliadas com cuidados como: uso de protetor solar e atenção ao horário de exposição ao sol, são fortes combatentes ao câncer de pele! Nesse dezembro laranja, lembre-se: Cuide-se sempre! #ahazoutaste #dezembrolaranja #hortifruti #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #frutas
Quem não AMA um cabelo nutrido, hidratado e lindo? ??? A nutrição capilar é feita com produtos específicos para o seu tipo de fio e o que ele precisa no momento. Sua função é fazer a reposição de lipídeos, os responsáveis pela proteção da fibra quando o cabelo está desnutrido e quebradiço, opaco e sem brilho, desalinhado e sem balanço e com frizz e poroso! #nutriçaocapilar #ahazou #nutriçao #cronogramacapilar #cabelo #cabeleireiro
A exposição do cabelo ao sol faz parte da rotina do verão, mas sair com os fios desprotegidos não pode se tornar um hábito. Sem a aplicação de um filtro solar, os raios ultravioleta podem afetar os 3 níveis da fibra capilar: o filme hidro lipídico, camada responsável por lubrificar a fibra capilar e mantê-la hidratada, fica ressecado e fragilizado; a cutícula, que vem logo abaixo revestindo o córtex para protegê-lo e dar brilho ao cabelo, fica danificada e perde sua eficácia, quanto o córtex, que é a parte central que envolve a medula e dá forma aos cabelos, perde resistência e força. Use cremes que possuem filtro solar na composição e proteja suas madeixas! #cabelo #ahazou #sol #filtrosolar
Um dia cheio de alegria e disposição para vocês! ☀️?? #bomdia #pet #ahazoupet #petlovers
1 - Invista em uma dieta com pouco sal (sódio). 2 - Pratique exercícios físicos regularmente! 3 - Evite ficar na mesma posição por muitas horas. 4 - Faça drenagem linfática regularmente. 5 - Aplique cremes hidratantes com movimentos de baixo para cima. 6 - Beba muita água todos os dias! #esteticacorporal #inchaço #ahazou #retençaodeliquido
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