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O mix de oleaginosas pode ser um dos melhores lanchinhos para carregar na bolsa. Além de leve, gostoso e fácil de transportar, as oleaginosas são opções extremamente nutritivas e saudáveis. Entre os seus incontáveis benefícios para a saúde, elas são fonte de ômega-3, fazem bem para o sistema cardiovascular e são riquíssimas em agentes antioxidantes. Entretanto, as oleaginosas devem ser consumidas com parcimônia — o alto índice de gorduras faz com que não seja aconselhável ingerir mais do que um punhado por dia. UVA PASSAS: - Previne a prisão de ventre. As uvas passas são ricas em fibras solúveis e insolúveis que ajudam a aumentar o volume das fezes e a torná-las mais macias, estimulando o funcionamento do intestino e facilitando a sua expulsão; - Melhora a saúde dos ossos; - Elimina radicais livres; - Previne a anemia; - Protege a saúde do coração. AMÊNDOAS: Ótima para auxiliar nos tratamentos contra osteoporose e queda de cabelo por ser rica em cálcio e magnésio. A amêndoa também é excelente aliada para os diabéticos, pois ajuda a controlar a insulina no sangue. Ajudam a manter o cérebro saudável e, por tanto, previnem contra doenças degenerativas. Nas amêndoas, há uma alta porcentagem de fibras alimentares. Se você não costuma ingerir bastante água, poderá ter algum desconforto gastrointestinal. #mixdeoleaginosas #oleaginosas #nuts #uvapassa #ahazoutaste #snacks
A Porcentagem é fácil, multiplique o número indicado pela porcentagem que você deseja saber e divida por 100. Pronto, rápido e fácil. Ex: para saber 35% de 175, realize 35 X 175 = 6125, com o resultado, divida por 100. Veja, 6125/100 = 61,25. Então 35% de 175, é 61,25. #AhazouEdu #Porcentagem #DicasdeMatematica
Você sabia que existe uma lei estabelecida pelo CONTRAN que regulariza a aplicação de insulfilm nos vidros dos carros? Quando usado de maneira incorreta o insulfilme pode ser perigoso, pois pode causar acidentes por falta de visibilidade além de impossibilitar quem esteja do lado de fora tenha visão do interior do veículo. A porcentagem de transparecia tem que ser respeitada e em cada vidro ela é diferente. No para-brisa a transparecia deve ser de 75%, portanto o nível de escurecimento deve ser de 25%. Nos vidros laterais a transparência deve ser de 70%, sedo o escurecimento de 30%. No vidro traseiro a transparência pode ser de até 28%, o escurecimento pode ser de até 72%. Para que você não erre na aplicação procure um local de confiança para fazer a aplicação do seu insulfilm. #insulfilm #aplicaçao #AhazouAuto #esteticaautomotiva #carros #automotiva #AhazouAuto #AhazouAuto
O algoritmo do instagram não é o seu inimigo! Ele só quer te estimular a sempre fornecer conteúdo de qualidade e que gere um bom engajamento. Quanto mais seu perfil se mostrar relevante, mais o instagram entregará seus posts, te ajudando a ter melhores resultados. Veja como funciona em 4 passos: #1. Quando você cria uma nova postagem no feed, o Instagram entrega o seu post para uma pequena porcentagem dos seus seguidores. #2. Então, o desempenho desse post é avaliado durante os primeiros minutos. Se esse post tiver um bom engajamento, o instagram amplia o alcance dele, entregando seu conteúdo para mais pessoas. #3. Enquanto isso, ele também compara o desempenho desse post com seus outros posts anteriores, para avaliar se o seu novo conteúdo está tendo bons resultados. #4. Por último, quanto melhor você performa em relação aos seus conteúdos anteriores, mais o seu novo conteúdo é entregue a novos usuários. Ficou alguma dúvida do quanto é importante trabalhar sempre com o algoritmo em mente? #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mkt #mktdigital #digital #engajamento #instagram #performance #resultado #algoritmo #alcance #post #estrategia #sucesso #feed #usuario #conteudo #desempenho #AhazouMktDigital
Chegou o mês das mulheres, muitas promoções para você arrasar. Veja o que preparamos para esse mês tão especial: [Inserir espaço para promoções/porcentagem de desconto] ?❤️ #AhazouBeauty #bemestar #epilação #beleza #depilação #depilaçãoalaser
Assim fica muito mais fácil e prático calcular porcentagem! ? Você já usava esse método? ? Conta pra gente! ?? #MacetesdeMatematica #Matematica #AhazouEdu #Porcentagem #aulaparticular #AhazouEdu
Depende. Algumas pessoas sentem uma forte sensibilidade após o clareamento, enquanto outras não sentem. Varia devido a porcentagem de clareador utilizado e o grau de permeabilidade do esmalte do dente. Restou alguma dúvida sobre o assunto? Deixe aqui nos comentários que vamos responder ?? #dentessaudaveis #dentista #saudebucal #ahazou #bandbeauty #escovadedente
Veja todas as promoções que preparamos para este mês das mulheres. [Inserir espaço para promoção/porcentagem de desconto] ❤️ #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza
Da porcentagem de crianças e adolescentes em situação de trabalho infantil no Brasil, 21,3% possuem entre 5 e 13 anos e 25% entre 14 e 15 anos. Vamos lutar juntos por essa causa? 💛 #trabalhoinfantil #conscientizacao #infancia #ahazou #educacao #motivacional
É oficial! O outono chegou! E junto com ele as promoções também, estamos com xx% (colocar a porcentagem) nos tratamento xxx (colocar os tratamentos). Não perca tempo! #tratamento #promocao #ahazou #ahazoubeleza #outonochegou
Não vai ficar de fora dessa não é mesmo? Então deixe nos comentários a porcentagem que você acha que vai ser esse paredão! A primeira pessoa a acertar ganha (inserir prêmio). #bar #drinks #editaveisahz #bbb #bigbrotherbrasil #karolnoparedao #ahazoutaste

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