Frases e Posts de por que e importante (Página 47)
E se você conhece alguém que está passando pela situação, uma boa dica é evitar falar sobre os assuntos de trabalho e que a levaram a Síndrome. Procure conversas e assuntos leves, momentos de distração e relaxamento. #Síndrome #AhazouSaude #Burnout
Hoje trazemos 3 dicas para você que quer se tornar mais produtivo. Confira: 1️⃣ Esclareça suas metas. Estabeleça e cumpra suas metas diariamente. Elas irão te ajudar a chegar no objetivo final. 2️⃣ Estabeleça prioridades. Selecione o que você pode ou não fazer e as coisas que são mais importantes. 3️⃣ Cuide do seu corpo e da sua mente. Se você não tiver saúde, não terá produtividade. Por isso, se alimente e durma bem. Também procure praticar exercícios físicos. Coloque em prática essas 3 dicas e aumente a sua produtividade!🚀 #dicas #produtividade #metas #alvos #objetivos #foco #ahazou #motivacionais
E a boa notícia é que tem sim! Você mais do que nunca deve aderir ao famoso cronograma capilar. ? A reconstrução é a etapa que você deve dar mais atenção, pois é ela que que vai reconstruir os seus fios e repor toda a massa perdida. Vale lembrar que ela deve ser feita sempre após as etapas de hidratação e nutrição. ? Em qual máscara devo apostar? Com certeza, uma máscara reconstrutora potente específica para cabelos com química. É importante procurar por fórmulas que contenham pro-queratina e bioceramidas, componentes ótimos para reparar e restaurar a fibra capilar. #cabelo #ahazou #reconstrucao #cuidadoscomocabelo
Segundo a psicanalista Vera Iaconelli, diretora do Instituto Gerar de Psicanálise, o surgimento dos movimentos masculinistas extremos acontece por conta de uma ruptura entre o último século e este, onde o homem ainda se definia como aquele que tinha uma família em quem mandar e só disputava poder no espaço público entre homens. Conforme as mulheres passam a exigir uma relação mais horizontal, a masculinidade precisa ser revista, o que foge do conveniente. Além disso, a psicanalista faz uma importante observação: as mulheres questionam o seu papel na sociedade há mais de 100 anos, lidando com uma crise de identidade, enquanto os homens foram empurrados para essa crise em um período de tempo muito menor. Com uma sociedade mais diversa e inclusiva, a masculinidade também se fragmentou, precisando reavaliar a sua forma de existir no mundo, agora com menos espaço exclusivo. E aí, o que você acha sobre esse tema? Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻 #masculinidadetoxica #masculinidadefragil #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem
E aí, qual dessas tendências você, com certeza, vai usar no verão? Não se esqueça de marcar o @ da sua amiga que também ama ficar por dentro das principais tendências. 💄 #AhazouBeauty #maquiadora #makeup #maquiagem #verão2023#tendências #make2023
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Você deve levar seu pet imediatamente para uma clínica veterinária. Também é importante a captura do animal que atacou seu pet ou uma foto, pois a identificação dele ajuda a saber qual tratamento deve ser direcionado ao seu animal. Mas antes de levar ao veterinário, você pode lavar a área da picada ou mordida com sabão e água para evitar infecções, fazer uma compressa de gelo e evitar que seu pet se movimente muito para que o veneno demore mais para se espalhar (Atenção: Essas coisas citadas devem ser feitas com muita rapidez, pois você e seu pet estão literalmente correndo contra o tempo. Se preferir, leve logo ao veterinário). #AhazouPet #clinicaveterinaria #ilovepets #medvet #medicinaveterinaria #petvet #veterinaria #animaispeçonhentos #envenenamento
Existem vários alimentos que podem substituir as carnes nas refeições vegetarianas ou veganas, fornecendo proteínas, vitaminas, minerais e fibras para o organismo. Alguns exemplos são: - Soja: é um dos poucos vegetais que contém todos os aminoácidos essenciais, ou seja, aqueles que o corpo não produz e precisa obter pela alimentação. A soja pode ser consumida em grão, farinha, leite, tofu ou proteína de soja. No entanto, recomenda-se não exagerar no consumo, pois ela pode causar alterações hormonais e na tireoide. - Frutos secos: nozes, castanhas, amêndoas, sementes de abóbora, girassol e linhaça são ricos em proteínas e gorduras boas, além de fibras, vitaminas e minerais. Eles podem ser consumidos como lanches ou adicionados a receitas. Mas cuidado com as calorias: uma porção de 30 gramas de frutos secos tem cerca de 200 calorias. - Grão-de-bico: é uma leguminosa que contém proteínas, fibras, ferro, cálcio e magnésio. Pode ser usado em saladas, sopas, hambúrgueres ou no famoso hummus, um patê árabe feito com grão-de-bico, tahine (pasta de gergelim), alho e limão. - Quinoa: é um pseudocereal que também possui todos os aminoácidos essenciais, além de ser fonte de carboidratos complexos, fibras, ferro, zinco e cálcio. Pode ser cozida como arroz ou usada em saladas, bolos, pães ou mingaus. - Cogumelos: são fungos comestíveis que têm uma textura semelhante à carne e um sabor marcante. Eles contêm proteínas, fibras, vitaminas do complexo B e minerais como selênio e potássio. Podem ser preparados grelhados, refogados, assados ou em molhos. O importante é variar o cardápio e combinar diferentes fontes de proteínas vegetais para garantir uma alimentação equilibrada e saudável. O que achou dessas informações? Curta, comente e compartilhe com aquela pessoa especial. Não esqueça de seguir nosso perfil para ficar por dentro de mais dicas incríveis. #dicas #vegetariano #saudavel #veggie #crueltyfree #vegan #fit #ahazoutaste
💥 Você sabia que os dispositivos DR possuem classes? Antes de comprar o seu dispositivo DR é importante saber que ele trabalha em classes que funcionam de acordo com a necessidade da instalação. São elas: ⚡ A Classe AC • Corrente Alternada • É normalmente utilizada em instalações elétricas residenciais, comerciais e prediais por detectar correntes residuais alternadas. Mas também pode ser utilizada em instalações elétricas industriais dependendo das características. ⚡A Classe A • Corrente Alternada e Contínua Pulsante • É aplicável em circuitos que contenham recursos eletrônicos que alterem a forma da onda senoidal. ⚡A Classe B • Corrente Contínua • detecta correntes residuais alternadas, contínuas pulsantes e puras. Utilizada em casos onde a carga elétrica é gerada por equipamentos eletrodomésticos, por exemplo. ⚡Já a Classe SI • Corrente Alternada e Contínua Pulsante Super Imunizadas • existe para manter uma rede de segurança e a continuidade de serviços de qualidade nas instalações, mesmo em casos de condições atmosféricas extremas, por exemplo. ➡️ Quer saber se está tudo em ordem com a parte elétrica da sua residência ou negócio? 📲 Entre em contato e agende a sua visita: (Inserir contato ou direcionamento para a bio). #DispositivoDR #CircuitoEletrico #AhazouServiços #Eletricista #RedeEletrica #Seguranca #ServiçosparaCasa #Residencial #Empresarial #Corporativo #Obras #ConstrucaoCivil
Agora que você já sabe quais cores usar e abusar, ninguém segura essa fashionista ? que tem dentro de você. Arrasem e marquem a gente nas fotos ?, para vermos as produções de vocês! #tendencia #cores #AhazouFashion #carrosselahz #trend #paleta #look #fashion #style #moda #estilo #AhazouFashion
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