Frases e Posts de por pessoa (Página 123)
Enquanto alguns alimentos são ótimos para regularizar os intestinos, hoje eu vou falar um pouco de 5 alimentos que você deve evitar quando estiver sofrendo com prisão de ventre e constipação: ?Chocolate: Difícil de muita gente abrir mão, mas como ele tem uma grande quantidade de gordura acaba retardando o processo de digestão; . ?Laticínios: Quando consumido em grandes quantidades, tanto o leite quanto o queijo pode causar constipação em muitas pessoas. Além disso, a lactose pode causar gases e inchaço; . ☕Cafeína: A cafeína é um estimulante natural que pode aumentar os movimentos intestinais, é verdade, mas se você estiver desidratado(a), a cafeína presente no café, chá preto e chocolate só aumentam o quadro de constipação. Neste caso, se for muito difícil de tirar ele da sua rotina, redobre o consumo de água. . ?Carne Vermelha: Na verdade não existe apenas uma razão para evitar ingerir carne vermelha em grande quantidade ou frequência, mas várias. Por ser rica em gordura, leva mais tempo para o sistema digestivo processar, ou por ser rica em proteínas, pode ser difícil para o estômago digerir e, além disso, a carne vermelha é rica em ferro, que pode causar constipação. . ?Bananas: Pode parecer estranho esta fruta estar nesta lista, mas ela está aqui para lembrar que enquanto as bananas maduras podem ajudar a aliviar os sintomas, as bananas verdes podem causar prisão de ventre. . Tinha algum dessa lista que você não sabia que pode causar constipação e prisão de ventre?? Responda aqui embaixo! #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Constipação #PrisaodeVentre #Nutrição #Nutricionista #DicadeNutri #Nutri #AlimentosSaudáveis #Alimentos #Fibras #Nutrientes #ListadeCompras
Você provavelmente já ouviu a seguinte pergunta: "Fazer dieta é bom ou ruim?". Certamente existem dietas boas e dietas ruins - todos nós conhecemos pessoas que priorizam boas escolhas e uma alimentação saudável, assim como também conhecemos outras que adoram comer fast food e refrigerantes com frequência. Se você precisa perder peso, então "fazer dieta" - no sentido mais geral - é provavelmente uma coisa boa, desde que você consiga seguir seu plano alimentar, que ele seja bem equilibrado e leve a uma taxa saudável de perda de peso. Por outro lado, as tendências - sejam em alimentos ou na moda geralmente têm uma vida útil muito curta e se tornam improváveis de serem feitas por um longo período ou não oferecerem um controle de peso saudável. Geralmente, as dietas da moda deixam de fora os principais grupos alimentares e são tão restritas que fica muito difícil de segui-las, pois são tão baixas em calorias que a pessoa fica sem energia ou então, elas estimulam uma perda de peso de forma muito rápida. ⠀ ⠀ ⠀ #Dietas #Saúde #Nutrição #HerbalifeNutrition #LifeON #ModoON #GerenciamentodePeso #ahazouherbalife #ahazourevenda
O que nós adultos falamos para as crianças entram na cabecinha deles como se fosse lei! E o que falamos, só incentiva a criança para que lide com aquela mágoa (afinal, as palavras machucam) de uma forma ruim, talvez até fazendo mais daquela ação. Alguns exemplos: "Você não faz nada direito!" "Por que você não aprende? Já falei tantas vezes!" "Como você é distraído(a)!" "Você é chato(a), enche o saco" "Ninguém te aguenta" Cuidado com frases e comentários desse tipo! Não só para as crianças, mas para você e para pessoas à sua volta também. As nossas palavras são sagradas, cuide dessa comunicação com seu filho e veja como ele(a) será uma criança mais alegre, obediente e compreensiva. #saudemental #viverbem #mentalhealth #AhazouSaude #criancas
Não tem como provar e não se apaixonar pelas nossas lasanhas! Agora, marque aquela pessoa que precisa experimentar essa iguaria italiana e entrar pro nosso clube de fanáticos por massa. 😋 #ahazoutaste #cozinhaitaliana #comidaitaliana #italianfood #italy #massas #pasta #restauranteitaliano
Seja calça jeans com body ou vestido com muita pedraria, a regra pra qualquer look de show é: Aposte em conforto! Pense na multidão, em líquidos que pudem sujar sua roupa, pessoas empurrando, pisando no pé ? Você pode ser fashion, mas opte sempre por peças que te deixam livre e confortável. O mesmo vale para os sapatos ? #lookshow #look #moda #ahazoufashion #bandbeauty
O vírus monkeypox que causa a varíola dos macacos, está se espalhando pelo Brasil. Ele é transmitido através do contato com a pessoa contaminada, por isso é recomendado que em lugares com muita gente, como eventos, cobrir os braços e as pernas para evitar o contato. Vamos fazer a nossa parte para que esse surto não se espalhe. Compartilhe esse post para que outros saibam disso.💜 #AhazouSaude #virusmonkeypox #varioladomacaco #dicas #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
O tempo passa para todos e com a idade surgem a sabedoria, o conhecimento, a empatia e a capacidade de enxergar além das aparências. ❤️ Valorize a experiência da pessoa idosa. Respeite a história que foi escrita por trás da idade. #diadoidoso #idoso #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional
Muitas pessoas perguntam, eu preciso parar de comer coisas fritas? Não, vocês podem substituir a fritura com óleo por outros meios, como por exemplo a Airfryer. Ou até mesmo utilizar o forno comum de fogão. #nutrição #dicas #saúde #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem
A mudança da infância para adolescência vem acompanhada com diversos fatores que podem prejudicar e afetar a saúde mental do novo adolescente. Passar por essas mudanças pode ser fácil para algumas pessoas, mas para outras não. São mudanças grandes de identidade de gênero, sociais, mentais, hormonais e isso afetam diretamente o psicológico. Por isso se precisar de ajuda profissional não se sinta mal ou com vergonha, você está se amando. #dicas #diadoalescente #AhazouSaude #viverbem #saudemental
Sabe aquela pessoa que é completamente apaixonada por pets? Marca ela aqui! 😍🐶 #AhazouPet #cats #dogs #ilovepets #petlovers #petsofinstagram
Esta é a foto oficial do nosso sorteio! Siga as regras descritas abaixo e fique na torcida! ✔️Curtir está foto OFICIAL ✔️ Seguir nossa rede social por aqui ✔️ Marcar 1 pessoas nos comentários (não pode ser perfil fake ,nem perfil de famosos) ✔️A ganhadora terá que ter disponibilidade de vir até o nosso estabelecimento para realizar o tratamento (1 sessão de drenagem linfática ou outro tratamento de mesmo valor) ✔️O Perfil estar desbloqueado . Pronto agora só marcar as amigas e torcer?? ————————————— O resultado do sorteio será realizado dia ___/___/______, cruzem os dedos e chama todo mundo ? #ahazou #sorteio #esteticacorporal
Quem convive com o melasma já está cansado de saber que a proteção solar é indispensável, não é? Porém, muitas pessoas ainda não se protegem da luz artificial. Sim! A luz de computadores, tela de celular e de ambientes fechados também podem agravar o melasma. Por isso, é importante usar protetor solar e reaplicá-lo todos os dias, até em ambientes fechados, ok? #melasma #ahazou #esteticafacial #cuidadoscomapele
Existem maquis de 2700 idiomas falados no mundo todo e mais 7 mil dialetos, que é uma variação regional da língua, vocabulários diferentes, pronúncias e significados de acordo com a região. Essa diferença se faz no Brasil também, basta reparar o sotaque de algumas pessoas que moram no Sul por exemplo. #aulaemgrupo #aulaparticular #AhazouEdu #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles
Marque aquela pessoa por quem você é grato(a). #DiadaGratidão #Ahazou #Gratidão #Obrigado #Autoestima
Se você é dessas pessoas que contrata todos os serviços que precisa pelo Get Ninjas, já pode nos encontrar por lá! ? #GetNinjas #Serviços #Carreto #Mudanças #AhazouServiços #ServiçosResidenciais #ServiçosparaEmpresas
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