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Muita gente quando vai fazer uma reeducação alimentar, fazem aquelas marmitinhas para a semana toda, facilitando muito na correria do dia a dia, porém o lado negativo é que repetir o mesmo prato a semana inteira pode acabar desmotivando e dando aquela vontade de comer algo diferente. Por isso é essencial variar bem o cardápio para que você não se desmotivar e seguir firme com a sua alimentação saudável. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #equilibrio #dicas #alimentos #nutriciionista #dicas
Mito! ❌ Ficar muito tempo sem comer pode fazer com que o metabolismo desacelere, tornando o processo de queima de gordura mais difícil. Por isso, o ideal é se alimentar de 3 em 3 horas, com as porções adequadas. #esteticacorporal #ahazouestetica #jejum #gorduralocalizada
A gente sabe bem que é difícil resistir aquela vontade de comer o ovo de páscoa inteiro de uma vez. Mas aqui vai uma dica, para te ajudar a controlar essa vontade. Quebrar o ovo em pedaços pequenos e guardar em um pote, pode ser uma boa ideia. Já que se bater aquela vontade irresistível de comer tudo de uma vez ficará mais fácil de controlar. ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Segue a receitinha dessa deliciosa Geleia de Morango. ? Ingredientes: 1 Bandeja de Morangos maduros; 3 colheres de sopa de Xylitol; 150 ml de água. Modo de preparo: Pique os morangos em pedaços pequenos e leve ao fogo baixo até reduzir. Acrescente o Xylitol e continue no fogo baixo até obter consistência de geleia. Está pronto! Pode comer em biscoitos, torradas ou até mesmo no pão de forma! #ahazoutaste #geleiademorango #receita #vegetariano #fit #crueltyfree #alimentacaosaudavel
A gente ama um docinho também, então hoje pode comer o quanto quiser! ??#ahazoutaste #bolocaseiro #docinhos #foodlovers #confeitaria
Não é brincadeira, comer salgado exercita mais de 20 músculos faciais com apenas uma única mordida. Então quem perguntar o que você está fazendo e você estiver comendo um salgado, pode dizer que está exercitando. Fica a dica!😜 #engraçado #curiosidade #dicas #salgados #festa #ahazoutaste
É muito comum ver aquela cena dos cães se apressando para comer o mais rápido possível quando colocamos a comida no potinho; isso está relacionado à ansiedade e pode causar problemas digestivos se o seu pet for sensível. Uma solução criativa é a utilização de brinquedinhos e distribuidores de ração e petiscos interativos, que estimulam seu amiguinho a exercitar a inteligência enquanto solta a comida aos poucos! Você já usou essa ou alguma outra alternativa de alimentação com seu dog? Conta pra gente aqui nos comentários! 👇😊 #AhazouPet #petsofinstagram #petlovers #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #cachorro #doguinho #pets #comidadecachorro #raçao #animaisdeestimaçao #dicasdepet
A alimentação influencia em todas as partes da vida de uma pessoa. Escolher comer bem pode não ser uma decisão sempre fácil, mas vai te ajudar a lidar melhor com qualquer situação. Prefira alimentos que possuem as quantidades certas de minerais, vitaminas e nutrientes, beba o suficiente de água e cuide-se! Sua saúde é seu maior investimento. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
No nosso #especialpáscoapet, iremos responder curiosidades sobre nossos amados pets que são muito questionadas pelos seus donos. Hoje é dia da dúvida da grama! Afinal, nossos pets podem ingerir grama sem problemas? A resposta pra essa polêmica pergunta é: SIM! mas, com cautela, especialmente em CACHORROS por serem ativos em praças, parques etc. Os motivos serão apresentados em um top 3. 1. Causa irritação ao estômago do animal, podendo causar vômito. Quando o animal ingere algum tipo de alimento que não o faça bem e o deixe enjoado, ele sempre irá buscar alguma grama ou matinho com o intuito de conseguir irritar o estômago até conseguir expulsar o alimento indesejado. Porém, fora isso, comer muitas vezes grama pode irritar o estômago do animal. 2. Ao ingerir uma grande quantidade de grama, o animal pode acabar contraindo algum tipo de verminose. 3. Comer grama pode ser um sintoma de um problema comportamental de animais que, provavelmente, sofrem com ansiedade ou que são criados em ambiente aberto sem brinquedos, humanos ou interação canina. #especialpáscoapet #ahazou #semanal #cuidados
Você não pode vir comer nossos doces, mas nós podemos levar até você! Peça já sua sobremesa! ??? #sobremesa #doces #ahazoutaste #docesdelivery #bandbeauty
? Sorteio!! Quer ganhar (inserir prêmio)? Para participar é só ⬇: 1 – Seguir nosso perfil; 2 – Curtir essa foto; 3 – Marcar um perfil (não pode ser fake, famoso e comercial); 4- Deixar o perfil aberto no dia do sorteio. ? Quanto mais comentar mais chance de ganhar ? ✅ O resultado vai sair no dia (xx/xx) às (xx:xx)hrs ? Boa sorte! ? #sorteio #sorteios #AhazouPet #pet #editaveisahz #sorteiorolando #sorteiopet #sorteiosinstagram #boasorte #prêmios #prêmio
Para o período da noite você precisa analisar se o horário da aula é antes ou depois do jantar. Se for antes do jantar e ainda não estiver com fome devido o lanche da tarde, faça sem comer. Mas se estiver com fome, opte por uma fruta ou um suco, para não atrapalhar o horário do jantar. No pós você pode fazer o normal que estiver acostumado(a) no horário da janta. Em casos que o período é após o jantar, respeite o tempo de 1h a 2 horas antes de fazer a prática de yoga. Se estiver com fome após a aula, tome uma sopa de legumes, coma uma fruta, algo bem mais leve do que um jantar. #AhazouSaude #yoga #alimentação #dicas #informações #saude
Você tem o costume de comer lanches intermediários durante o seu dia? Saiba que incorporar esse hábito em sua rotina, pode trazer muitos benefícios para sua saúde! Que tal um lanchinho entre um Shake e outro? ? #saude #ahazouherbalife #shake #herbalife
Você pode vir até nosso estabelecimento ou fazer o seu pedido pelo telefone ou aplicativos. Aproveite o Dia da Baiana de acarajé para comer muito. #convite #dianacional #baianadeacaraje #acaraje #comida #ahazoutaste
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