☰

frases, legendas e posts de planejamento

para whatsapp, instagram, facebook

Página 14

O grande segredo de uma reforma bem sucedida é fazer um bom planejamento. Quanto mais detalhes você incluir, menos imprevistos acontecem, facilitando o processo e reduzindo os custos! ? #planejamento #reforma #obra #AhazouServiços #pedreiro #serviços #serviçospracasa #AhazouServiços
O melhor planejamento estratégico é aparece a cada 30 dias só para avisar que continua viva. 😂😂#ahazou #trend #bocarosa #meme #frase
O perfeccionismo é algo que pode atrasar muito a produtividade das atividades da sua lista de tarefas. Lembre-se: antes feito do que perfeito. Se você tem muitas atividades a serem realizadas, mesmo que não sejam feitas de forma perfeita, continuarão sendo eficientes se forem só bem finalizadas. Então preze sempre pela excelência e não pela perfeição. 📅📋 #ahazou #dicasdeorganizacao #dicas #planejamento #qualidadedevida #dicasderotina
Já está mais que certo que fazer atividade física é importante tanto para a saúde física quanto mental, mas tudo fica melhor e agradável, se seu corpo estiver livre de lesões não é mesmo? Para evitar esses incômodos, que variam de uma simples dor e pode chegar até mesmo a prejudicar seriamente a sua saúde, deixamos aqui algumas dicas: 1 - Nunca pule o alongamento! Ele é muito importante para preparar o corpo antes dos exercícios e após; 2 - Varie os exercícios! Tenha um bom planejamento de exercícios, para evitar a fadiga dos músculos; 3 - Evite o excesso de carga! Principalmente se você está iniciando nas atividades físicas. 4 - Alimente-se adequadamente e beba bastante água! Se puder, tenha a ajuda de um nutricionista para adequar seu plano alimentar de acordo com atividades que pratica; 5 - Conte sempre com um profissional da Educação Física! Com o auxílio de um bom profissional, você estará sempre assegurado de qualidade nos seus exercícios. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Deixe todo o planejamento e execução da sua obra em nossas mãos e não se preocupe com nada. Entre em contato. ⚒ #execuçãodeobras #obras #AhazouArquitetura #AhazouDecora #arquiteto #arquitetura
A lavanderia, por muitas vezes, é deixada de lado na hora de organizar a decoração e móveis, não é mesmo? É nela que guardamos itens essenciais para uma boa organização da vida doméstica e por isso ela merece atenção na hora de executar um bom planejamento de móveis. Conte com a gente para elaborar os móveis perfeitos e personalizados para sua lavanderia! #lavanderiaplanejada #AhazouPlanejados #moveissobmedida #casaplanejada #moveisplanejados
Do buffet à recepção, organizamos todas as etapas da sua festa pra você. Marque o seu horário hoje mesmo e comece o planejamento da sua festa. #ahazoutaste #festa #organização #eventos #buffet
Principais vantagens da marmita: ✅ É prático! ✅ Evita que você perca o foco e coma algo fora do planejamento ✅ Proporciona um cardápio previamente planejado e balanceado ✅ Alimentos com boa procedência e frescos #marmita #ahazoutaste #alimentaçãosaúdavel #cardápiobalancedo #lifestyle #comerbemfazbem #corposaudável
Para você realizar o seu casamento dos sonhos precisa de muito planejamento, mas já pode riscar da sua lista "achar um bom buffet". ?? #ahazoutaste #buffet #casamento #noivas #wedding
Sonhe alto, conquiste e ame o lugar em que vive. Faça o planejamento da sua casa e tenha os móveis perfeitos. #motivacional #AhazouPlanejados #casaplanejada #moveisplanejados
Durante o planejamento dos ambientes, opte por integrar o maior número de espaços possível. Além do ambiente ficar mais organizado, você também acabará economizando na confecção dos móveis, já que vários modelos serão feitos em conjunto. Um bom exemplo desse tipo de móveis são os balcões que dividem a cozinha com outros locais, além de serem ótimos itens decorativos ajudam no aproveitamento do espaço. ? #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #decoracao #arquiteto #arquitetura
Essa é uma dica que pode ser difícil de se colocar em prática, afinal somos interrompidos a todo momento. Não deixe mensagens e e-mails interromperem o seu raciocínio, deixe para responder depois, procure não se distrair de outras formas. Se você tem colegas de trabalho que te interrompem por motivos que não são importantes, deixe bem claro que você deseja não ser interrompido. 📅📋 #ahazou #dicasdeorganizacao #dicas #planejamento #qualidadedevida #dicasderotina
O planejamento dos seus sonhos está a um orçamento de você! ? #moveisplanejados #casaplanejada #AhazouPlanejados #moveissobmedida #sonhos #moveis #AhazouPlanejados

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerhortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjequitilavanderialimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiasaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementaresveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 704 posts de disponíveis