Frases e Posts de pessoa especial (Página 11)
Com cada dia mais dietas malucas postadas na internet, muitas pessoas acabam as seguindo, sem antes procurar um especialista, o que pode causar inúmeras consequências negativas para a saúde física e mental. Uma dessas consequências é o ciclo restrição-compulsão, onde a pessoa quer emagrecer, e corta praticamente tudo do seu cardápio e segue por alguns dias de alimentação muito restrita, depois ela perde o controle e como muito mais do que deveria, depois se sente culpada e volta a se restringir ainda mais, depois come muito mais novamente. Isso ocorre porque no subconsciente a pessoa fica obcecada com o que é “proibido” fazendo a pessoa ter comportamento de exagero que provavelmente não tinha antes. Para não entrar nesse ciclo o ideal é procurar um profissional que passara um cardápio saudável e ideal para o seu organismo, além dele te ajudar a entender que a comida é sua aliada e não uma inimiga na sua dieta. #comerbem #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel #AhazouSaude
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Sempre faça o uso do protetor solar. Além do uso do protetor, o horário também é importante. Procure se expor ao sol antes das 10 e depois das 16, sempre usando o filtro solar adequado, assim você protege sua pele dos raios solares que são nocivos para sua pele. E ao contrário do que alguns dizem, os filtros solares não impedem o bronzeamento, na verdade eles prolongam por manterem as células saudáveis e a pele hidratada, evitando a descamação. Para fazer do jeito certo, aplique cerca de 20 e 30 minutos antes da exposição solar e reaplicados, normalmente, a cada 2 ou 3 horas, especialmente se a pessoa transpirar ou entrar na água. #AhazouFashion #fashion #summer #tendencia #moda #bronze
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Vamos de bolão especial BBB? ? Funciona assim: - Comente nesse post seu palpite para a % de rejeição da Karol (ex: 98,22%) - Máximo de 3 palpites por pessoa - Marque um amigo por comentário para palpitar também! Quem acertar PRIMEIRO, ganha um desconto especial ? Resultado na terça-feira (23/02), dia da eliminação. #bb21 #bigbrotherbrasil #promocao #especialbbb #karolconka #ahazou #bolao
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Um animal em casa traz muita alegria, vê ele brincando e receber o seu carinho é muito bom. Foi comprovado, segundo especialistas, que ter um animal em casa ajuda a pessoa a se livrar da depressão, melhora a sua saúde mental. Se você está com depressão, adote um animal. Mas não esqueça de tirar tempo para cuidar do seu novo amiguinho, ele vai trazer muitos benefícios para sua vida.😍🐶 #AhazouPet #cats #dogs #ilovepets #petlovers #petsofinstagram #dogsofinstagram #petoftheday
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