Frases e Posts de pes (Página 242)
Por temos uma rotina agitada, às vezes nos esquecemos da pessoa mais importante, nós mesmos. Mas agora com as nossas dicas você não terá mais desculpas para não se cuidar! #AhazouBeauty #beleza #saúde #estetica #bemestar #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticafacial
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Não importa se você não se considera uma pessoa fisicamente desenvolta, a acroyoga vai te guiar ao caminho do equilíbrio consigo mesmo e exponenciar as facilidades que seu corpo já possui 😊✨ #AhazouSaude #acroyoga #corpo #equilibrio #desenvoltura #yoga #saude
Nós somos aquilo que comemos, não é mesmo? É importante ter uma alimentação equilibrada, por tanto, procure evitar alimentos pesados e cheios de condimentados. Principalmente no período noturno e antes de dormir. ?⚕️ #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
A ansiedade tem um tipo de relação com o medo. Medo das coisas se repetirem. Medo dos problemas voltarem. Medo das dores aparecerem. Medo das dívidas. Medo do fracasso. Medo do abandono. Medo da solidão. Medo da violência. Medo da doença. Medo da falência. Medo da verdade. Medo das pessoas. Etc. Todos esses medos fazem com que o cérebro dispare substâncias que geram adrenalina, excesso de dopamina, entre outros. A sua mente nunca descansa 100%. Por mais que você durma, nunca está descansado. Ao acordar, vem todos os medos outra vez. É esse medo que gera a sensação de INSEGURANÇA. É muito difícil ter uma vida tranquila nesse estado. Portanto, se você está inseguro e vive com medo de algo, saiba que a sua mente está ansiosa. Eu sei o quanto isso pode te levar a um cansaço extremo. Porque isso te deixa: - Querendo SEMPRE prever o futuro; - Querendo SEMPRE controlar o futuro; - Querendo SEMPRE evitar a tudo ou a todos; - Sobrecarregado de preocupações; - Se sentindo vulnerável. Não há o que negar que a ansiedade causa sérios problemas na vida das pessoas. A insegurança é um dos sintomas que mais mexe com a sociedade moderna. Diante disso, você pode: - Trabalhar a sua respiração consciente; - Testar sempre a veracidade dos fatos ; - Questionar as probabilidades das repetições; - Buscar entender de onde vem o seu medo ; - Procurar ajuda profissional como forma de tratamento. #Saúde #saúdemental #ansiedade #depressão #medo #ahazousaúde
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Apesar de todas as piadinhas com as sogras, hoje é o dia de parabenizar aquela sogra que te trata como se você filho dela, não há nada mais gratificante do que ter uma família unida. #ahazou #quote #promoção #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
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CHEGA! ?? . Você pode ter mais qualidade de vida com a estratégia correta. Com o meu método comprovado pude ajudar muitas pessoas a saírem desse ciclo que só te impede de viver os acontecimentos importantes da vida, com a sua família e amigos verdadeiramente, sem preocupações que não deveríamos ter. . ✨ Vai lá no link na minha bio que te explico direitinho os passos para você MUDAR A SUA VIDA. ✨ #AhazouMktDigital #MktDigital #GanheDinheiroemCasa #HomeOffice #Marketing #MétodoComprovado #QualidadedeVida #GanheDinheiro
Garanto que é um dos melhores presentes que essa pessoa irá receber!🥰 #AhazouSaude #massagem #massoterapia #massoterapeuta #quickmassage #relax
Em geral, ao notar qualquer mudança de comportamento do animal, o ideal é procurar um veterinário. Mas especificamente para essa doença, alguns dos sintomas são beber mais água e urinar mais - inclusive com incontinência -, perda de pelo e afinamento da pele, ganho de peso e cansaço em excesso. #Ahazoupet #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #veterinarian #veterinary #clinicaveterinaria #petvet #veterinario #vet #veterinaria
Hoje em dia é muito comum ver pessoas andando “corcunda” olhando para seus smartphones. Fazer RPG ajuda a ter mais consciência sobre a postura.Alguns exercícios podem te ajudar a fortalecer a musculatura e realinhar sua postura. Exercício 1: Com a barriga no chão e braços junto ao corpo, eleve as pernas e braços do chão. Exercício 2: Ainda de barriga no chão posicione as mãos na direção da cabeça e então eleve o tronco do chão sempre olhando para frente mantendo pescoço paralelo ao chão e ombros longe da cabeça. Exercício 3: Sente-se sobre os calcanhares, empurre os braços contra o chão e mantenha as costas o mais alongada possível. Mantenha as posições entre 30 segundos a um minuto, repetindo-as de 3 a 5 vezes.#saude #fisioterapia #rpg #AhazouSaude #postura #qualidadedevida #viver bem #cuidese
Você é daquelas pessoas que quanto mais salsicha melhor ou é o diferentão que prefere comer sem, porque acha que a salsicha não é importante? Conta aqui pra gente! 😋😝 #ahazoutaste #cachorroquente #food #hotdog #hotdoggourmet #hotdoglovers #curiosidade
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