Frases e Posts de pes (Página 163)
?♀ Mat pilates: o mais comum em academias é realizado no solo, com movimentos lentos e usa o peso do próprio corpo para executar os exercícios. ?♀Pilates studio: conta com diversos aparelhos e camas com molas que facilitam a execução de alguns movimentos. ?♀Aeropilates: combina exercícios aeróbios, como caminhada, corrida ou bike, com o mat pilates. ?♀Pilates no tecido: usa os princípios do Pilates com elementos de acrobacia circenses. ?♀Xtend Barre: perder peso, ganhar formas e postura de bailarina são alguns dos benefícios da atividade, que permite a queima de até 450 calorias em 55 minutos. ?♀Power plate pilates: Utiliza-se a plataforma vibratória fazendo abdominal, elevação pélvica, prancha e outros exercícios do pilates ficam mais intensos e aceleram o ganho de tônus muscular. ?♀Garuda: inventado por um professor indiano que já deu aula para a Madonna, combina movimentos do pilates, da ioga e do gyrotonic em um treino feito com um aparelho próprio ou no solo. ?♀Pilates Funcional: elementos do RPG e ioga, entre outras técnicas de conscientização corporal, somam-se aos do pilates para reforçar a fixação da postura correta. ?♀Yogapilates: exercícios que trabalham a respiração da ioga e do pilates, sincronizando sequências dinâmicas com a respiração. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #tiposdepilates #AhazouSaude
Que nesse mês você possa ser mais do que cor, mas possa espalhar cor na vida de outras pessoas também! 🌈 #agosto #bemvindoagosto #AhazouEdu #aulaparticular #aulasdeespanhol #aulasdeingles
Uma opção é algo ligado às memórias afetivas das pessoas. Tem bastante busca por peças de madeira, tecidos e feitas à mão, pois são objetos capazes de transmitir histórias. #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #arquiteto #arquitetura #decoracao #designdeinteriores #homedecor
A herpes labial é uma infecção causada por um vírus que provoca o surgimento de feridas e bolhas na boca, podendo ser nos lábios ou na região abaixo do lábio. Altamente contagiosa, a doença é transmitida através do contato direto ou de objetos compartilhados! #herpeslabial #herpes #bbb22 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Caso você esteja se perguntando como separar e descartar corretamente seu lixo, esse post é pra você. O descarte correto de lixo eletrônico já faz parte do cotidiano das pessoas em diversos países, como no Japão, por exemplo. Mas no Brasil ainda é preciso incentivar e melhorar esse hábito. A primeira dica é que você recolha todos os itens que não tem mais utilidade. A segunda é guarda-los em um espaço, seja uma caixa de sapato, um potinho, qualquer recipiente onde você possa acumular pilhas, fones ou celulares velhos, por exemplo. Em seguida, antes de descartar faça uma reflexão e se pergunte: é realmente necessário descartar esse item agora? Estender a vida útil de um eletrônico também é uma ação sustentável. Por fim, procure um ponto de coleta e faça o descarte daquelas coisas que você não quer mais! #AhazouTec #eletronicoseeletrodomesticos #eletros #celulares #celular #assistentetecnico #AssistenciaTecnica #AssistenciaCelular #assistencia #assistenciaeletrodomesticos #computadores #computador #freezer #tablet #geladeira #tecnologia #tablets #conserto #consertodeeletronicos #assistenciapc #assistenciatecnica #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #eletrônicos
Os maiores benefícios que a podologia podem proporcionar são: 1. Corte de unhas da maneira correta; 2. Tratamento das rachaduras nos calcanhares; 3. Prevenção e tratamento das micoses nas unhas; 4. Prevenção contra fungos entre os dedos; 5. Prevenção e tratamento dos calos e calosidades; 6. Corte e tratamento das unhas encravadas; 7. Prevenção contra infecções nas unhas; 8. Ativação da circulação com massagem; 9. Sensação de alívio; 10. Melhora da estética dos pés. Agende já uma consulta! #podologia #cuidadoscomospes #ahazou #pés
O Pilates acrobático trás muitos benefícios, sem dúvidas, mas nele também há contraindicações. Para pessoas cardiopatas, Hipertensos, com osteoporose e medo de altura. Antes de cogitar o pilates, nesse caso, consulte um médico e fale com um profissional da área. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
De modo geral, qualquer pessoa pode fazer tratamento homeopático, desde que seja recomendado e acompanhado por especialistas! Portanto, faça uso de medicamento homeopáticos apenas com a recomendação de um especialista.😉 #medicamentohomeopático #homeopatia #remédio #AhazouSaude #saude #vivabem #energia #bemestar #terapiascomplementares
Acordou? Pede um crepe! Tá na hora do almoço? Pede um crepe! Jantar? Pede um crepe... ah não esquece o crepe doce pra sobremesa! ? #ahazoutaste #eat #ilovefood #instafood #foodlovers #crepe #crepedoce #crepesalgado #crepelovers
O berço do Espiritismo foi a França, no século 19, quando Allan Kardec, pseudônimo de Hippolyte Léon Denizard Rivail, iniciou uma série de estudos sobre a manifestação dos espíritos. Kardec observou o fenômeno das mesas girantes, sessões de contato com espíritos de pessoas mortas. #AhazouFé #espiritismo #espiritualidade #chicoxavier #allankardec #amor #doutrinaespirita #espirita #kardec #paz #instaespirita #espiritismokardecista #fe #kardecismo #espiritismobrasil #AhazouFé
Os televisores atuais possuem a tela bem mais fraca que os modelos anteriores e precisam de alguns cuidados especiais. Para começar, evite a força ao realizar a limpeza da tela, já que um esforço a mais pode danificar a tela. Remova a poeira com um pano macio e seco. Para uma limpeza mais pesada, você pode utilizar produtos próprios para esse fim, normalmente encontrado em lojas de eletrônicos, mas caso não seja possível, basta umedecer levemente uma parte do tecido e suavemente passar pela tela, seque com um pano macio e está pronto. É importante que o tecido seja macio, pois pode arranhar a tela do aparelho. #dicas #limpeza #eletrodomestico #faxina #limpar #AhazouServiços
Existem diversas formas de fazer uso dos óleos essenciais da aromaterapia, sendo eles escolhidos de acordo com a necessidade de cada indivíduo. São elas: 1. Inalação: É considerada a forma mais completa por conseguir captar mais facilmente os efeitos e benefícios dos óleos através de inalações, ou seja, respirar o óleo diretamente do frasco; 2. Aromatizador: Utilizam-se duas ou três gotas do óleo desejado na parte interior de um aparelho com água para então criar uma nuvem de fumaça que liberará o aroma (ou então colocar a mesma quantidade de gotas em um recipiente com água quente para que a água evapore o aroma escolhido); 3. Evaporização: Aplica-se algumas gotas em pedaços de algodão ou em um tecido limpo, permitindo que o óleo evapore e exale o aroma; 4. Vaporização: Tendo como seu principal papel auxiliar em problemas respiratórios ou gripes, esse processo deve ser feito através de um recipiente com água quente e depois adicionar algumas gotas do óleo, respirando logo em seguida o vapor que exalar da água (e se possível, utilizando uma toalha cobrindo a cabeça para que haja uma concentração do vapor vindo da água); 5. Spray: Auxilia na propagação do aroma através da adição de algumas gotas de óleo no recipiente do spray e preencher com água. Antes de borrifar, é preciso abanar a embalagem para conseguir misturar o óleo, evitando pulverizar apenas água para o ar; 6. Massagem: É preciso que haja a mistura de um á cinco óleos essenciais (gotas deles) juntamente com óleos naturais (como óleo de arroz ou coco) e aplicar diretamente na pele; 7. Banhos: É preciso encher uma banheira com um pouco de água morna e logo após adicionar gotas do óleo até que suba o aroma dele. Siga o passo a passo e tenha bons resultados! #aromaterapia #ahazou #bemestar
Nossos pestiscos fazem o maior sucesso. Porções de bolinhos de mandioca, de arroz e muitos outros. Venha experimentar! #ahazoutaste #bar #buffet #eventos #foodie #foodlovers #ilovefood #instafood #pub
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