Frases e Posts de persona (Página 187)
💪 Era o ânimo que você precisava? Então aproveita e aceita esse desafio! Marque alguém para investir na saúde junto com você. 👇 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #marquealguém #desafio #treino #convite #interação #estilodevida
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Você consegue identificar o que é essencial e o que não é na hora de planejar a decoração do seu quarto novo? Fique atento à essa pequena lista de essenciais e conte com a gente para realizar o planejamento e execução do seu quarto planejado. Podemos considerar essencial os itens: ✔️Cama; ✔️ Guarda-roupa, mesa de cabeceira e cômoda (sempre personalizado com o espaço e o cliente); ✔️Roupa de cama e travesseiros; ✔️Um bom espelho (otimizando o espaço). #quartoplanejado #dicas#AhazouPlanejados #moveissobmedida #casaplanejada #moveisplanejados
Se interessou pelo cross training e gostaria de conhecer os benefícios que a prática vai levar para a sua vida? Então acompanhe essa legenda: 1. Ajuda na prevenção de lesões 2. Ajuda no fortalecimento dos músculos 3. Desenvolve velocidade, resistência e mobilidade. 4. Ótimo para perder gordura. Está esperando o que para começar a fazer suas aulas de cross training e ter o corpo que sempre sonhou?! 💪💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #crosstraining
Ficar muito tempo sem comer deixa o seu metabolismo mais lento, gerando uma série de problemas para o corpo e facilitando o aumento de gordura. Por isso, o ideal é apostar em uma alimentação regrada e constante. #personaltrainer #receita #funcional #ahazou #fitness #treino #alimentacao #saude #bemestar
As artes marciais não devem ser treinadas apenas para conquistar pessoas ou ser melhores que elas, mas sim para conquistar você mesmo. #AhazouSaude #boratreinar #motivacional #personal #personaltrainer #muaythai
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