Posts de peito nu, Página 3
Devemos respeitar os diferentes ritmos de aprendizado, nunca se sabe quando um transtorno está sendo tratado como uma falha proposital 😉 #AhazouSaude #dianacionaldeatençaoadislexia #aprendizado #respeito #diferenças #qualidadedevida #motivacional
Muitos homens nunca pensaram em usar um bigode, pois acham que o bigode cheio e isolado envelhece. O fato é: Dá para usar um bigode de respeito e continuar sendo descolado. Combinar o bigode com uma barba sombreada é uma ótima aposta para trazer um ar mais moderno. #bigode #barbearia #ahazou #barber #estilo
Escolher o seu tipo de barba é fundamental, para mantê-la aparada, afinal ninguém quer os pelos da barba juntando com o da nuca ou peito, ou os pelos da bochecha com a sobrancelha. Você deve escolher o tipo de barba correto para o seu rosto. Mantenha ela limpa, hidratada e aparada. #AhazouBeauty #barberLife #barbeirosbrasil #barbeiro #barba #barbearia #barber #cuidadoscomabarba #barberShop #dicas #barbadesenhada
Fazer uma Coxinha Low Carb nunca foi tão simples e rápido! ? Ingredientes: • 1 fio de azeite • 1 cebola picada • 5 dentes de alho picado • 1 tomate picado • 500g de peito de frango desfiado • Sal a gosto • Pimenta-do-reino a gosto • Cheiro-verde a gosto • 1 couve-flor picada • 150g de creme de ricota • 100g de queijo meia cura ralado • 1 xícara de farinha de linhaça Preparo: 1. Em uma frigideira, aqueça 1 fio de óleo e reogue a cebola e o alho picado. 2. Adicione o tomate e deixe refogar um pouco. 3. Acrescente o frango desfiado, o sal, a pimenta-do-reino e o cheiro-verde. 4. Transfira essa mistura para um processador e acresente a couve-flor picada. 5.Bata tudo muito bem até formar a massa da coxinha. 6. Em outra tigela misture o creme de ricota com o queijo meia cura ralado. 7. Pegue um pedaço da massa e abra na mão. 8. Recheie com a mistura de creme de ricota com queijo e feche, formando uma coxinha. 9. Passe as coxinhas na farinha de linhaça. 10. Coloque as coxinhas em uma forma e leve ao forno preaquecido (180° C) por cerca de 35 minutos. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel
Que tal uma alimentação nutritiva para esse dia? Essa receita é deliciosa e super fácil. Veja os ingredientes: 2 filés de peito de frango, 1/2 cebola, 2 dentes de alho, sal e temperos à gosto, 1 ovo batido para empanar e queijo ralado para empanar. Modo de preparo: Coloque os filés de frango, a cebola e o alho em um processador. Em seguida, leve essa massa de frango para outra vasilha e tempere à sua preferência. Molde a massa em formato de nuggets, e, em seguida, passe no ovo batido e no queijo ralado. Agora é só assar na air fryer a 200° graus ou no forno convencional por cerca de 10 minutos ou até dourar. Fácil né? Então agora mão na massa, você vai amar fazer essa receita! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #hortifruti #mercearia #organic #vegetariano #vidasaudavel
O wrap de frango desfiado é tudo o que você precisa para dar aquela animada nesse verão e manter uma refeição saudável e super saborosa. E para fazer é muito simples! Tenha à sua disposição: 1 unidade de tortilha de trigo, 2 folhas de alface romana, 1 unidade de pimentão vermelho. 1 unidade de cebola roxa, 1 unidade de pepino, 1 peito de frango, 1 colher de sopa de queijo cremoso (cream cheese), 1 pitada de tempero de frango, 1 colher de sopa de azeite de oliva, 1 colher de chá de shoyu, 1 pitada de pimenta do reino, 1 pitada de sal. Separou todos os ingredientes? Ótimo, agora, o próximo passo é montar seu wrap! ➡️ Com azeite, refogue a cebola e o pimentão por alguns minutos, temperando com uma pitada de sal, pimenta e um fiozinho de molho de soja. Em outra frigideira ou panela com um pouco de azeite, cozinhe o peito de frango inteiro e temperado com o tempero de frango, sal e pimenta a gosto. Agora é hora de montar o wrap: esquente as tortilhas, espalhe nelas o queijo cremoso, e disponha as folhas de alface lavadas. Em seguida, adicione o frango cortado em tiras a cebola e o pimentão, e o pepino ainda cru. Feche o wrap dobrando as bordas para dentro e pronto! Agora é só comer e saborear. 😋 #AhazouSaude #ahznoel #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Mais retrô que nunca, as calças de comprimento mais longo chegando até os sapatos, cobrindo o peito do pé e mais reta nas pernas, VOLTARAM! Essa modelagem é perfeita para alongar a silhueta e acentuar mais a cintura além de super confortável! Tem como não amar?
O Polpettone é uma das receitas italianas mais famosas que existem. Ele é um bolinho de carne que pode ser consumido assado, frito ou cozido. Hoje, separamos uma versão fit dessa receita, que vai trocar a carne vermelha pelo frango e, para deixar tudo ainda mais saboroso, vamos incluir a Sopa Instantânea sabor Frango com Legumes para um toque especial.⠀ _ ⠀ Ficou com água na boca? Que tal experimentar essa receita aí na sua casa? Não se esqueça de comentar aqui como ficou essa combinação. ⠀ _ ⠀ Ingredientes ✅ ⠀ _ ⠀ -1/2 cebola média picada (35 g) ⠀ -2 dentes alho amassados (10 g) ⠀ -½ sachê (14 g) de Sopa Instantânea sabor Frango com Legumes¹ ⠀ -500 g peito de frango moído ⠀ -2 colheres de sopa de azeite ⠀ -Sal e pimenta a gosto ⠀ -1 colher de sopa rasa (6 g) de Protein Powder² ⠀ -1 colher de sopa rasa (5 g) de Fiber Powder³ ⠀ -100 g queijo minas em cubos ⠀ -25 g de queijo parmesão ralado ⠀ -2 colheres de sopa de linhaça dourada (30 g) ⠀ _ ⠀ Modo de preparo ✅ ⠀ _ ⠀ Adicione a cebola, o alho e a sopa instantânea no processador, batendo até formar uma pasta. Adicione o peito de frango cortado em pedaços grandes, uma pitada de sal e pimenta a gosto, o Protein Powder e o Fiber Powder no processador e continue batendo até que forme uma massa homogênea. Quando atingir esse ponto, pare de bater. Molde a massa feita com o frango em formato de hambúrguer fino. Acrescente no meio – formando o recheio - o queijo minas picado em cubos. Ao final, feche o hambúrguer com mais uma camada de massa de frango por cima, de modo a cobrir o queijo. Empane o polpettone de frango formado na linhaça dourada e no parmesão ralado. Disponha os polpettones em uma forma untada e asse a 200ºC ou até ficar crocante por fora. Está pronto para servir! ⠀ _ ⠀ Rendimento: 8 porções ⠀ Informações nutricionais (1 unidade) ⠀ Valor energético: 178 kcal ⠀ Proteína: 18,8 g ⠀ Fibras: 1,8 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Quem nunca já passou aquele perrengue de esquecer a chave dentro do carro e logo após entrar em desespero? Mas aquela sensação de desespero logo vai embora quando o chaveiro chega e resolve o problema, vocês merecem nosso respeito pelo excelente trabalho. parabéns a todos os chaveiros! #chaveiro #felizdiadochaveiro #chave #qualidade #merecedores #AhazouServiços #serviço24horas
Nunca é tarde para aprender uma nova língua! Venha aprender inglês com o nosso curso! Do nível iniciante ao avançado com aulas de conversação! Entre em contato para saber mais a respeito! #AhazouEdu #curso #ingles #cursodeingles #aulasdeingles
Todos os dias é importante lembrar isso. Hoje, mais ainda. Passamos nossa vida toda condicionando a beleza aos corpos magros. Pessoas gordas passam a vida ouvindo que precisam emagrecer para serem bonitas, para serem aceitas e para serem amadas. MAS NÃO. ESSE CICLO ACABA AQUI! Todos os corpos são bonitos. Todas as pessoas merecem respeito. E todo mundo é digno de amor, inclusive o próprio. Nunca mais permita que alguém te faça acreditar no contrário! 😉 #diadogordo #amorproprio #autoestima #AhazouBeauty #bodypositive #estetica #beleza
Amamentação é a representação de amor e saúde direto do peito! Dia Mundial da Amamentação ?#ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #amamentar #amamentação #frases #diamundialdaamamentação #amor #nutrição #saúde #filho
É importante que você nunca fique esfregando um palitinho (hashi) no outro após separar os dois. Embora você faça isso por amor aos seus dedos, afinal as farpas machucam, raspar um hashi no outro pode ser uma baita falta de respeito em um restaurante tipicamente japonês. #ahazoutaste #sushidelivery #sushilovers #sushitime #japanesefood
Claro! A primeira dica aqui é investir em peças até um palmo abaixo do joelho, deixando as pernas amostra, o que acaba dando uma alongada. Além disso, você pode apostar em looks monocromáticos que te fazem parecer mais alta e marcar a cintura com um cinto. Outra dica muito boa aqui é usar o vestido com um sapato nude, sempre com o peito do pé à mostra, também para alongar o visual! 😉 #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD
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