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Posts de para eles, Página 39

Quando cai a temperatura, temos a tendência a retirar os alimentos mais frescos da alimentação e investir em pratos quentes. Entretanto, é possível manter o consumo adequado de frutas, verduras e legumes mesmo em pratos quentes. Eles são fundamentais para a ingestão adequada dos nutrientes necessários ao organismo e assim realizar a manutenção do sistema imunológico. Para manter sua alimentação saudável introduza nas refeições saladas de legumes cozidos, sopas, caldos e vitaminas de frutas. Você tem uma forma de driblar o frio e manter o consumo de frutas, verduras e legumes? Compartilha com a gente nos comentários. #inverno #saude #bemestar #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Os seus pés merecem cuidados especiais! É essencial visitar um podólogo regularmente para certificar-se que eles estão devidamente cuidados! ? #podologia #ahazou #cuidadoscomospes
Existem diversos recursos que podem ser utilizados para esse tipo de fisioterapia, entre eles estão: massoterapia - drenagem linfática manual; crioterapia; termoterapia; eletroterapia; cinesioterapia; entre muitos outros. #fisioterapia #AhazouSaúde #dermatofuncional #tratamento
Optar por essa terapia é um excelente método para acabar com muitas travas, pensamentos negativos e comprotamemtos que estão atrasando seu progresso. Eles podem atacar direta ou indiretamente. Venha fazer barras de access. #barrasdeaccess #bemestar #AhazouSaude #motivacional #terapiacomplementar
Não deixe aqueles eletrônicos que você tanto gosta parados! Invista seu 13º salário em algo muito positivo para você, deixando eles 100% arrumados para utilizar! #Eletronicos #FimDeAno #AhazouTec #Assistencia
A falta de manutenção nos ar condicionados pode resultar em uma série de prejuízos para a casa e para a saúde dos moradores, entre eles estão: redução da renovação do ar, consumo excessivo de energia elétrica, diminuição da vida útil do equipamento, redução do conforto térmico e maior transmissão de doenças pelo ar. Não deixe isso acontecer com o seu, marque sua manutenção que vamos até você! #AhazouServiços #arcondicionado #manutenção #manutençãopreventiva #refrigeraçao #maridodealuguel #manutençãoarcondicionado
Embora o gato seja um animal que consegue, através da sua língua, deixar a sua pelagem sempre limpa, por brincar na terra e passear muito na rua, precisa tomar banho com frequência. Mas dar banho em casa pode ser um desafio, porque gato tem medo de água. Assim, o petshop é o lugar ideal para o gato tomar banho, eles tem tudo para não assustar o bichano. 😺 #AhazouPet #banhoetosa #cats #petsofinstagram #tosahigiênica #ilovepets #instapet #petlovers #petshop
Além de serem uma fofura e grandes amigos, eles são também de grande ajuda para a saúde mental. Estudos mostram que eles facilitam a interação com pessoas, diminuem a solidão e fazem bem à saúde. Então que tal adotar o seu amiguinho? ?#AhazouSaude #diamundialdoscães #saudemental #saude #cães #dog #pet #solidão #viverbem #dicas #AhazouSaude
Quando for comprar um salgado, prefira os assados. Eles estarão livres da gordura utilizada para fritar. Você fará uma escolha mais saudável sem se privar de saborear um salgado delicioso. #docinhos #kitfesta #salgados #ahazoutaste #salgadoassado #confeitaria
Como sabemos, muitos roedores escolhem a noite para caçar por uma questão de sobrevivência, mas os porquinhos da índia não possuem esse hábito, eles em vez de dormir longas horas, preferem cochilar várias horas ao longo do dia, vida boa em? Quer saber mais sobre esses roedores? Entre em contato. #dicas #curiosidade #pets #AhazouPet #porquinhodaindia #petlovers
Uma lesão pode atrapalhar sua rotina de treinos e ser um empecilho na sua meta. Existem algumas formas de evitar lesões nas horas dos treinos, olha só as dicas: ?‍⚕?‍⚕ Antes de começar qualquer atividade física, consulte um médico! Cada corpo é um corpo e apenas um profissional pode ajudá-lo com prevenções específicas. ⚠️ Respeite seus limites e os sinais do seu corpo! ? Use roupas e calçados adequados ajuda muito a evitar que você se lesione, principalmente se eles forem feitos para a sua pisada e tipo físico; #lesões #ahazoufitness #treinos #fitness #fit #treino #personaltrainer
O tônico e adstringente servem para remover impurezas e nutrir a pele. Além disso, eles ajudam a regular a oleosidade e a combater espinhas e cravos. Sempre aplique após lavar o rosto com um sabonete facial específico para sua pele, principalmente se você tem a pele mista ou oleosa. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #tonico #dicas #cuidados
Os pets não devem ser considerados bens que você os têm apenas para mostrar, eles merecem tudo aquilo que você merece, então dê a ele e ele devolvera na mesma ou com mais intensidade. Bem-vindo, maio! #AhazouPet #pet #motivacional #bemvindo #maio #petlovers
Além de ser o dia da caridade, é um dia do inverno! Temos certeza que dentro do seu armário tem casacos que você não usa, doe eles para quem está precisando, salve alguém do frio! #diadacaridade #ahazou #campanhadoagasalho

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