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Documentos importantes como certidões, passaportes e carteira de trabalho, devem estar em um lugar seguro e organizado. A dica para isso ser possível é usar pastas etiquetadas. Utilize pastas de plástico com divisórias e etiquete cada aba para identificar bem cada tipo de documento que está guardado ali. #AhazouServiços #motivacional #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #organização
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Trabalhar em casa exige muita organização, mas quando se tem um lugar adequado, tudo fica mais fácil. Trabalhamos com móveis planejados de qualidade para você trabalhar com mais conforto na sua casa! #homeoffice #AhazouPlanejados #moveissobmedida #casaplanejada #moveisplanejados
A organização é a chave para manter uma boa rotina de estudos! #AhazouEdu #editaveisahz #motivacional #domingo
? Interrupções - Ceder às interrupções é um hábito que pode prejudicar muito sua produtividade nos estudos, portanto, é fundamental optar por ambientes silenciosos e tranquilos. ? Falta de Organização - Sua mesa ou escrivaninha é bagunçada e atolada de materiais? Você não tem um plano para orientar seus estudos? Caso suas respostas para essas questões sejam “sim” e “sim”, saiba que a falta de organização e planejamento é outro hábito que está sabotando seu aprendizado. Além de prezar por um espaço arrumado para não distrair sua atenção, é importante que você defina metas de estudo, planeje a quais conteúdos quer se dedicar e estabeleça prazos para não priorizar algumas matérias em detrimento de outras. ? Noites mal dormidas - A má qualidade do sono é um mau hábito comum para você? Está na hora de mudar isso, pois a falta de sono, bem como o excesso dele, afeta muito mais que seu humor, prejudicando, também, seu raciocínio, memória e metabolismo. #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo
Descoberta pela Dr. Francine Shapiro, no final dos anos 80, foi aprovada pela OMS (Organização Mundial de Saúde) para tratar transtornos como assaltos, traumas e catástrofes. Durante uma caminhada Shapiro estava andando em um parque pensando em algumas coisas que a perturbavam e notou que ao efetuar alguns movimentos com os olhos os pensamentos negativos se amenizavam. Isso deu espaço para que ela procurasse outras formas de estimular o cérebro para que os pensamentos fossem cada vez mais amenizados. ?⚕️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O Dia Mundial do Diabetes foi criado em 1991 pela a Federação Internacional de Diabetes (IDF) e a Organização Mundial da Sáude (OMS). O objetivo era criar campanhas para alertar sobre o números crescente de diagnósticos de diabetes no mundo. Em 2007, esta data foi oficializada pela Organização das Nações Unidas (ONU). Você deve ter ficado se perguntando, então por que o dia 14 de novembro? É que um dos descobridores da insulina, o canadense Frederick Banting, nasceu nesta data. 4 OBJETIVOS PRINCIPAIS DA CAMPANHA: 1 - incentivar os governos a desenvolverem políticas para a prevenção e controle do diabetes e suas complicações. 2 - divulgar os sinais de alerta do diabetes e promover ações para incentivar o diagnóstico precoce. 3 - Promover ações para reduzir os principais fatores de risco para o diabetes tipo 2. 4 - promover ações para prevenir ou retardar as complicações do diabetes. ?Divulgue as informações da campanha e participe você também. #saúde #informação #ahazousaúde #diabetes #diamundialdodiabetes
Não acumule muitos objetos na sua bancada, pois isso vai prejudicar a organização do ambiente e te fazer perder tempo. Deixe na bancada apenas os itens que você utiliza com mais frequência. ✨ #dicas #organização #casa #AhazouServiços #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
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Quem nunca viu o sol e ficou feliz por causa do dia de lavar roupas, não é mesmo? O clima faz toda a diferença para tornar o serviço mais rápido, então, o sol acaba sendo nosso companheiro de faxina, quando na verdade queríamos mesmo é estar na praia. #AhazouServiços #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #atendimento #limpeza #casalimpa #faxina #organização #vidareal
Comemore o seu dia com a casa limpa, cheirosa e cheia de aconchego. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende o seu horário. #agendamento #conserto #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #AhazouServiços #limpeza #organização #reparos #cliente #clientes #diadocliente #felizdiadocliente
Ponha na sua organização diária, tudo o que deseja fazer, mas lembre-se de definir bem suas prioridades, pois nem todas as tarefas tem o mesmo grau de importância. Estabeleça quais coisas são mais urgentes e ponha nos primeiros lugares da lista para que sejam realizadas primeiro, para que não sejam esquecidas ou deixadas de lado. Assim, coisas que fazem você perder a a produtividade vão ter menos poder. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Por isso é importante organizar sua mudança, assim você facilita o processo de organização depois! 😉👊🏻 #AhazouServiços #carreto #carretoemudanca #moveis #mudanca #transporte
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