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Você sabia que existem coisas que você faz para ganhar massa magra que ao invés de te ajudar, acabam prejudicando seu ganho? Separamos algumas para você. Confira a seguir. 1- Fazer dietas milagrosas. 2- Pular refeições 3- Treinar em jejum 4- Cortar o carboidrato 5- Exagerar na Proteína #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #boratreinar #alimentacaosaudavel #nopainnogain #saude #AhazouSaude #AhazouSaude
O que você gosta de fazer? Ler um livro, assistir um filme, tirar fotos? Seja o que for, não deixe que a falta de tempo, motivação ou dinheiro te impeçam de fazer o que você gosta. Tire um tempo pra você!🥰✨ #dicas #amorpróprio #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
A Apometria vai além do tempo e espaço que vivemos atualmente. Através das técnicas apométricas, buscamos as energias que estão em desalinho com suas escolhas da vivência atual e as equilibramos, harmonizamos e as utilizamos à seu favor. O tratamento apométrico permite um tipo de atendimento personalizado com abrangência e profundidade ímpares. Agende o seu horário e entenda o que a apometria pode fazer por você! #AhazouSaude #apometria #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Por isso, hoje, tire pelo menos uma parte do seu dia para fazer aquilo que te faz bem! 😍❣ #AhazouRevenda #consultora #consultoradebeleza #produtosdebeleza #revenda #revendedoras
- Reparos em instalações e aparelhos - Elétrica - Hidráulica - Eletrônica - Informática - Mecânica - Limpezas É só chamar que eu vou! ? #maridodealuguel #ahazou #faztudo #reparo
Não ligue para a opinião alheia, não são eles que pagam suas tattoos! #AhazouInk #setembro #bodypiercing #tattooepiercing #tattootradicional #tatuagem #tatuagemfeminina #motivacional #frase #quote
Comece a regrar mais o que te cerca e o que você consome. Preste atenção em como as coisas te afetam. Se proteja, se limite e se cuide. 💙 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Você precisa se livrar do que te machuca. Um relacionamento amoroso precisa te fazer bem, ser leve. Se te deixa mal de alguma forma, não tenha receio de ir embora! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
E tem coisa melhor do que você fazer aquilo que te dá vontade, que te inspira? Que nesse novo dia, você possa tirar pelo menos uma hora pra fazer aquilo que você gosta e que te dá paixão. Bom diiia! 🤩 #ahazou #mpb #trechosdemusica #bomdia #motivacional #frasesmotivacionais
É verdade! Pedalar pode fortalecer o seu sistema imunológico e frear ataques de vírus e bactérias no seu organismo. Além disso, faz com que sua força muscular permaneça cheia de vigor, o que te mantém mais jovem. #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #benefíciosdociclismo #ciclismo #viverbem #cuidese
Que tal encarar um novo desafio? Não fique parado no mesmo lugar. Se desafie para crescer! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
Podemos reformar sua casa do jeitinho que você deseja! Venha fazer um orçamento conosco! ??#AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #construcaocivil
Amigo é aquela pessoa que te entende e que te faz tão feliz sem cobrar nada em troca. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #amizade #amigo

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