Posts de o que falta, Página 68
A banana é uma fruta que deve estar presente na sua alimentação, e isso se dá ao fato dos grandes benefícios que ela trás a saúde: • Ajuda no sistema nervoso: ela é rica em vitaminas do complexo B, que agem diretamente no sistema nervoso. • Rica em ferro: ajuda a combater e evitar anemias. • Ajuda na recuperação muscular: é uma fruta rica em magnésio que além de evitar as famosas câimbras ainda auxiliam no transporte de energia para o corpo. • Melhora o humor: ela possui um componente que auxilia na produção de serotonina. • Rica em fibra: ajuda muito para quem quer emagrecer, pois regulariza a função intestinal e dá sensação de saciedade. • Disposição física e mental: possui 3 tipos de açúcares naturais que ajudam a manter a energia sempre equilibrada. • Ajudam a para de fumar: sua vitaminas auxiliam o corpo a recuperar e suprir a falta da nicotina. • Ajuda no controle da pressão arterial: o potássio presente na banana, faz um controle do nível de sódio no organismo de forma natural. Reduzindo assim a pressão arterial. • Ajuda a combater a ressaca: ela atua diretamente no sistema digestivo e isso faz com que o estomago fique calmo e diminua os efeitos da ressaca. #dicas #diadabanana #AhazouSaude #beneficiosdabanana
Abusiva, dona da verdade, com problemas de identidade, autoestima frágil, perfeccionista, trata outros de forma superior, vive de aparências, nunca pede desculpas… Essas são apenas algumas das características das Mães Narcisistas, mas a mais marcante delas é a FALTA DE EMPATIA. ? . Este é um assunto bastante extenso, mas basicamente, por serem incapazes de se identificar com o sentimento do outro, são pessoas que não reconhecem quando alguém precisa de apoio emocional, que é algo que inconscientemente buscamos em nossos pais. Ao contrário disso, a mãe narcisista vai subestimar e ignorar a dor de seus filhos e ao mesmo tempo vai insistir de todas as maneiras para que eles se dediquem incondicionalmente à elas, atendendo as suas próprias carências. E até mesmo um simples presente para sua filha ou filho é algo desconectado com a realidade, baseando-se apenas em seu gosto pessoal. ? . Como somos seres que repetimos o comportamento que parece normal para nós, filhos de mães narcisistas tendem a repetir o mesmo comportamento, por isso é tão importante cuidarmos da nossa saúde mental, para realinhar os emaranhados que podem ser criados ao longo da nossa história. Lembre-se! Você não está sozinha(o)! ? #PaisNarcisistas #MaesNarcisistas #SaudeMental #AhazouSaude #PaiseFilhos #SaudeeBemEstar #ViverBem #Psico #Psicologia #Psicoterapia #Terapia #Autoconhecimento #Psicanalise
São depoimentos como esses que mostram como uma alimentação saudável e equilibrada pode fazer a diferença na sua vida. E nós ficamos felizes em poder fazer parte desse processo. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #nutricionista #depoimentos #depoimentodeclientes
Parabéns todos os evangélicos pelo seu dia! #evangelico #fe #religiao #AhazouFé #diadoevangelico #deus #louvor #oraçao #AhazouFé
Se o caso for crítico, não deixe de fazer um checkup e consultar um médico especialista. Manter hábitos saudáveis na sua rotina tem diversos benefícios para a beleza! #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #cabelo #salaodebeleza #cabeleireiro
Esse post foi feito especialmente para você, amante da farofa, que às vezes se vê em dúvida sobre como harmonizar essa iguaria brasileira com outros pratos. Hoje, trazemos uma dica imperdível, apresentando dois pratos repletos de sabor que casam perfeitamente com uma farofa cuidadosamente preparada. Além da farofa enriquecer o prato, ela ajuda a realçar os sabores, criando uma explosão de texturas e sabores sem igual. E aí, você já fez essa combinação? Comenta pra gente aqui embaixo! #ahazoutaste #ahazoutaste #farofa #comida #dica #combinação #lombo #carneassada
Se você pudesse escolher só um desses pra fazer suas unhas pelo resto da vida, o que seria? Conta pra gente nos comentários e deixa o seu voto na nossa enquete nos stories! #AhazouBeauty #enquete #interativo #manicure #nailart #nailsaloon #unhas #unhasdehoje
Quando você hidrata a sua pele diariamente, você evita que ela fique ressecada e irritada, podendo causar pequenas feridas. Além disso, uma pele hidratada traz um brilho natural, bonito e saudável. Aqui vale lembrar que ter uma pele oleosa não significa ter uma pele hidratada, inclusive, muitas vezes a falta de hidratação faz com que o organismo produza mais óleo. O mais importante é você escolher o produto perfeito para o seu tipo de pele! 😉 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #autocuidado #amorproprio #dicasdebeleza
😴 O sono profundo influencia as células neuroendócrinas, o metabolismo da glicose e outras funções que são responsáveis por permitir funções corporais. A falta de sono pode prejudicar os hormônios relacionados ao apetite, o que pode levar ao excesso de fome, resultando na obesidade. ✨ Evite a obesidade e os problemas de saúde que a acompanham: se esforce para manter uma vida mais saudável e descanse o suficiente. 😉 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #dicas #obesidade #prevencao #corpo #descanso
Estou sentindo a sua falta! Que tal agendar um horário para ficar bem gata? ? #cabelo #ahazou #beleza #sumida #convite
Tô mandando melhor que ele, agora só falta o seu contato! ? AhazouServiços #meme #engracado #rodrigohilbert #faztudo #conserto #construcao #AhazouServiços
Bora correr atrás que a beleza a gente já tem! Agora só falta o dinheiro! #correr #segunda #ahazou #motivacao
E aí, o que nunca pode faltar na sua make? #maquiagem #autoestima #ahazou #beleza #maquiadora #makeup #rímel #delineador #sombra
O conjuntinho que falta para completar o seu look, você vai encontrar aqui! ? #combo #conjuntos #semijoias #ahazoufashion #acessorios #estilo
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