Frases e Posts de o que evitar (Página 39)
Infelizmente essa é uma realidade para muitos. Pelo menos na civilização ocidental. Cada vez mais pessoas relatam estarem se sentindo cansadas mentalmente. O pior de tudo é que o cansaço mental gera também o cansaço físico. Sabe quando você se sente saturado, como se tivesse esgotado suas energias? Pois é, isto é fruto de uma mente cansada. O cansaço mental acontece quando reprimimos nossas emoções e sentimentos. Quando não expomos. Quando não elaboramos. Quando não raciocinamos sobre eles. Quando não amadurecemos nossas vivências de forma consciente. Colocamos para o inconsciente nossas angústias e isso, pouco a pouco, deixa a mente exausta. Pressionada. Para evitar esse tipo de sensação que pode prejudicar sua vida, há alguns pontos que você pode trabalhar internamente: 1. Atente-se para seus sentimentos e emoções. Essa é uma tarefa de autopercepção, que faz com que você entre em contato com aquilo que lhe causa sofrimento; 2. Busque entender as razões pelos quais você sofre de alguma forma. Assim, você poderá solucionar suas questões de forma mais madura, sem esconder a energia causada pela angústia; 3. Falar e/ou elaborar sobre suas questões é um excelente método para aliviar a pressão mental; 4. Busque uma ajuda profissional. Ter um profissional capaz de trabalhar suas questões, juntamente com você é a oportunidade que você pode ter para rever o que te deixa cansado(a). #saúde #saúdemental #ansiedade #cansaçomental #ahazousaúde
Roupas com capuz para crianças de até 7 anos não devem conter cordões, o ideal é que tenham abas ajustáveis para evitar acidentes como enforcamento ou que a criança engula uma das pontas do cordão caso ela se solte! #talmaetalfilha #instakids #moda #AhazouFashion #kidsfashion #modainfantil #fashion #dicas
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Você sabia que lavar a pele com água quente não faz bem? O ideal é diminuir a temperatura da água e após o uso do sabonete, passar creme hidratante, para manter a pele saudável e evitar que resseque ou descame. #estetica #beleza #AhazouBeauty #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal
O cabelo em transição capilar apresenta muitas texturas que só saem cortando, para evitar o big chop muitas pessoas optam por colocar tranças, além de deixar o visual super estiloso, aumentam a autoestima e valorizam a grande mulher que é você. #tranças #AhazouBeauty #benefícios #salaodebeleza #cabelo
a endodontia pode evitar a ocorrência de quadros sistêmicos de infecção, que surgem quando as bactérias presentes na cavidade bucal chegam à corrente sanguínea. O endodontista também cuida da estética e autoestima, pois realiza clareamento interno de dentes que escureceram. ?❤️#AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
No dia da conscientização da prevenção de alergias, vamos falar um pouco das alergias de pele, que podem ser prevenidas ao evitar o contato com o agente alérgeno, amenizando e controlando as crises. Procure ajuda médica sempre que necessário! #alergiadepele #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Para se ter uma bela barba, não basta apenas deixar os pelos crescerem. É preciso tomar alguns cuidados para evitar incômodos e, assim, ter a barba do jeito que você gosta! Confira as dicas que separamos para você! #barba #CuidadosComAbarba #barbeiro #barbearia #barbershop #AhazouBeauty #barberLife #barbeirosbrasil
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