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Nesse momento, temos a oportunidade de refletir sobre a higiene da nossa casa e como ela reflete na nossa saúde. É importante lembrar que a sua saúde também depende da sua casa ter fontes de água limpas. Entre em contato para contratar o serviço de conserto, manutenção e limpeza de encanamentos: estamos cumprindo todas as recomendações rigorosas de higiene, segundo a OMS. Pode contar conosco nesse momento ? #encanador #ahazouserviços #serviçosparacasa #encanamentos #coronavírus #covid19 #quarentena
Como está a sua checklist pro seu fim de semana? Listamos algumas coisas importantes para você se inspirar! ❤️ #fimdesemana #ahazoupet #pet #pets #sábado #domingo
Quando se pensa em lugar com história do Brasil colonial, se pensa logo em Minas Gerais. Se você ainda não conhece a Cidade de Ouro Preto, vale muito a pena organizar uma linda trip por aqueles lados. A cidade é tombada pela Unesco como Patrimônio Cultural da Humanidade, a cidade tem papel importante na história do Brasil, além de poder visitar obras de renomados artistas mineiros, como o Aleijadinho. Bora com a gente? #minasgerais #ouropreto #AhazouTravel #agenciadeviagens #agentedeviagens #trip #viagem #viagempelobrasil #viagens #viajar
🐾 Hoje, é o Dia Mundial do Animal de Rua, uma data extremamente importante para a conscientização da importância da adoção de animais e também sobre a responsabilidade de ter um bichinho de estimação. Que juntos possamos mudar a realidade de muitos animais que são abandonados, todos os dias, ao redor do mundo.🧡 #DiaMundialdosAnimaisdeRua #AdoteumPet #AdoçãodeAnimais #AdoçãodePets #AnimaisdeEstimação #Gatos #Cachorros #AhazouPet
A principal dica de hoje - e não menos importante - é para você se manter atento ao calendário de declaração anual do MEI. Isso mesmo! Para evitar que você pague multa por não fazer a declaração a tempo, esteja sempre de olho. Até o momento, o prazo final para informar os rendimentos é 31 de maio, não se esqueça. Além disso, tenha sempre à mão as guias do DAS que você pagou referente ao ano anterior. Por isso, escolha uma pasta no seu computador ou crie um espaço na nuvem destinado para organizar e guardar suas guias de pagamento, bem como qualquer outro documento pertinente que tenha relação com a sua empresa. #AhazouMktDigital #declaraçãoMEI #MEI #declaraçãoanual #empreender #empreendedorismo
Um bom hot dog não baseia apenas no pão, salsicha e molho, acredite, você pode melhorar seu lanche e muito com alguns complementos. Para isso, escolha os complementos que mais combinam com o seu paladar. O hot dog pode ser incrementado com diversos complementos, como molhos, queijos, saladas, batata palha, milho, ervilha, bacon, calabresa, purê de batata e muito mais. O ideal é que você escolha os complementos que mais harmonizam com o sabor da salsicha e do pão, sem exagerar na quantidade ou na mistura de ingredientes. Lembrando que você só saberá se um complemento harmoniza ou não, fazendo o teste. Porém, é importante atentar a qualidade do produto, pois se o produto escolhido não tiver um sabor bom, isso afetará diretamente na harmonização. E aí, o que achou dessas dicas? Caso queira saber mais ou conhecer algumas outras combinações, entre em contato ou siga o nosso perfil. #dicas #hotdog #cachorroquente #incrementos #hotdoglovers #food #ahazoutaste
🐱❤️ Você sabia que a rotina do seu gato, incluindo a alimentação, pode ter um grande impacto positivo ou negativo na vida do bichano? Por isso, é sempre importante ficar de olho e ajudar nossos bichinhos a terem uma boa qualidade de vida, já que a maioria deles depende dos seres humanos para se alimentar. Veja as dicas: 1°: Fazer várias refeições durante o dia em quantidades pequenas é de extrema importância. Os gatos são animais independentes e gostam de ter autonomia na hora de fazer suas tarefas, e, por isso, controlar sua alimentação em duas vezes por dia em quantidades grandes não irá saciar sua fome, podendo causar mais estresse e fazendo com que o seu animal acabe comendo ainda mais. 2°: Evite deixar seu gato entediado. Procure deixar um pouco da ração separado em pontos da casa ou em brinquedos, dando pista para que ele possa caçar. Gatos entediados não só se tornam obesos, como pode desenvolver muitos outros problemas de saúde. 3°: Explore a personalidade do seu gato. Cada felino tem suas características distintas, por isso, compreender seu animal e reconhecer suas peculiaridades é fundamental para cuidar dele de maneira adequada. Ao invés de repreendê-lo, procure ter mais paciência e elimine a origem do problema que está causando estresse em seu animal. 😺💕 #AhazouPet #cats #comportamentoanimal #felinos
🪑🚫 Ao contrário do que muita gente pensa, não é porque você trabalha sentado que está imune às dores crônicas e desconfortos. Na verdade, se você está sentando errado, pode sentir inúmeras dores musculares e agravar o seu quadro para algo crônico. Por isso, trouxemos algumas dicas importantes para você que não quer apenas o alívio imediato da dor, mas garantir mais qualidade de vida no seu dia a dia. ✨👩💼 1. Distribua o peso uniformemente: Evitar cruzar as pernas ou sentar de lado reduz a pressão sobre as articulações e evita problemas de circulação. 2. Mantenha ângulos de 90°: Quadris, joelhos e cotovelos formando ângulos retos reduzem a tensão muscular e previnem lesões. 3. Respeite a curvatura lombar: Apoiar a região lombar com uma toalha ou almofada reduz a pressão sobre os discos vertebrais e previne dores lombares. 4. Afaste as pernas: Manter o alinhamento natural do corpo evita tensões desnecessárias nos quadris e na pelve. 5. Levante-se regularmente: A cada 30 minutos, alongar-se e movimentar-se melhora a circulação sanguínea e reduz a fadiga muscular. Com essas 5 dicas simples, você vai preservar a saúde da sua coluna vertebral, melhorar sua circulação sanguínea e até mesmo melhorar sua autoestima. Não deixe para depois os cuidados que você pode ter hoje mesmo! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
Durante a temporada de Inverno, o banho não precisa ser tão frequente quanto no verão, mas ele é importante, pois a pele e pelagem do animal ficam mais ressecadas no frio, e com isso podem ocorrer alergias de pele causadas por bactérias e fungos, causando desconforto ao animal e até problemas mais sérios. #banho #ahazoupet #inverno
Durante a gravidez é importante sair das frutas mais comuns do dia a dia e aproveitar as vitaminas que as outras tem a oferecer. Por exemplo o Kiwi e a Acerola, que são ótimas durante o período da gestação. Agora, conta para a gente: qual fruta você está consumindo mais durante a gravidez? ??????? #AhazouSaude #nutricao #viverbem #saude #gravidez
Sim, é isso mesmo! O que você come interfere diretamente na sua saúde bucal, por isso é importante manter uma rotina de alimentação mais saudável. Evite o excesso de doces e coma mais frutas, legumes e verduras. E aí, você já tem o costume de comer coisas saudáveis?🦷🥗 #dianacionaldasaúdebucal #saúdebucal #bucal #dicas #AhazouSaude #saude #odontologia #odonto #bemestar
Os cabelos cacheados e crespos precisam ser mais hidratados por conta do formato dos cachos que impede que a oleosidade natural produzida na raiz chegue ao comprimento e pontas, resultando em fios mais ressecados que os lisos e ondulados, por exemplo. Por isso, é importante ter cuidados dobrados com os cachos! #dicas #ressecamento #ahazou #cabelos #cabeloscacheados
Quem conhece sabe que a Amazônia é a definição do ecoturismo pois é a mais importante floresta tropical do mundo. Nela existe o mais rico e preservado ecossistema do planeta pois parte dele ainda não foi tocada pelo homem. É um ótimo passeio para aprender sobre o meio ambiente e se relacionar com a natureza. #Natureza #AhazouTravel #Dia
A pele negra possui glândulas sebáceas maiores, por isso, produzem mais sebo, sendo mais oleosa. Por esse motivo, a limpeza diária da pele é muito importante para evitar que os poros se entupam e formem cravos e espinhas. Uma boa pedida são os geis de limpezas e tônicos com ativos adstringentes! #pelenegra #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #skincare #peeling
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