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Claro que você não precisa comer algo sem sal ou sem tempero nenhum, pelo contrário, o importante é diminuir o excesso do mesmo, em vez de deixar a comida mais salgada, deixe ela no ponto. O mesmo serve para produtos com muito sódio. #diabete #nutrição #adulto #dicas #alimentaçãosaudavel #AhazouSaude
Facilmente encontrado no Brasil, nosso tão amado coco e seus nutrientes ajudam desde a saúde das unhas até o bom funcionamento do coração. E você pode incluí-lo em muitas receitas: manjar, cocada, bolo de coco, cuzcuz, pão doce e a lista só aumenta! ?? #coco #dicas #ahazoutaste #colorahz #beneficios
Facilmente encontrado no Brasil, nosso tão amado coco e seus nutrientes ajudam desde a saúde das unhas até o bom funcionamento do coração. E você pode incluí-lo em muitas receitas: manjar, cocada, bolo de coco, cuzcuz, pão doce e a lista só aumenta! ?? #coco #dicas #ahazoutaste #colorahz #beneficios
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As conexões humanas são a chave para o bem-estar, pois somos programados e acostumados a nos conectar socialmente. A sensação de isolamento pode vir de situações difíceis, onde o grande vilão da nossa vida moderna é o estresse. Quando estamos desconectados de outras pessoas, isso pode reduzir a nossa energia e a nossa eficiência. Quando dependemos somente de nós mesmos, geramos situações bem estressantes.​⠀ _​⠀ A nossa rotina de hábitos saudáveis pode sofrer empecilhos por conta de um estilo de vida moderno e a correria do dia a dia. ⠀ #LifeON #RendaON #Sucesso #Oportunidades #HerbalifeNutrition #Negocios #ahazouherbalife #ahazourevenda
Quem não AMA um cabelo nutrido, hidratado e lindo? ??? A nutrição capilar é feita com produtos específicos para o seu tipo de fio e o que ele precisa no momento. Sua função é fazer a reposição de lipídeos, os responsáveis pela proteção da fibra quando o cabelo está desnutrido e quebradiço, opaco e sem brilho, desalinhado e sem balanço e com frizz e poroso! #nutriçaocapilar #ahazou #nutriçao #cronogramacapilar #cabelo #cabeleireiro
A escova progressiva utilizando o Photon Lizze, é chamada de Photon Hair, alguns dos benefícios são: Deixa o cabelo mais liso, recupera a fibra capilar, diminui o volume e devolve os nutrientes perdidos no decorrer do dia a dia. Além disso, possuí baixa quantidade de amônia, agredindo menos o couro cabeludo e o próprio cabelo. A escova a laser, acaba tendo uma duração maior que a escova convencional, que costuma durar de 2 a 3 meses, já com o novo tratamento tem uma duração média de 6 meses. #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo
Um clássico da culinária brasileira, a salada de maionese é a receita refrescante e super saborosa para esse verão! Quer saber como prepará-la? Confira agora em primeira mão! Primeiro, tenha à sua disposição os ingredientes: 4 batatas cortadas em cubos, 2 cenouras em cubos, 300 gramas de vagem picada, 1 ovo, 1 tomate picado, 1 cebola picada, sal a gosto, 170 gramas de milho, 170 gramas de ervilha, 500 gramas de azeitona verde sem caroço, 500 gramas de maionese, 2 palmitos picados, suco de 1 limão e salsinha a gosto. ➡️ Conferiu a listinha e tem tudo isso em mãos? Agora o próximo passo é preparar! Primeiramente, separe uma panela, adicione sal (a gosto) e coloque as batatas em cubo para cozinhar. Retire as batatas da água e acrescente a cenoura em cubos, espere cozinhar. Repita o mesmo processo com a vagem picada e o ovo. Em seguida, em outro recipiente, adicione o tomate picado, a cebola, milho, ervilha, palmito picado, azeitona verde, salsinha picada, acrescente o ovo picado e misture bem. Por fim, junte os legumes cozidos, a maionese, suco de limão e misture tudo antes de levar a geladeira e deixar resfriar por cerca de 1h. 😋 #AhazouSaude #ahznoel #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Vai por mim, você não precisa de todo esse açúcar! Você já é doce o suficiente ? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #acucar #engracado
O silicone usado na indústria cosmética serve para forçar o alinhamento do fio, passando a ilusão de um cabelo sedoso e brilhoso. Ao invés de nutrir ou hidratar os fios, ele se acumula na parte externa, se tornando uma capa que impede o cabelo de absorver outros nutrientes! Fique atenta aos componentes dos produtos que você consome! ? #silicone #cabelo #cabeloperfeito #AhazouBeauty #hair #hairstylist #AhazouBeauty
Engana-se quem pensa que um cabelo saudável não precisa de cuidados. Para se manter saudável, seus fios precisam recuperar a água e os nutrientes que ele perde no dia a dia, naturalmente. Que tal começar a cuidar dos seus fios adotando esse cronograma capilar? 😉 #cronogramacapilar #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hairstyle #hair #hairstylist
Os produtos utilizados no botox são ricos em vitaminas e proteínas. Se você quer deixar seus fios muito mais nutridos, hidratados, alinhados e com brilho, é só agendar seu horário! Entre em contato: (xx) xxxxx-xxxx #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza #cuidados #cabeloseco #botox #horário #agendamento
No Dia do celíaco preparamos uma receitinha fácil e livre de glúten para você preparar e saborear, confira a receita. Ingredientes: 2 1/2 xícaras de chá de polvilho azedo; 4 colheres de sopa de óleo; 2 ovos; 1 1/2 xícara de chá de leite integral; 1/2 colher de chá de sal; 1 colher de sopa de manteiga extra para untar a frigideira; Preparo: Bata todos os ingredientes da massa da panqueca no liquidificador. Aqueça uma frigideira em fogo médio e derreta metade da manteiga. Despeje uma concha da massa na frigideira. Faça movimento circulares com a frigideira para a massa cobrir todo o fundo. Deixe por 30 segundos e verifique se está corada embaixo. Quando estiver, vire a panqueca com o auxílio de uma espátula. Repita esse processo até o final da massa, untando a frigideira novamente com o restante da manteiga. Para o recheio escolha os ingredientes da sua preferência. Bom apetite. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #sabor #receitas #receitassemglútem #semglútem #diadocelíaco
Se você fica muito tempo fora de casa sabe que é difícil evitar os industrializados e as comidas de rua. Então, separamos 3 sugestões de lanches saudáveis para manter a alimentação saudável. São eles: Mix de castanhas Frutas Sanduíche integral. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Não existe fórmula mágica para aumentar o crescimento, mas você pode se atentar à essas 5 dicas: 💖 Faça um cronograma capilar; 💖 Aposte em produtos que estimulem o crescimento capilar; 💖 Faça umectação com frequência para nutrir os fios e estimular o crescimento; 💖 Tenha uma alimentação saudável rica em vitaminas e nutrientes; 💖 Sempre que lavar o cabelo, massageie o couro cabeludo com os dedos para estimular a circulação sanguínea. #AhazouBeauty #cabelo #cabeleireiro #cabeloperfeito #hairstyle #hair #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza

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