Posts de nem e gente, Página 6
Estamos te esperando, afinal festa sem amigos nem é festa!🎇 #AhazouEdu #aniversario #data #convite #comemoração #educação #ensino
Mais do que um estudante, você é um agente transformador tanto da sua vida quanto da de quem te cerca. Não desista, muita gente conta com você! 🚀👊🏻 #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #cursinho #educação #ENEM #professorparticular #vestibular
Peças de roupas brancas são o terror de muitas pessoas na hora da lavagem. Com o tempo elas costumam amarelar com facilidade ou ganham manchas de todos os tipos e não sabemos nem de onde vêm. Experimente colocar 1 xícara de vinagre de álcool no ciclo pesado de lavagem e veja a mágica acontecer! Sua roupa branca vai sair sem manchas e mais clara da lavagem! Faça isso e conte para a gente nos comentários qual foi o resultado! #AhazouServiços #roupalimpa #roupalavada #pacotespromocionais #pacotes #motivacional #lavanderia #editaveisahz
Você não precisa jogar seu sofá fora e nem ficar horas e horas tentando tirar as manchas. É só ligar pra gente que nós resolvemos rapidinho. #AhazouServiços #estofados #editaveisahz #impermeabilizacao #higienização #limpeza #limpezadesofas #limpezadetapetes #limpezasofasetapetes #motivacional #orçamento
🪑🚫 Ao contrário do que muita gente pensa, não é porque você trabalha sentado que está imune às dores crônicas e desconfortos. Na verdade, se você está sentando errado, pode sentir inúmeras dores musculares e agravar o seu quadro para algo crônico. Por isso, trouxemos algumas dicas importantes para você que não quer apenas o alívio imediato da dor, mas garantir mais qualidade de vida no seu dia a dia. ✨👩💼 1. Distribua o peso uniformemente: Evitar cruzar as pernas ou sentar de lado reduz a pressão sobre as articulações e evita problemas de circulação. 2. Mantenha ângulos de 90°: Quadris, joelhos e cotovelos formando ângulos retos reduzem a tensão muscular e previnem lesões. 3. Respeite a curvatura lombar: Apoiar a região lombar com uma toalha ou almofada reduz a pressão sobre os discos vertebrais e previne dores lombares. 4. Afaste as pernas: Manter o alinhamento natural do corpo evita tensões desnecessárias nos quadris e na pelve. 5. Levante-se regularmente: A cada 30 minutos, alongar-se e movimentar-se melhora a circulação sanguínea e reduz a fadiga muscular. Com essas 5 dicas simples, você vai preservar a saúde da sua coluna vertebral, melhorar sua circulação sanguínea e até mesmo melhorar sua autoestima. Não deixe para depois os cuidados que você pode ter hoje mesmo! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
Você se preocupa com a saúde da pele? A mudança de temperatura pode refletir diretamente em seu aspecto. ❄️ Nas estações frias, a pele requer mais atenção, já que tende a ficar mais ressecada. ☀️ Já nas estações quentes, a exposição ao sol pode deixá-la seca, com manchas ou queimaduras. Como você cuida da sua pele hoje? Conta pra gente! #AhazouBeauty #carrosselahz #limpezadepele #peeling #beleza #skincare #saúde
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Quem é domingo perto dessa vontade louca que a gente tem de festejar. Agende já sua festa! 🎉🥳 #ahazoutaste #buffet #buffetinfantil #casamento #eventos #orçamento
Tem gente que é super educada e chama a gente até pra almoçar junto, mas tem uns e outros que só pela misericórdia... 👀 #AhazouServiços #faxina #diarista #faxinaresidencial #limpeza #casasuja #faxineira #faxineiro #serviçodefaxina #memesfaxina #memesdefaxineira #memesdiarista #memeslimpeza #memescasasuja #memes
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