Frases e Posts de na sua vida (Página 47)
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A prática de exercícios físicos é a melhor aliada da sua saúde à longo prazo. Quando você se exercita por aproximadamente 30 minutos, 5 vezes por semana, você reduz o risco de doenças cardíacas, artrite, obesidade, diabetes e hipertensão. Quando você se exercita, o seu corpo libera endorfinas, promovendo o relaxamento, aliviando dores e tensões e te dando uma sensação enorme de bem-estar, além de contribuir para a sua saúde mental! 💚 #AhazouSaude #dicasdesaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Quando a prática de atividade física é regular, sua saúde ganha muitos benefícios. Adote uma rotina de exercícios aliados à uma dieta bem equilibrada. Você pode usar aplicativos para te ajudar a se manter na rotina, além disso, acompanhamento médico é essencial! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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Fazer a vontade de Deus é importante porque Deus nos criou com uma finalidade específica e nos deu livre-arbítrio para podermos escolher a maneira como vamos viver. Se quisermos alcançar a paz, o contentamento e a alegria duradoura, devemos seguir os princípios e instruções que Deus nos deu porque Ele sabe o que é melhor para nós. Deus nos criou para sermos instrumentos de Sua vontade, e para que possamos alcançar o nosso potencial máximo, é importante que vivamos de acordo com a Sua vontade. #dicas #cristão #igrejacristã #cristianismo #Deus #espiritualidade #fé #religião #AhazouFé
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