Frases e Posts de na sua vida (Página 138)
Superar o burnout é um processo, e cada passo importa. Priorize pequenas mudanças: ajustar sua rotina de sono, fazer pausas durante o dia e adotar técnicas de respiração podem ajudar a restaurar sua energia. Lembre-se: o descanso é parte fundamental do seu tratamento. Cuidar de você mesmo é uma prioridade! 🌿 #TratamentoBurnout #SaúdeMental #Autocuidado #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida
7 de abril comemora-se o Dia Mundial da Saúde, uma data criada com a finalidade de conscientizar a população a respeito dos vários aspectos que envolvem a saúde. Por uma vida mais saudável! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #viverbem
Sabe aquele balde que você não usa mais, aquela caneca quebrada , chaleiras velhas ou latas de tinta que estão aí parados? Você pode usar a criatividade para deixar sua casa mais alegre e cheia de vida usando esses objetos! Verifique se a peça que você escolheu está em condições adequadas, e escolha um cantinho aconchegante entre os seus móveis para ele morar.🌱 A falta de vasos caros para colocar os arranjos não pode ser motivo para você deixar de cultivar algumas mudinhas, né? 😜 #AhazouArquitetura #AhazouDecora #façavocemesmo #facavocemesmo #diy #doityourself #homedecor #decoracao #designdeinteriores #decoraçaoartesanal #decoracaoartesanal #dicasdedecoraçao
Temos jacas suculentas e cremosas para você, com o preço mais gostoso ainda! Venha logo em nosso hortifrúti e aproveite-lás. #ahazoutaste #produtosorganicos #produtossaudaveis #vidasaudavel #organic #qualidade #mercearia #hortifruti #alimentacaosaudavel
A musculação é muito utilizada para definir músculos e ajudar no emagrecimento, mas talvez o que você não saiba é que sua prática regular trás diversos benefícios, como: aumento da força, flexibilidade e condicionamento físico, além de atuar na prevenção de doenças ósseas e cardiovasculares! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal
O dia da saúde chegou para te lembrar que seus cuidados tem que ser diários. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Nesse mês grite para os 4 ventos: eu me amoo!! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #julho #bemvindojulho
Nesse novo mês de outubro, aproveite para cuidar da sua saúde, e tenha muito bem-estar!🤗💚 #outubro #bemestar #saude #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Prestar atenção aos sinais faz toda diferença para um diagnóstico precoce. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Nesse mês e em todos os outros, a nossa prioridade e missão é cuidar da sua saúde! Conte com a gente!?? #saúde #bemestar #vivabem #agosto #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese
Cuidar da sua saúde em primeiro lugar, não é egoísmo e sim um ato de amor para todos que você ama. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #bemvidoovembro #novomes
Viva sua vida intensamente, aproveite cada momento, acerte, erre e tente tudo novamente. Não tenha medo de aproveitar intensamente cada segundo, seu limite é você quem determina. ?? #AhazouEdu #professordemusica #música #aulademusica
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