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O sono é bem mais importante do que imaginamos, pois é durante o sono que o organismo se regenera e faz as regulagens necessárias para um bom funcionamento. Quando o assunto é saúde mental, ressaltamos ainda mais a importância de se ter um sono de qualidade, não é atoa que pessoas que dormem mal tendem a acordar de mau humor, já que essa condição favorece o estresse e prejudica o emocional. É importante ressaltar que dormir com qualidade exige horas de sono seguidas, sem nenhuma interrupção, para que se desperte com uma sensação de energia recarregada. Em outras palavras, não é porque você dorme muito que você ficará descansado. Essa dica te ajudou? Então não se esqueça de deixar o seu like e compartilhar com outras pessoas. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável
Isso é imprescindível para fazer uma boa redação. Toda semana procure elaborar um texto dissertativo e mostre a um professor para verificar se tem algum erro. Faça isso sempre, isso será muito bom para você observar onde precisa melhorar para fazer uma prova excelente. Gostou? Salve esse post e não deixe de encaminhar para seus amigos. 😉#AhazouEdu #dicas #cursinho #educação #ENEM #professorparticular #vestibular #aulaparticular
Um bom marketing faz o cliente querer fazer o seu serviço ou comprar o seu produto, então ele deve falar para as pessoas, porque aí seu cliente vem até você, sem você precisar ir até ele. Que este mês de julho seja muito bem-vindo. #bemvindo #julho #AhazouMktDigital #frase #motivacional #mktdigital #marketing
Conhecidos por serem muito brincalhões, eles têm bastante energia para gastar com seus tutores. Mas, como todo bom gato, os Bombaim adoram tirar longas sonecas, principalmente ao lado de seus amados donos. Além disso, os gatos Bombaim são muito curiosos. É normal encontrá-los dentro de armários e guarda-roupas, tentando desbravar tudo! Com sua aparência é semelhante ao leopardo preto, eles se destacam por outras características. São de porte médio e ao serem pegos no colo, passam a sensação de serem um pouquinho mais pesados do que realmente são. Com a cabeça, pés e pontas das orelhas arredondadas, fica fácil reconhecer o gatinho da raça Bombaim. ? #AhazouPet #gatos #bombaimcat #gatos #raçasdegato #ilovepets #cats #AhazouPet
Um belo de um bom dia repleto de altas doses de autocuidado e com uma lista de tarefas simples e muito essencial para se enfrentar tudo com muita calma e cuidado. 💜 #ahazou #bomdiamotivacional #motivacional #postmotivacional #postdebomdia #dedicação #positividade
Festejar os bons momentos é muito bom, viva cada conquista como se fosse sua primeira conquista. #ahazoutaste #buffetinfantil #catering #eventos #foodie #buffet #casamento
Dificuldade em manter seu cabelo sedoso ao longo do dia? Preparamos truques infalíveis para te ajudar a controlar a oleosidade de uma vez por todas! ✨ #NaturaLumina #ParaTodosVerem: Post é um Carrossel. Tela 1 tem uma mulher passando a mão nos cabelos. No canto, aparecem o logo Natura e o texto “7 passos para cuidar de cabelos oleosos - deslize para conferir”. Segunda tela tem a dica “1. o cuidado começa na lavagem - massageie rapidamente o couro cabeludo com movimentos circulares utilizando o Shampoo Equilibrante Lumina.” e a imagem de uma mão apertando o produto. Na tela 3, temos um cabelo molhado repousando nas costas de alguém, e o texto “2. banho de água fria - O excesso de calor desregula nosso couro cabeludo, favorecendo a oleosidade. Evitar banhos muito quentes é uma boa ideia!”. Na tela 4, a dica 3 “limpeza profunda com moderação - Uma vez por semana, utilize o Shampoo Detox Antirresíduos Lumina, preparando a fibra capilar para a penetração de ativos de tratamento.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 5 tem uma mulher sorrindo, com o texto “4. sem mão no cabelo! - Oleosidade e resíduos costumam se acumular nas nossas mãos e acabam sendo transferidos para os fios, dando um aspecto oleoso para o cabelo.”. Na tela 6, o texto “5. hidratação, sim! - A principal questão é qual produto usar e como aplicá-lo. Passando o condicionador Suave de Natura Lumina apenas nas pontas, você sela as cutículas e mantém nutrientes.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 7 mostra uma mulher com os cabelos em movimento, e o texto “6. folga do secador - É sempre bom evitar altas temperaturas, mas, se for necessário, aplique o Protetor Térmico de Natura Lumina antes. Além de proteger os fios, acelera a secagem!”. Na tela 8, uma mulher que acabou de acordar esfrega os olhos, com o texto “7. não durma com o cabelo molhado - Esse hábito prejudica a saúde do couro cabeludo, podendo deixá-lo oleoso e até levar a problemas mais graves, como a quebra dos fios.”. A tela final traz uma mulher com os cabelos esvoaçantes e os fios preenchendo a imagem, com o texto “Gostou desse conteúdo? Salve esse post para manter uma rotina de cuidados implacável.” #AhazouNatura #ahazourevenda
Você sabia que a ordem de como começar a pintar pode influenciar em vários aspectos, inclusive econômico? Acredite se quiser mas isso influencia muito na hora de economizar tinta, um bom planejamento do projeto garante o uso racional dos matérias e evita o retrabalho. Veja a ordem correta • Inicie pelo teto • Passe pelas paredes • Pinte portas e janelas • Termine com os rodapés. Gostou das dicas? Comente aqui o que achou! #AhazouServiços #pintor #dicasdepintura #serviçosdecasa #serviçosparacasa
Usado como cão de serviço em áreas como: bombeiro, cão de resgate e cão de guarda, o Pastor Alemão é muito obediente e inteligente, se destacando entre os outros cães quando adestrado corretamente. #pastoralemao #raças #adestramento #AhazouPet #dogwalker #doglover #petsitter
É verdade que fazer alongamento ante e depois do treino tem muitos benefícios, mas cuidado com exagero! Como tudo feito de fora exagerada não é bom, com relação ao alongamento é a mesma coisa. O alongamento pode causar danos nos músculos se for muito intenso e seu corpo não estiver preparo ou até mesmo feito de forma errada! Então cuidado, nada de exageros! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas
Vamos começar o dia de hoje com muito amor próprio! Coloque-se em primeiro lugar! ? #autoestima #ahazou #bomdia #motivacional
Com certeza quem receber nossos bombons vai ficar muito feliz. Presenteie quem você ama.#ahazoutaste #docinhos #foodlovers #confeitaria
Estamos com vagas para o nosso curso de alongamento unhas, teremos muito conteúdo bom, as melhores técnicas, dicas e decorações. Entre em contato e saiba mais. #curso #beauty #AhazouBeauty #alongamentodeunhas #manicure #pedicure
Cada agulha é certa para um tipo de tecido, por isso, seguir essas regras é muito importante para ter um bom acabamento e, principalmente, para não danificar a máquina. Além da agulha, é recomendado ficar atento a linha utilizada também. 🧵 #AhazouFashion #costuraereparos #costureira #modasustentavel #dicasdecostura #errosdecostura

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