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A gente passa a semana inteira cuidando de tantas outras coisas e, por vezes, acabamos esquecendo de cuidar da gente, do nosso corpo. Então, aproveite que hoje é sexta, é tire um tempo para cuidar de você mesma ? #CuideDeVocê #EstéticaCorporal #sexta #AhazouBeauty #esteticaavancada #estetica #esteticista #beleza #saúde
Escolha um gênero musical para focar, ou mais de um porém, que sejam gêneros que usem o instrumento que você quer aprender, exemplo para música sertaneja o violão é muito utilizado, e também é utilizado em MPB, acústicas e músicas do tipo, a mesma coisa vale para guitarra que é usada em rock, metal entre outros estilos, a dica é, foque no gênero musical da sua escolha, seus resultados vão vir muito mais rápido. #AhazouEdu #professordemusica #música #instrumentos #aulaparticular #aulademusica #aprendamúsica
Estamos todos passando por momentos conturbados e sabemos que muitas das vezes, com o turbilhão de coisas acontecendo ao mesmo tempo, as relações podem ficar estremecidas. Utilizar a data do Dia das Mães para fornecer dicas e conforto aos seguidores é uma estratégia que garante a sua credibilidade na área, além de criar um vínculo muito mais forte para com a sua marca. Aqui vão alguns assuntos que vale a pena abordar em uma live para essa data: - Dicas! Todo mundo ama dicas e os espectadores da sua live também, por isso conte métodos práticos de como é possível realizar atividades que aproximam as pessoas: “Busque fazer pelo menos uma refeição junto com quem está dividindo esse período com você.”, “Deixe de lado as redes sociais e distrações tecnológicas por alguns minutos e confira como sua mãe ou seu filho está se sentindo”, “Momentos de descontração como jogos e brincadeiras são ótimos em qualquer idade”. - Se coloque no lugar do ouvinte! Mostre que você entende o que ele está passando e que quer ajudar: “Eu já estive/estou na mesma situação”, “Eu também já vivi isso e consegui superar”, “Entendo como é difícil mas vale a tentativa”, “Imagino como deve estar sendo para vocês.”. - Crie conexões! Cite algumas histórias que podem ser úteis para o tema da sua live e que envolvam resultados positivos: “Certa vez me deparei com tal caso XXXX e a solução foi XXX”, “Há algum tempo atrás eu presenciei tal ação XXX e minha percepção foi XXX”, “Com certeza vocês já passaram por XXX e sabem que no final XXX”. - Solucione! Ne sempre é possível resolver questões de maneira tão abrangente mas existem algumas soluções que rendem bons resultados independente da situação: “Ouça mais e esteja atendo aos sinais, todo mundo quer ser ouvido. Seja você mãe ou filho”, “Ofereça seu tempo, o tempo com a figura materna é indispensável”, “Se essa data você não puder comemorar em família, pense em momentos bons com os seus entes queridos e se alimente com esse sentimento”. - Ampare! Devido à tudo o que tem acontecido nos dias atuais, é possível que muitos dos seus seguidores estejam vivendo situações onde perderam pessoas amadas. Não ignore, demonstre seu afeto: “Se você perdeu alguém próximo, não deixe que a tristeza invada esse dia. Foque no que você ainda pode viver e no que essa pessoa gostaria que você fizesse”, “Relembre o que você aprendeu com essa pessoa amada e o quanto ela te fez bem durante o tempo em que conviveram juntos”, “Assista algum filme ou ouça uma música que te traz bons momentos na memória e dedique à essa pessoa”. - Inspire! Seja um canal de inspiração e motive com práticas que produzam boas químicas no cérebro e no corpo como a ocitocina: “Acordou desanimado? Experimente 5 minutinhos pulando corda! Agite seu corpo”, “Está desmotivado para passar o Dia das Mães? Aumente o som e dance até cansar!”, “Não pode estar perto de quem gostaria? Faça uma chamada de vídeo e convoque todo mundo para um karaokê online”. Você pode fazer a mudança para os seus seguidores nessa data, não a desperdice! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouSaude
O acabamento e o revestimento não são a mesma coisa, mas são complementos um do outro. Enquanto o acabamento é a superfície dos revestimentos, o revestimento é a camada externa que cobre a alvenaria, que são as paredes ou pisos feitos de cimento, cal ou gesso. Alguns exemplos de revestimento são porcelanatos, azulejos, cerâmicas e pedras. Agora ficou mais fácil entender, né? 😉 #AhazouServiços, #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #designdeinteriores #decoracao #arquitetura #homedecor #reforma #pedreiro
Seja você mesma(o), não se preocupe com padrões. Viva a sua liberdade. Enxergue este mês que se inicia com uma grande possibilidade do coisas novas e de principalmente olhar para si! Seja muito bem-vindo Fevereiro! ?❤#AhazouFashion #lookdodia #fashionista #fashion #moda #modafeminina #OOTD
Diz respeito ao que você omite, reprime, suporta, ou mantém em silêncio.
 ? Há muitas coisas que podem roubar sua saúde mental. Cuide das suas emoções, da mesma forma que você deve cuidar da sua alimentação.❤️? Atendimento presencial e online. Agende sua sessão. #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #terapiaonline #terapiapresencial
Muito provavelmente você já deve ter ouvido falar desses dois termos e de como eles te ajudam com o marketing digital. Mas eles são a mesma coisa? ✨NÃO!✨ . Enquanto o ✨PÚBLICO-ALVO✨ são as informações gerais de um grupo de pessoas que tem o vínculo com o seu produto/serviço. Ex: Homens, entre 35 e 50 anos, diretores de RH de grandes empresas, que moram em São Paulo, Salvador, Rio de Janeiro e Curitiba; possuem renda mensal entre R$ 8mil e R$ 20 mil e usam as redes sociais para entretenimento. . A ✨PERSONA✨ é um personagem semi-fictício, criado a partir das informações do seu público-alvo. Ex: Paulo, 40 anos, mora em São Paulo. Por ser apaixonado por gestão de pessoas, escolheu os recursos humanos como profissão e atualmente é diretor de RH de uma grande empresa do mercado de vendas. Para se manter sempre atualizado, Paulo gosta de fazer cursos voltados para marketing digital e assim pode incluir estes ensinamentos na empresa e também fazer uma renda extra. . Ambos são muito importantes, mas a persona é primordial para a comunicação nas redes sociais, pois ela representa o seu “cliente ideal”. Gostou dessa dica? Então curta e compartilhe! ? #Persona #PublicoAlvo #AhazouMktDigital #MarketingDigital #VendasOnline #RendaExtra #MktDigital #Mkt #GanheDinheiroemCasa #Dicas
Pode ser chamada de Massagem Power, Massagem Turbinada, Lipoescultura com as mãos, Massagem Redutora... mas todas elas significam a mesma coisa: ativam o metabolismo local, aumentando a circulação sanguínea e estimulam respostas neuromusculares. Dão a impressão de que o corpo está rígido no local logo depois da massagem, além de ajudar a reduzir a celulite local. #Massagem #AhazouBeauty #Modeladora
Na correria da rotina, muitas coisas acabam ficando para trás ou sendo deixadas para depois. Não deixe sua saúde e bem-estar fazer parte dessa lista! A melhor celebração do dia de hoje é cuidar de si mesma. #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado
Quer aprender o inglês britânico? ? Não é só o sotaque elegante que o diferencia do inglês americano. Há também a diferença cultural, palavras diferentes para se referir a mesma coisa, e expressões que existem em um, mas não existem no outro. Neste curso, você vai aprender todos essas diferenças, com um foco maior no aprendizado do inglês britânico. Ficou interessada? Entre em contato com a gente. #AhazouEdu #aulasdeingles #inglesbritanico
Desde roupas, tatuagens e decorações de casa até os adesivos para unhas, as borboletas aparecem como uma das principais opções para quem gosta de coisas leves e fofas. É muito fácil encontrar cartelas de borboletas, ou você mesma pode imprimir ou desenhar pequenas imagens e esmaltar por cima para dar aquele toque autoral! 🦋🤩 #AhazouBeauty #unha #adesivosdeunha #adesivodeunha #adesivoartesanal #carteladeadesivos #unhas #manicure #beleza #nailart
Me expliquem essa! 🧐 Afinal, todo mundo sabe que pastel e felicidade são a mesma coisa! 😛 #ahazoutaste #amopastel #foodlovers #instafood #pastel #pastelrecheado #pastelaria
Não prometa amor ❤, prometa hamburguer ? que é a mesma coisa! Peça já pelo nosso delivery ???? [INSERIR TELEFINE] #ficaemcasa #delivery #burger #burgerlover #hamburguer #ahazou

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