Frases e Posts de mentesa (Página 1)
E você, também sofre com essa ansiedade? Nós desenvolvemos tratamentos que podem melhorar o desempenho da sua vida e também da mente. Ficou interessado? Agende uma consulta com a gente! #yoga #terapia #mentesaudavel #corposaudavel #ahazou #vidaleve
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Ser gentil e paciente consigo mesmo é algo que todos nós devemos aprender. É uma prática diária, e a recompensa é maravilhosa! #saúdemental #mentesã #gentileza #paciencia #secuide #seame #ahazousaúde #mentesaudável
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Não fique parada! Movimente-se! #motivacional #saudeebemestar #ahazou #mentesa
Inspire e expire...Silencia-se! Tranquilize o seu corpo. #ahazousaude #corpoementesaudavel #inspire #expire #respire
Toques em pontos específicos da cabeça liberam energia estagnada, ajudando a: ✔️ Melhorar o sono ✔️ Reduzir pensamentos repetitivos ✔️ Aumentar a criatividade 📲 Quer tentar? #BarraAccess #TerapiaHolística #MenteSaudável"
A felicidade é um treino — e a neurociência prova isso! Com práticas diárias, como empatia, propósito e gratidão, você pode mudar sua percepção de vida e elevar seu estado emocional. 🚀 Vem descobrir como aplicar isso na sua rotina! #cienciadafelicidade #felicidadeintencional #neuroplasticidade #autocuidado #mentesaudavel #positividade
Exercícios físicos liberam endorfina, o hormônio do bem-estar. Mesmo uma caminhada curta pode melhorar seu humor. #ExercícioFísico #MenteSaudável #BemEstar
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