Frases e Posts de mente sau (Página 44)
Como você tem cuidado da sua saúde mental? Tudo que não resolvemos na mente, o corpo transforma em doença. Não espere mais! Cuide hoje da sua saúde mental, mesmo que com pequenos passos. ? #saudemental #ahazou #janeirobranco #saude
Ser saudável é ter pensamentos saudáveis. Cuide da sua mente! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Um dos motivos pelos quais sentimos sede depois de comer um alimento muito salgado é que o nosso nosso corpo quer água para eliminar o excesso de sódio e repor a água que o sódio faz o corpo reter. Portanto, uma das causas da retenção de água é o sódio em excesso. Outros eletrólitos que tem um papel fundamental na regulagem de como nosso corpo lida com a água são o cálcio, o potássio e o magnésio. Estes geralmente impactam não pelo excesso, mas pela falta, principalmente a deficiência de potássio e magnésio. O corpo precisa deles pra funcionar perfeitamente e lidar com os excessos de sódio. Outro aspecto que influencia a retenção de líquidos é a quantidade de insulina com a qual o corpo tem que lidar regularmente. Mais açúcar e carboidratos densos significa liberar mais insulina na corrente sanguínea, que além de transformar esse açúcar em gordura, diminui a capacidade do corpo em eliminar de maneira eficaz os excessos de sódio e de água. Gostou deste conteúdo? Compartilhe com seus amigos! ? #AhazouSaude #saude #viverbem #bemestar
Faça anualmente os exames de prevenção e ao perceber qualquer um dos sintomas procure um médico.💜 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #marçolilás #conscientizaçãodocâncerdocolodeútero #câncerdecolodeútero #cancer #conscientizacao
Quando você leva seu pet regularmente ao veterinário, você consegue acompanhar sua saúde mais de perto, prevenindo doenças e garantindo que ele fique saudável. Que tal agendar uma consulta com a gente? 🐶#AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #veterinaria #vet #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet
Experimente nossos sanduíches naturais e garanta uma alimentação saudável e saborosa! ?? #SanduicheNatural #LancheNatural #AlimentaçãoSaudável #ahazoutaste
Você pode receber a Acupuntura mesmo que não tenha nenhum sintoma ou queixa, pois as técnicas promovem o bem-estar. O que está esperando? Agende sua sessão e experimente essa terapia maravilhosa (inserir número) #terapiascomplementares #bemestar #AhazouSaude #acupuntura #vivabem #saude
Os músculos são essenciais para nos proteger de doenças como artrite, dores nas costas e prevenção de quedas, principalmente em idosos. Na prática do yoga, você fortalece os músculos e trabalha a flexibilidade! #yoga #ahazou #saude #bemestar #ioga
?O cabelo passa por três fases:⠀ - Anágena, crescimento. Dura de três a cinco anos.⠀ - Catagena, quando os fios param de crescer. Dura três semanas.⠀ - Telógena, fase natural da queda para a renovação.⠀ ⠀ ? Repare quando seu cabelo cair. Se o branquinho da ponta cair junto, é um sinal de que o ciclo não foi completado. Então, significa que ele está caindo precocemente. Esta parte branquinha não é a raiz, como muitos pensam, mas sim a mucina, que prende o cabelo no folículo. ⠀ ⠀ Os fatores externos que podem causar a queda de cabelo, geralmente são procedimentos químicos como tinturas, alisamentos, relaxamentos... Além disso, pode estar relacionado também às alterações hormonais, infecções, medicamentos fortes e dermatite seborreica. Tudo isso interrompe o ciclo natural de crescimento dos cabelos. ?⠀ ⠀ O fator de alimentação também interfere (e muito!!!). Uma dieta pobre em nutrientes como vitaminas, proteínas e minerais podem causar oenfraquecimento dos fios, fazendo com que caiam antes do tempo natural. Por isso, deixe de lado os alimentos industrializados e foque nos naturais e orgânicos, que contém muito mais nutrientes - e que vão te saciar mais. Você come menos e ainda fica mais saudável. ??⠀ ⠀ ? Outro vilão para seus cabelos é o estresse. O desequilíbrio emocional atrapalha no ciclo de vida dos folículos pilosos, antecipando a queda.⠀ ⠀ Existem tratamentos simples que irão fazer seus fios crescerem de uma forma surpreendente, mas sem tratar a causa, a queda voltará. ? Ligue e saiba mais! #dica #dicas #tips #quots #cabelo #cabelos #cuidados #tratamento #hair #ahazou #braziliangal #beleza
Peça já a sua e experimente levar uma alimentação mais saudável para a sua rotina! #alimentaçao #marmita #ahazou #comida #fitness #marmitasaudavel
Ser um pouco egoísta significa olhar mais para você, seus gostos particulares, suas individualidades. É dizer não quando realmente não quer fazer algo, é respeitar seus limites e não deixar que ninguém os passe também. Ame-se, cuide-se! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Já percebeu que quando a gente coloca amor tudo caminha mais naturalmente? 😊 Isso vale também na hora de pensar em si! Se aconselhe, trate-se com amor, respeite suas necessidades, e veja a magia acontecer ✨💞 #AhazouSaude saudeebemestar #amorproprio #autocuidado #diadoamor
Os shakes da Herbalife Nutrition são uma ótima opção de bebida quentinha no inverno. Além de deliciosos e práticos de preparar, eles podem ser consumidos de forma aquecida ou batido com frutas. _ Comente aqui: qual a sua forma preferida de consumir o Shake Herbalife Nutrition no inverno? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #Shake #Inverno #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #ahazouherbalife #ahazourevenda
Alguém aí já se sentiu estressado à toa e pensou que não deveria nem ter saído de casa? Pois então, é sobre isso! Não se submeta a situações potencialmente estressantes quando puder evitar, a sua prioridade é você, respeite sua demanda interna! ❣️ #AhazouSaude #estresse #diamundialdecombateaoestresse #saudemental #mentalhealth #viverbem #headspace #combatendooestresse #frase #frases
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