Frases e Posts de mente sau (Página 13)
Neste dia 10 de Março, você não vai ficar no sofá, não é mesmo? Diga não, ao sedentarismo e movimente-se pela sua saúde. ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Uma vida saudável não é somente alimentação e atividade física, você precisa ter descanso e uma boa noite de sono, a hidratação é extremamente importante e lembrar que você não é uma máquina e precisa de momentos de descanso, do corpo e da mente. Se você tiver uma vida equilíbrada a sua fome e a sua saúde estarão no mesmo ritmo. 💛 Talvez a sua 'fome' não seja fome de verdade e possa ser algum desses fatores, fique de olho nos sinais do seu corpo.😉😉 #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem #saude #fome #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Seu filho tem problemas de foco na escola ou outras ocasiões sociais? Com o auxílio da yoga esse pode ser um problema do passado! As técnicas de respiração e posturas aplicadas nas sessões infantis são pensadas para acostumar o cérebro da criança a se concentrar totalmente na atividade que está sendo realizada, o que ajuda a desenvolver a concentração de forma natural à longo prazo! 😉 #AhazouSaude #yoga #crianças #yogaparacrianças #beneficios #yogalife #saude
Quando você for meditar, rezar ou se conectar com você mesmo, experimente utilizar esse blend no seu aromatizador.🌿🌿 #AhazouSaude #dicas #oleosessenciais #aromaterapia #saude #saudemental #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #blend #blendoleos #conexaoespiritual #conexao #espiritual
Se sentindo pra baixo? A gente dá um jeito nisso! ? Tudo depende da importância que você dá, então durante a #quarentena vamos cuidar do que realmente importa: VOCÊ ? Confira essas dicas que vão te deixar linda da cabeça aos pés ⤵ Cabelos: Fios ressecados? Uma banana pra eles! ?♀? Você só vai precisar de 1 banana madura, 100 ml de leite e algumas gotinhas de óleo de coco vegetal ou azeite extra virgem. - bata no liquidificador todos os ingredientes; com os cabelos já limpos e úmidos, aplique a mistura e deixe agir por 20 minutos; enxágue bem. Unhas: Mais fortes do que nunca! ?? Adicione cravos da índia em sua base (incolor) preferida e fortaleça as garras. Rosto e Corpo: Xô, pele morta! ??♀ Misture café em pó (já coado), uma colher de sopa de mel e uma pitada de açúcar. Aplique a misturinha no rosto e corpo em movimentos circulares, enxágue e finalize com seu hidratante ou óleo preferido. Tá esperando o que pra por as super dicas em prática? ?♀ Juntas somos mais fortes, faça a sua parte! ?♀ #covid #covid19 #corona #ahazou #coronavirus #prevencao #cuidados #saude #health #healthy #care #contencao #beauty #beleza #dicas #tips #beautytips #girls #braziliangal #bandbeauty
A vacinação dos felinos é bastante importante para mantê-los saudáveis e sempre livres de doenças que podem ser fatais! De modo geral, a vacinação de gatos é mais simples do que a de cães. Eles basicamente devem receber a vacina múltipla (que previne mais de uma doença) e a anti-rábica, que é obrigatória por Lei em nosso país. Dentre as opções de vacinas para gatos, temos a tríplice (contra Panleucopenia, Rinotraqueíte e Calicivirose), a quádrupla (contra Panleucopenia, Rinotraqueíte, Calicivirose e Clamidiose) e a quíntupla (contra as quatro doenças citadas na quádrupla e também contra Leucemia Felina (FeLV). Gatos filhotes devem receber a primeira dose da vacina múltipla (independentemente de qual delas seja a eleita) a partir dos dois meses de idade com dois ou três reforços posteriores com intervalos de 21 a 30 dias entre eles. A reaplicação anual é indicada para mantê-lo sempre imunizado e a vacina de raiva deve ser dada a partir dos quatro meses, com reforços a cada ano. ? Lembrando que quem deve escolher a melhor vacina para o seu pet é o médico veterinário que o acompanha. Para tal, será levado em conta o estilo de vida do gato e as chances que ele tem – ou não – de ser exposto a determinadas doenças. #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
Checkups são totalmente necessários para medirmos o quão saudáveis estamos. Qual foi seu último checkup? #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Manter uma alimentação equilibrada é indicado em qualquer contexto quando se fala em ter uma vida saudável. E não seria diferente quando o assunto é saúde mental, assim, ter um cardápio rico e variado em vegetais e alimentos saudáveis que forneçam diferentes nutrientes para o bem-estar é muito importante. Isso porque o seu organismo se beneficiará desses nutrientes, melhorando as funções cerebrais, a produção de hormônios, o sono, o bem-estar e até os níveis de energia. Você tem dado valor a sua saúde mental? Lembre-se que é importante cuidar da sua mente e do seu corpo, mantendo tudo em pleno funcionamento. Comente aqui o @ de um amigo que também gostará dessa dica. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável
1. Limpe sua pele com sabão especifico para seu tipo de pele; 2. Use protetor solar diariamente em rosto, pescoço e colo (independente do tempo); 3. Utilize loções anti-idade; DICAS BÔNUS: Beba muita água e invista na alimentação saudável. #rugas #flacidez #dicas #estetica #esteticafacial #lipodepapada #ahazou #braziliangal #beleza #beauty #efeitonefertiti
Esse método vem se tornado cada vez mias popular, isso por que é muito simples de ser feito. Idealizado pela britânica Gil Rapley, o termo BLW significa "baby-led-weaning, que traduzido fica "desmame guiado pelo bebê", ou seja, o método consiste em oferecer alimentos em pedaços ao bebê para que ele mesmo se alimente, estimulando seu interesse e apetite para novas experiências. 🧒🏻🥗 #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dicas
A teoria e a prática baseiam-se no efeito curativo e harmonizador de certos cristais especiais aplicados sobre determinadas áreas do organismo. Cristaloterapia é o nome dado ao uso terapêutico dos cristais. Segundo o esoterismo, eles possuem propriedades terapêuticas, devolvem o equilíbrio físico e espiritual, podem até promover a cura de algumas doenças, desde que usados corretamente. #terapiacomcristais #terapiacomplementar #ahazou #saude #bemestar
Quando as crianças ainda são pequenas, entender a separação fica ainda mais difícil, principalmente porque eles podem não ter completa noção do tempo ainda. Por isso, manter alguns objetos pessoais do outro para o caso de saudade, garantir que ligações (de preferência por vídeo) sejam feitas diariamente se possível e até dar um calendário para as crianças pode ser uma boa ideia para melhor essa situação. #terapia #separacao #divorcio #filhos #criancas #casamento #superacao #ahazou #ahazousaude #saudemental
Vamos respeitar ao máximo as recomendações de segurança da OMS. Se você tem um horário agendado e está com qualquer sintoma do COVID-19 (febre, tosse, coriza, falta de ar, dor de cabeça, dores no corpo...) ou voltou de uma viagem recentemente, por favor entre em contato para REMARCAR seu horário! Obrigada ❤️ #coronavirus #covid19 #ahazou #OMS #saude
? Ajuda a melhorar a circulação sanguínea por meio da oxigenação das células, ou seja, sua pele fica mais bonita visualmente e mais saudável #massagemfacial #ahazou #pelelinda #saude
Ainda em dúvida de como cuidar dos cabelos no inverno? A gente te ajuda! Deslize para o lado e confira as quatro dicas que separamos especialmente pra você. ❤️ #NaturaLumina #CuidadosNoInverno #ParaTodosVerem: O conteúdo é um carrossel. A primeira tela mostra uma mulher com cabelos cacheados castanhos, vestindo uma blusa laranja e olhando para a câmera. No centro da imagem, está uma barra de pesquisa, com a pergunta “Como cuidar dos cabelos no inverno?”. Na segunda tela, está a imagem em zoom de uma mulher, de costas, lavando os cabelos. O texto “evite lavar o cabelo na água quente! o calor excessivo danifica os fios, causando frizz, ressecamento e perda de brilho.” A terceira tela traz uma mulher ruiva, de camisa laranja listrada, olhando para a câmera. O texto que acompanha a imagem é “invista em tratamentos profundos. o tratamento para cabelos secos Natura Lumina garante reparação e nutrição profunda, cabelos sem frizz, com mais brilho e saudáveis desde a 1ª aplicação.”. Na quarta tela, um frasco do Protetor Térmico de Natura Lumina está sobre um fundo de várias cores, com baixa saturação, em gradiente. O texto “use e abuse do protetor térmico. Na estação em que o secador de cabelos ganha mais força, proteja os fios com o Protetor Térmico de Natura Lumina, que também previne a quebra e diminui o tempo de secagem.” está ao lado do produto. Na quinta tela, sobre o mesmo fundo colorido, estão o Protetor Térmico, um Óleo Reparador e uma Máscara Reparadora de Natura Lumina. O texto “gostou das dicas? salve esse post e marque aqui sua amiga que precisa conferir todos esses truques.” finaliza o conteúdo. #AhazouNatura #ahazourevenda
Com leite, iogurte, mel, frutas e até mesmo pura, a granola vem conquistando espaço na mesa de café da manhã dos brasileiros, principalmente daqueles que estão buscando escolhas mais saudáveis para a alimentação. Mas você sabe exatamente quais são os benefícios dela para a sua saúde? Vamos explicar aqui! Por ser uma mistura de cereais, castanhas e frutas secas, a granola contém muita fibra, o que ajuda na regulação da função intestinal, e ainda oferece outros nutrientes importantes para o equilíbrio do organismo. Além de contribuir para a redução do colesterol, ela também é uma aliada na luta contra o envelhecimento, já que contém minerais antioxidantes que ajudam a manter as células jovens. A granola é um alimento nutritivo, que oferece muita energia para quem come, por isso, o ideal é consumi-la pela manhã ou antes de praticar atividades físicas. #granola #fibra #saudável #saúde #ahazousaúde
A forma de como você lida com cada situação, impacta diretamente na sua vida. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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