Frases e Posts de menos e mais (Página 14)
Com certeza o segredo da felicidade envolve mais maquiagem! 🤩 #frasesdemake #makeup #AhazouBeauty #maquiagem #maquiadora
Hoje em dia, no mundo acelerado que vivemos crianças já nascem ansiosas e mais estressadas. Praticar yoga pode diminuir tanto o estresse quanto a ansiedade, ou eliminar completamente. Elas se sentem mais plenas, mais alegres e mais leves. É preciso apenas criar o hábito da prática regular da yoga. #AhazouSaude #yoga
Comer os alimentos da estação sempre são mais vantajosos, além de pagar mais barato, também são mais saborosos e possuem menos agrotoxicos, aumentando assim sua saúde. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #hortifruti #organic #qualidade #mercearia
? Incluindo algumas folhas de hortelã na sua salada você terá muitos benefícios, como: - Sistema digestivo em ordem; - Menos inchaço; - Expectorante natural; - Pele saudável; - E o mais importante: Nutrientes de sobra A folha é fonte de vitamina A, nutriente que é essencial para a saúde dos olhos, da pele e dos cabelos. A hortelã também possui vitaminas do complexo B, responsáveis por garantir a saúde do sistema nervoso; e vitamina C, que melhora a imunidade, combate o envelhecimento da pele e diminui as chances de desenvolver câncer. A erva é fonte de fósforo, importante para a saúde dos ossos; do ferro, que ajuda a prevenir a anemia; e de potássio, que é essencial para a contração e o relaxamento muscular e promove o aumento na elasticidade da parede das artérias, preservando a saúde do coração. ? A semente de girassol é rica em proteína, fibras, vitamina E, selênio, cobre, zinco, folato, ferro e fitoquímicos. Faz bem ao intestino, o coração, a pele e até ajuda a controlar a glicemia. #salada #dicasparasalada #saúde #ahazoutaste #hortelã #sementedegirassol #proteína
Apesar dos dois produtos serem usados para hidratar o fio, o balm também serve para modelar os fios, sendo mais indicado para quem está começando a cultivar uma barba. Já o óleo é indicado para quem tem barba longa e para quem tem fios menos rebeldes, pois sua textura é leve e ajuda no amaciamento da barba. Compartilhe essa dica com um amigo barbudo 😉 #dicas #cuidadoscomabarba #barbeiro #barba #AhazouBeauty #barbeirosbrasil #barberLife #barberShop #brasilbarbers #barbeiromoderno
Treinos muito repetitivos e com cargas altas tendem a cansar e estressar os músculos. Por isso, para cada dia da semana o mais recomendado é escolher um grupo e trabalhar naquele dia em específico, por exemplo, segunda-feira o treino é dedicado ao ombro, e por aí vai. O mais indicado é treinar cada membro, pelo menos, duas vezes por semana, proporcionando assim descanso e recuperação aos demais membros que já foram exercitados. 💪 #AhazouSaude #hipertrofia #dicas #personal #boratreinar #personaltrainer #nopainnogain #treino #hipertrofiamuscular #dicasdetreino #exerciciofisico
Estamos todos passando por momentos conturbados e sabemos que muitas das vezes, com o turbilhão de coisas acontecendo ao mesmo tempo, as relações podem ficar estremecidas. Utilizar a data do Dia das Mães para fornecer dicas e conforto aos seguidores é uma estratégia que garante a sua credibilidade na área, além de criar um vínculo muito mais forte para com a sua marca. Aqui vão alguns assuntos que vale a pena abordar em uma live para essa data: - Dicas! Todo mundo ama dicas e os espectadores da sua live também, por isso conte métodos práticos de como é possível realizar atividades que aproximam as pessoas: “Busque fazer pelo menos uma refeição junto com quem está dividindo esse período com você.”, “Deixe de lado as redes sociais e distrações tecnológicas por alguns minutos e confira como sua mãe ou seu filho está se sentindo”, “Momentos de descontração como jogos e brincadeiras são ótimos em qualquer idade”. - Se coloque no lugar do ouvinte! Mostre que você entende o que ele está passando e que quer ajudar: “Eu já estive/estou na mesma situação”, “Eu também já vivi isso e consegui superar”, “Entendo como é difícil mas vale a tentativa”, “Imagino como deve estar sendo para vocês.”. - Crie conexões! Cite algumas histórias que podem ser úteis para o tema da sua live e que envolvam resultados positivos: “Certa vez me deparei com tal caso XXXX e a solução foi XXX”, “Há algum tempo atrás eu presenciei tal ação XXX e minha percepção foi XXX”, “Com certeza vocês já passaram por XXX e sabem que no final XXX”. - Solucione! Ne sempre é possível resolver questões de maneira tão abrangente mas existem algumas soluções que rendem bons resultados independente da situação: “Ouça mais e esteja atendo aos sinais, todo mundo quer ser ouvido. Seja você mãe ou filho”, “Ofereça seu tempo, o tempo com a figura materna é indispensável”, “Se essa data você não puder comemorar em família, pense em momentos bons com os seus entes queridos e se alimente com esse sentimento”. - Ampare! Devido à tudo o que tem acontecido nos dias atuais, é possível que muitos dos seus seguidores estejam vivendo situações onde perderam pessoas amadas. Não ignore, demonstre seu afeto: “Se você perdeu alguém próximo, não deixe que a tristeza invada esse dia. Foque no que você ainda pode viver e no que essa pessoa gostaria que você fizesse”, “Relembre o que você aprendeu com essa pessoa amada e o quanto ela te fez bem durante o tempo em que conviveram juntos”, “Assista algum filme ou ouça uma música que te traz bons momentos na memória e dedique à essa pessoa”. - Inspire! Seja um canal de inspiração e motive com práticas que produzam boas químicas no cérebro e no corpo como a ocitocina: “Acordou desanimado? Experimente 5 minutinhos pulando corda! Agite seu corpo”, “Está desmotivado para passar o Dia das Mães? Aumente o som e dance até cansar!”, “Não pode estar perto de quem gostaria? Faça uma chamada de vídeo e convoque todo mundo para um karaokê online”. Você pode fazer a mudança para os seus seguidores nessa data, não a desperdice! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouSaude
Agora, você pode levar mais do que ama e pagar menos por cada deliciosa mordida. 🍧🌈 💸 Como Funciona: Leve 4, Pague 3: Faça um combo de 4 geladinhos incríveis e pague apenas por 3! Sim, você ganha um geladinho de presente para saborear ou compartilhar com quem ama. A promoção "Leve Mais, Pague Menos" é válida até [data]. Aproveite enquanto ainda tem tempo para fazer parte dessa doçura especial! #PromoçãoGeladinhos #LeveMaisPagueMenos #SaboresIncríveis #AhazouTaste #AhazouPack
A Aids não tem cura, mas tem tratamento! No Dia Internacional da Luta Contra a Aids tenha mais amor e respeito com o próximo e menos preconceito regado de tabus. Dia internacional da luta contra a aids. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote
Hoje, separamos algumas das expressões em espanhol mais utilizadas, para você treinar vocabulário: ✅. A buenas horas mangas verdes: utiliza-se essa expressão para dizer quando é tarde demais para fazer alguma coisa; ✅. Buscarle cinco pies al gato: quando quer dizer que a pessoa está criando dificuldades onde não existe; ✅. A falta de pan buenas son tortas: equivalente ao nosso "quem não tem cão, caça com gato"; ✅. En menos que canta um gallo: quando algo acontece em um piscar de olhos; ✅. Estar a dos velas: utiliza-se quando a pessoa está sem dinheiro, "duro". Chegou a vez de vocês treinarem, comenta aqui em baixo ⬇️ utilizando um exemplo para cada expressão: #aulasdeespanhol #AhazouEdu #aulaparticular #aulaemgrupo #gírias #expressões
O Ano Novo Lunar 2022 é o Ano do Tigre e começou no dia 3 de fevereiro de 2022, segundo o calendário solar. Sendo o Ano do Tigre, acredita-se que esse período será marcado pela energia vigorosa e muitas vezes impulsiva do signo do Tigre. Individualmente, é possível conferir as previsões do seu signo no Horóscopo Chinês 2022. Na Astrologia Oriental Chinesa, há um ciclo de 12 anos que é representado por 12 animais: o rato, o boi, o tigre, a lebre, o dragão, a serpente, o cavalo, o carneiro, o macaco, o galo, o cachorro e o porco. Pronto(a) para as previsões da Astrologia Chinesa para a sua vida em 2022? Então confira nosso post! #AhazouFé #energia #horoscopochines #signos #2022 #espiritualidade #astrologia
O Ano Novo Lunar 2022 é o Ano do Tigre e começou no dia 3 de fevereiro de 2022, segundo o calendário solar. Sendo o Ano do Tigre, acredita-se que esse período será marcado pela energia vigorosa e muitas vezes impulsiva do signo do Tigre. Individualmente, é possível conferir as previsões do seu signo no Horóscopo Chinês 2022. Na Astrologia Oriental Chinesa, há um ciclo de 12 anos que é representado por 12 animais: o rato, o boi, o tigre, a lebre, o dragão, a serpente, o cavalo, o carneiro, o macaco, o galo, o cachorro e o porco. Pronto(a) para as previsões da Astrologia Chinesa para a sua vida em 2022? Então confira nosso post! #AhazouFé #energia #horoscopochines #signos #2022 #espiritualidade #astrologia
O Ano Novo Lunar 2022 é o Ano do Tigre e começou no dia 3 de fevereiro de 2022, segundo o calendário solar. Sendo o Ano do Tigre, acredita-se que esse período será marcado pela energia vigorosa e muitas vezes impulsiva do signo do Tigre. Individualmente, é possível conferir as previsões do seu signo no Horóscopo Chinês 2022. Na Astrologia Oriental Chinesa, há um ciclo de 12 anos que é representado por 12 animais: o rato, o boi, o tigre, a lebre, o dragão, a serpente, o cavalo, o carneiro, o macaco, o galo, o cachorro e o porco. Pronto(a) para as previsões da Astrologia Chinesa para a sua vida em 2022? Então confira nosso post! #AhazouFé #energia #horoscopochines #signos #2022 #espiritualidade #astrologia
O Ano Novo Lunar 2022 é o Ano do Tigre e começou no dia 3 de fevereiro de 2022, segundo o calendário solar. Sendo o Ano do Tigre, acredita-se que esse período será marcado pela energia vigorosa e muitas vezes impulsiva do signo do Tigre. Individualmente, é possível conferir as previsões do seu signo no Horóscopo Chinês 2022. Na Astrologia Oriental Chinesa, há um ciclo de 12 anos que é representado por 12 animais: o rato, o boi, o tigre, a lebre, o dragão, a serpente, o cavalo, o carneiro, o macaco, o galo, o cachorro e o porco. Pronto(a) para as previsões da Astrologia Chinesa para a sua vida em 2022? Então confira nosso post! #AhazouFé #energia #horoscopochines #signos #2022 #espiritualidade #astrologia
O Ano Novo Lunar 2022 é o Ano do Tigre e começou no dia 3 de fevereiro de 2022, segundo o calendário solar. Sendo o Ano do Tigre, acredita-se que esse período será marcado pela energia vigorosa e muitas vezes impulsiva do signo do Tigre. Individualmente, é possível conferir as previsões do seu signo no Horóscopo Chinês 2022. Na Astrologia Oriental Chinesa, há um ciclo de 12 anos que é representado por 12 animais: o rato, o boi, o tigre, a lebre, o dragão, a serpente, o cavalo, o carneiro, o macaco, o galo, o cachorro e o porco. Pronto(a) para as previsões da Astrologia Chinesa para a sua vida em 2022? Então confira nosso post! #AhazouFé #energia #horoscopochines #signos #2022 #espiritualidade #astrologia
A vida é uma jornada que deve ser vivida ao máximo, repleta de momentos preciosos e experiências incríveis. No entanto, quando a dor e a falta de mobilidade entram em cena, podem roubar a alegria e a qualidade de vida que todos merecemos. Por isso, agende já sua primeira sessão de fisioterapia neurofuncional e redescubra o prazer de uma vida sem dor e limitações. #AhazouSaude #FisioterapiaNeurofuncional #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 2.979 posts de menos e mais disponíveis