Posts de melhora, Página 60
Não foque na quantidade de simulados que você faz, mas no seu desempenho em cada um. Use-os para avaliar as áreas em que você está bem e em quais você precisa melhorar, inclusive as que você acertou no chute. #simulado #AhazouEdu #aulaparticular #cursinho #educação #vestibular
Conheça alguns sinais psicológicos da ansiedade: - Apreensão. - Medo. - Angústia. - Insônia. - Excesso de preocupação. - Dificuldade para se concentrar. Em momentos como este, respire fundo e tente se acalmar, ajuda a melhorar. Não fique sozinho em momentos como este. #AhazouSaude #ansiedade #sinais #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace #sintomas
A massagem é uma troca de energias, que proporcionam a descontração do corpo e da mente, combatendo a fadiga física e mental. Os benefícios podem ser vistos ainda durante a massagem, mas os benefícios para a saúde são ainda mais evidentes, quando se cria o hábito de receber massagens, pelo menos, 1 vez por semana. Os benefícios são: ? Controle do estresse ? Diminuição do cansaço ? Alívio das dores ? Diminuição das insônias ? Diminuição da ansiedade ? Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune. #AhazouSaude #massoterapia #relax #massoterapeuta #quickmassage #massagem
A gastrite é uma inflamação na parede do estomago que causa incomodo, dor, náuseas e refluxo. Geralmente aparecem depois da ingestão de alimentos gordurosos ou alcoólicos. Uma alimentação saudável e equilibrada ajuda a prevenir esse desconforto e melhorar sua qualidade de vida #gastrite #nutrição #AhazouSaude #saudeebemestar #carrosselahz #prevenção
A gastrite é uma inflamação na parede do estomago que causa incomodo, dor, náuseas e refluxo. Geralmente aparecem depois da ingestão de alimentos gordurosos ou alcoólicos. Uma alimentação saudável e equilibrada ajuda a prevenir esse desconforto e melhorar sua qualidade de vida #gastrite #nutrição #AhazouSaude #saudeebemestar #carrosselahz #prevenção
A gastrite é uma inflamação na parede do estomago que causa incomodo, dor, náuseas e refluxo. Geralmente aparecem depois da ingestão de alimentos gordurosos ou alcoólicos. Uma alimentação saudável e equilibrada ajuda a prevenir esse desconforto e melhorar sua qualidade de vida #gastrite #nutrição #AhazouSaude #saudeebemestar #carrosselahz #prevenção
A gastrite é uma inflamação na parede do estomago que causa incomodo, dor, náuseas e refluxo. Geralmente aparecem depois da ingestão de alimentos gordurosos ou alcoólicos. Uma alimentação saudável e equilibrada ajuda a prevenir esse desconforto e melhorar sua qualidade de vida #gastrite #nutrição #AhazouSaude #saudeebemestar #carrosselahz #prevenção
🦽 Vamos falar sobre DRENAGEM LINFÁTICA e PARAPLEGIA? Por conta das altas horas sentadas em cadeiras de rodas, as pessoas paraplégicas são mais suscetíveis a dores crônicas. Por isso, a drenagem linfática é um excelente tratamento alternativo, porque ela melhora a circulação sanguínea e evita o inchaço que causa desconforto, por conta da retenção de líquidos. Sabia disso? Então compartilhe com alguém que precisa dessa informação. 😉 #AhazouSaude #Paraplegicos #Fisioterapia #DrenagemLinfatica #Massagem #Beneficios #PCD #SaudeBemEstar #Saude #QualidadedeVida #Paraplegia
Certos procedimento cirúrgicos podem fazer com que o organismo retenha líquidos em uma quantidade maior do que a que o corpo consegue drenar naturalmente. Por isso, para diminuir o inchaço pós-cirúrgico e ter uma recuperação mais rápida e natural, a drenagem linfática é superindicada. ✅ Graças aos movimentos circulares e a pressão usada neste tipo de massagem, consegue-se: - Melhorar o fluxo sanguíneo - Diminuir a retenção de líquidos - Aliviar as dores - Acelerar a cicatrização - Reduzir fibroses - Eliminar marcas e hematomas - Nutrir as células #drenagemlinfatica #ahazou #esteticacorporal #drenagemposoperatorio #cirurgia
Esses depoimentos são muito importantes pra nós, pois nos ajudam a melhorar. Mande o seu!📢😁 #depoimento #feedback #clientes #serviços #ahazou
A abóbora é um dos legumes que geralmente complementa uma marmita equilibrada e saudável, então olha só os benefícios: 🍃É benéfica para a visão; 🍃Preserva a saúde da pele; 🍃Ajuda a perder peso; 🍃Melhora a saúde cardiovascular; 🍃Reduz a pressão arterial; 🍃Aumenta a imunidade; 🍃Ajuda na prevenção do câncer. #ahazoutaste #beneficios #saude #marmita #comidacaseira #comidadeverdade #abobora
? Incluindo algumas folhas de hortelã na sua salada você terá muitos benefícios, como: - Sistema digestivo em ordem; - Menos inchaço; - Expectorante natural; - Pele saudável; - E o mais importante: Nutrientes de sobra A folha é fonte de vitamina A, nutriente que é essencial para a saúde dos olhos, da pele e dos cabelos. A hortelã também possui vitaminas do complexo B, responsáveis por garantir a saúde do sistema nervoso; e vitamina C, que melhora a imunidade, combate o envelhecimento da pele e diminui as chances de desenvolver câncer. A erva é fonte de fósforo, importante para a saúde dos ossos; do ferro, que ajuda a prevenir a anemia; e de potássio, que é essencial para a contração e o relaxamento muscular e promove o aumento na elasticidade da parede das artérias, preservando a saúde do coração. ? A semente de girassol é rica em proteína, fibras, vitamina E, selênio, cobre, zinco, folato, ferro e fitoquímicos. Faz bem ao intestino, o coração, a pele e até ajuda a controlar a glicemia. #salada #dicasparasalada #saúde #ahazoutaste #hortelã #sementedegirassol #proteína
A playlist é uma coleção das nossas músicas favoritas. E tem música melhor do que o som de patinhas correndo pela casa? É um sonzinho cheio de amor, que vem correndo na sua direção para melhorar o seu dia. E aí, o seu pet faz outro som que enche o seu coraçao de alegria? #AhazouPet #playlist #cachorro
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
hashtags mais usadas
comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente
veja mais de 8.515 posts de melhora disponíveis