Posts de melhora, Página 152
Que tal alguns desafios para botar apimentar essa quarentena?? Viemos te ajudar a praticar seus exercícios #emcasa ! ??♀ O desafio de hoje é a prancha, e para deixar mais interessante, a permanência é de 5 minutos! Foco, força e prancha! ??? Com a prancha você fortalecerá o abdômen, a lombar, os glúteos e os oblíquos, ganhando mais força para realizar outros exercícios do seu treino. Além de deixar seu corpo mais forte, a prancha também ajuda a melhorar a postura e o equilíbrio! Lembre-se sempre de se alongar antes de iniciar seus exercícios. ? #ahazou #saude #saude&bemestar #bemestar #exercicios #abdominais #prancha #coronavirus #quarentena #emcasa
Agora o que falta para o seu dia melhorar é começar a planejar a sua cozinha. Entre em contato e peça seu orçamento! 🤩 #AhazouPlanejados #casaplanejada #cozinhaplanejada #móveisplanejados #moveissobmedida #orçamento
Dentes bonitos e alinhados, vão além da parte estética. Um sorriso harmonioso melhora sua saúde. Não existe idade certa para se cuidar, agende sua avaliação. #ortodontia #aparelhosortodonticos #AhazouSaude #odonto #odontologia
10 minutos diários de massagem corporal faz toda a diferença. Abuse do hidratante pós-banho para melhorar a circulação sanguínea e garanta uma pele saudável e cheia de vida. #dicasdebeleza #pelesaudavel #ahazoubeleza
Espere sempre o melhor, e se não melhorar, ainda sim terá aprendido algo ao final do dia☀? #frase #motivacional #ahazou #inspiração
A Massagem Modeladora reorganiza o tecido adiposo, deixando-o com uma aparência mais de delgado: isso significa que a massagem não elimina a gordura, nem altera o seu peso ou Indice de Massa Corporal, mas o seu resultado melhora a aparência corporal, afinando a cintura e outras partes do seu corpo. #Massagem #AhazouBeauty #Modeladora
Os ácidos agem das seguintes formas: ? Promovem uma esfoliação da pele; ? Tratam a pele oleosa e envelhecida; ? Podem melhorar a textura da pele, revitalizando-a, tornando-a mais clara e luminosa; ? Reduzem rugas superficiais, linhas de expressão, cicatrize manchas; ? Estimulam a produção de colágeno, trazendo mais firmeza e flexibilidade. #acidos #ahazou #esteticafacial #peleperfeita
O agachamento melhora a postura, fortalece os músculos e ainda ajuda ficar com a barriga sarada! Você precisa separar os pés na largura do quadril e flexionar os joelhos! Faça três séries de 20 agachamentos com intervalos para descanso. #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #agachamento
Conheça o Heccus, o queridinho! Além de todos esses benefícios, o ultrassom também estimula o colágeno, melhorando o aspecto da pele e acabando com a flacidez. Gostou? Entre em contato conosco e saiba mais. #AhazouBeauty #beleza #esteticaavancada #estetica #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde #heccus #ultrassom #avaliação #procedimento #benefícios
A massagem craniana é uma técnica baseada na medicina tradicional chinesa, que acredita na necessidade da renovação da energia e do sangue. A técnica consiste no estímulo de 19 pontos específicos da face e pescoço. É indicada para diminuir o estresse mental, as dores de cabeça, enxaquecas, insônia, reduzir a ansiedade, artrite, autismo, cansaço, dislexia, estrabismo, fibromialgia, hiperatividade, sinusite e melhorar o sono. #massagemcraniana #ahazou #massagemcranio #massagem #massagemnacabeça #massoterapia
Por meio dos estímulos neurológicos, a arteterapia é uma ótima ferramenta para te ajudar a melhorar a memória, ter mais concentração e atenção no seu dia a dia. Entre em contato conosco e agende já o seu horário. #AhazouSaude #bemestar #saude #terapiascomplementares #vivabem
Um profissional da área pode atuar e ajudar em diversas áreas da empresa. Confira as principais: 1. Gestão de conflitos: mediando qualquer conflito que possa surgir; 2. Recrutamento: o psicólogo consegue analisar qual candidato mais se adequa a vaga; 3. Treinamentos: o profissional pode planejar e aplicar treinamentos para o desenvolvimento dos colaboradores; 4. Diagnóstico organizacional: analisando o clima dentro da empresa e caso precise ser melhora, como melhorar; 5. Análise do plano de carreiras e cargos: A motivação dos colaboradores está quase sempre ligada as suas expectativa de crescimento na empresa. Por isso, é importante que o psicólogo analise e esteja presente nestes projetos. #viverbem #saudemental #dicasdesaudemental #psicologia #AhazouSaude
O Spray Bucal Própolis vai além... Com extrato de própolis que alivia os sintomas de inflamações na garganta, o Spray Bucal Própolis combate o mal hálito e ainda melhora sua imunidade. Tudo isso em um só produto. Diga adeus as inflamações de garganta agora mesmo. Basta 3 borrifadas ao dia na boca e pronto! #Alívio #SprayBucal #HálitoSaudável #DoresdeGarganta #Própolis #ExtratodePrópolis #AbelhaRainha #ahazouabelharainha #ahazourevenda
Como vai seu projeto verão? Conheça os nossos tratamentos para obter resultados incríveis: 1.Peeling cristal para estrias 2.Carboxiterapia para diminuir estrias e melhorar a flacidez 3.Drenagem linfática para amenizar as celulites 4.Radiofrequência para diminuir celulite e gordura localizada 5.Criolipólise para acabar com a gordura localizada 6.Lipocavitação para remodelar o corpo. Que tal agendar um horário? ? #verão #tratamentos #ahazou #bandbeauty #estéticacorporal #vemverão
Com uma rotina bem definida, você consegue melhorar seu foco nos estudos. Utilize cronogramas de estudos para você conseguir reservar horários específicos do seu dia para dar uma olhada nos conteúdos, assim nenhuma matéria fica para trás. #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #headspace
A massagem ajuda no alívio da ansiedade e no combate a depressão, pois age no hormônio responsável por causar estresse, o cortisol. Esta prática ajuda na redução dos níveis do cortisol, trazendo mais tranquilidade e proporcionando um momento de relaxamento. Além disso, ela também melhora o humor, já que aumenta o nível dos neurotransmissores, dopamina e serotonina, que são responsáveis pelo prazer, pela felicidade e bem-estar. Nos quadros de depressão, a serotonina está em baixa, então aumentar os níveis dessa substância é essencial para superá-los. Agende sua sessão e venha cuidar da saúde! #massagem #depressão #ahazou #massoterapia #relax #AhazouSaude
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