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Frases e Posts de melhor escolha (Página 16)

O melhor presente é aquele que é dado com amor e possibilita a escolha individual. Saia do convencional, presenteie com vale presente! 😉🎁🎅🏻 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #ahznoel #valepresente #natal #presentedenatal

É a melhor escolha que você pode fazer! ?☕ #café #FrasesCafé #ahazoutaste #coffee #coffeelife #ahazoutaste

Nada melhor que comemorar essa data tão saborosa, do que com nossas deliciosas pizzas de queijo. Confira o cardápio e escolha a perfeita para você 🍕🧀. #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria #ahazoutaste #sabores #qualidade #opções #pizzadequeijo #queijo #tiposdequijo #diamundialdoquijo

Presenteie neste Natal com Vale Massagem! Quem não ama uma massagem? Tem várias massagens disponíveis! Escolha a que melhor combina com a pessoa amada e presenteie! #ahznoel #AhazouSaude #valemassagem #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #natal #fimdeano

Independente da sua escolha, cantar é uma habilidade que vai te ajudar a melhorar a sua voz. Permitindo que consiga se comunicar melhor. E aí, qual é o seu motivo?? #editaveisahz #AhazouEdu

Quando falamos em planejamento, muito se pensa em planejar o dia em si. Mas fazer um planejamento para a semana ou até mesmo para o mês é ainda melhor. Isso funciona porque saber das suas tarefas durante um longo período de tempo, minimiza os riscos de se esquecer de algo importante. Com esse estilo de planejamento, você deixa de ter uma correria na vida para ter algo muito mais visível possibilitando que você escolha melhor o que quer para seu futuro. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia

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Gostei de ver seu sorriso desse lado aí! A vida com bom humor é sempre a melhor escolha! Feliz dia do Riso! #riso #diadoriso #ahazou

Temos procedimentos que te deixam linda da cabeça aos pés, ligue e escolha o melhor para você! #beleza #estetica #esteticafacial #esteticacorporal #esteticafacialecorporal #esteticacorporalefacial #ahazou #braziliangal #beauty #procedimentos #tratamentos #360

Cultive o amor-próprio todos os dias, essa é a melhor escolha que você pode fazer para a sua saúde e bem-estar ✨. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #autocuidado # frase #frases #motivacional #postdefrase #frasesdeboatarde

Escolha a melhor para você e marque seu horário! #AhazouBeauty #sobrancelhas #beauty #beleza

Não é preciso tirar o pãozinho da sua dieta, existem diversos tipos de pães no mercado, um será o ideal para você. 🔸Como escolher o melhor pão para a saúde Para garantir uma dieta saudável e equilibrada, observe: o tipo de farinha. 🌾Farinha branca ou farinha integral A branca possui o índice glicêmico elevado e contém mais carboidratos, sendo mais indicada para a primeira refeição do dia ou após um grande gasto de energia, como depois de uma atividade física. A integral não passa pelo refinamento sendo assim ela é rica em vitaminas, proteínas, minerais e, especialmente, fibras. 🌾Livre de aditivos e conservantes Quanto menos tiver melhor para a sua saúde. 🌾Ingredientes nutritivos Além do tipo de farinha e da fórmula mais natural, ao escolher seu pãozinho, é importante optar por produtos que contenham outros ingredientes nutritivos em sua receita. Aqueles feitos com grãos e sementes são os mais indicados, já que fornecem mais fibras, vitaminas e minerais para sua dieta. Ou seja, você pode escolher o tipo de pão, mas o ideial vai ser sempre os caseiros e frescos de padaria. Escolha o melhor para o seu dia a dia e delicie-se com essa maravilha.🍞🥖 #ahazoutaste #pao #padaria #paosaudavel #farinha #tiposdepaes #nutritivos #Saude #saudavel #padariaartesanal #panificadora #bakery

Na hora de fazer a pintura da sua casa escolha a melhor tinta e evite problemas futuros! #Tinta #Ahazou #Pintor

Quando se fala de alimentação saudável, e comum se pensar em dietas restritivas, comida sem gosto e passar fome. Mas, na verdade, para se fazer uma alimentação saudável é preciso apenas fazer escolhas mais inteligentes e entender que a comida não é sua inimiga e sim uma aliada na busca de uma vida mais equilibrada e saudável. Com essas dicas simples você vai ver como pequenas mudanças podem fazer a diferença, sem você ter que fazer enormes sacrifícios. Não fique sem comer: O ideal é comer de 3 em 3 horas, intercalando as principais refeições com pequenos lanches saudáveis e frutas. Coma com calma e mastigue bem: seu organismo precisa de um tempo para processar os alimentos e mastigação é fundamental para tornar o alimento pastoso e facilitara digestão. Quando você não mastiga bem seu organismo demora mais para entender que está saciado e você acaba comendo mais do que precisa. Não consuma liquido durante as refeições: o líquido faz com que você mastigue menos e atrapalhe no processo digestivo. De preferência a alimentos naturais: legumes, frutas, hortaliças e alimentos integrais, são as melhores escolhas na hora de se alimentar, quando você for consumir um alimento industrializado como um macarrão, por exemplo, de preferência em fazer um molho caseiro. Bebe muita água: manter o corpo hidratado durante o dia é fundamental para o organismo transportar os nutrientes que precisamos e para a contribuir para digestão dos alimentos. Coma de tudo: não precisa restringir sua alimentação para comer de maneira mais saudável, nosso organismo precisa de todos os grupos alimentares, fazer um prato colorido com legumes, hortaliças fibras, proteínas e carboidratos é a melhor escolha. Diminua o consumo de açúcar refinado: de preferência a produtos aturais na hora de adoçar, o uso de sucralose e stevia são mais indicados por ter menor caloria e baixos índices glicêmicos. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel

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