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Nesse mês grite para os 4 ventos: eu me amoo!! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #julho #bemvindojulho

Aquietar a mente é ter benefícios para a vida, faça isso virar uma rotina. Tire um tempo para você e para cuidar de você! ? #carrosselahz #AhazouSaude #ayurveda #alma #atencaoplena #conexao #cuidados #saude #bemestar #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude

Janeiro chegou e você não tem mais desculpas para não investir no seu carro do jeito que ele merece! Venha fazer a instalação dos sensores de ré, alarme ou fazer aquela revisão de lei para passar os próximos 12 meses mais tranquilo e despreocupado com os imprevistos da vida. #AhazouAuto #servicosautomotivos #automobilistico #automotiva #automotivos #carro #carros #eletricaautomotiva #frase #motivacional #janeiro

Já ouviu falar no Glow up? É uma tendência entre as gringas que consiste em um processo de embelezamento proposital e completo dos pés à cabeça, tirando um tempo para se cuidar! Que tal entrar nessa tendência e curtir nossas dicas? #carrosselahz #AhazouBeauty #beleza #beauty #estetica #glowup

Praticar esporte é cuidar da saúde. #diadoesportista #esporte #esportista #fit #ahazousaúde

A ansiedade aumenta ainda mais com muita informação e fake news. Por isso, tome muito cuidado com o tipo e a quantidade de informação que você vai consumir. 📺⚠ #saúdemental #diamundialdasaúdemental #saúde #mente #dicas #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth

Com o final de ano chegando, não se esqueça de cuidar da sua saúde também. Aproveite nossas dicas para curtir o final de ano e ainda cuidar da sua saúde. 💜 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

E para ter aquele olhar de arrasar, só mesmo marcando uma sessão conosco para cuidar dos seus cílios e sobrancelhas! #AhazouBeauty #beauty #beleza #cílios #designdesobrancelha #designerdesobrancelha

No mundo mágico dos óleos essenciais, toda prática com qualquer óleo essencial é um tipo de cuidado, seja para si ou para os outros. A inalação, as massagens, as compressas de água quente e outros métodos de utilização todos exigem uma atenção especial do praticante, seja na compreensão de seus efeitos ou na sua aplicação. Praticar o auto cuidado, principalmente quando nossa saúde mental está em jogo, é ter a coragem de se recolher e olhar para si: alimentar a alma com pensamentos positivos aliados aos cuidados naturais (alimentação, chás, óleos essenciais, entre outros) é criar um espaço energético de amor próprio, que é antes de tudo, fundamental para combater desequilíbrios como o estresse, a ansiedade e a depressão. Os óleos essenciais são grandes aliados que devemos utilizar em nosso dia-a-dia: existem sinergias que promovem a concentração, a vitalidade, a meditação, o amor-próprio e qualquer tipo de “estado mental” que você queira induzir para te ajudar a enfrentar diversas situações. Para começar a utilizar os óleos, é preciso primeiro identificar os desequilíbrios e suas necessidades, para então achar o óleo essencial mais indicado para sua condição. Os óleos essenciais podem ser aliados de cura, mas não excluem a importância de acompanhamento psicológico ou psiquiátrico. Para cuidar da sua saúde, a aromaterapia não exclui o acompanhamento de um profissional da saúde especializado, mas pode ser uma grande aliada: é a possibilidade de levar o tratamento consigo para a casa, trabalho e escola. Requer, nem que por alguns minutos, a sua atenção completa nessa prática de autocuidado e amor próprio. #óleo #óleosessenciais #natural #saúde #bem-estar #ahazousaúde

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