Posts de mbro, Página 139
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Desejamos um mês repleto de oportunidades, muita alegria e paz para contagiar o coração de vocês! 😉 #AhazouAuto #automobilistico #automotiva #automotivos #carro #esteticaelavajato #esteticaautomotiva #novembro
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Mais um mês começando! E que ele nos traga muito amor e muito estilo! Seja muito bem-vindo, Novembro! #novembro #moda #estilo #AhazouFashion #lookdodia #fashion #style
Ainda temos horários disponíveis para dezembro! Vem começar 2020 mais linda ainda! #horários #ahazou #dezembro
Venha desfrutar de um ambiente aconchegante e de pratos deliciosos. Aproveite a agenda abeta de dezembro e reserve um horário no melhor restaurante da região. #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood #culinaria #agenda #agendaberta #agendaabertadezembro #encomenda #reserva
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Cuidar do corpo e da saúde é indispensável para manter a qualidade de vida na melhor idade. Por isso, uma boa massagem é ideal para manter o equilíbrio físico e mental e também proporcionar momentos de bem-estar e relaxamento. Conheça as técnicas de massoterapia mais indicadas para os idosos: ? Relaxante: É a técnica queridinha, afinal, como o próprio nome já diz, ela promove relaxamento muscular e diminui a tensão do corpo. ? Linfática: Além de proporcionar relaxamento, este método é capaz de atuar na redução de líquidos. Assim, o corpo é estimulado a desinchar e desintoxicar o organismo. Além de aliviar dores provocadas pelos edemas de origem cardíaca ou de membros inferiores. ? Reflexologia: A reflexologia se assemelha à massagem nos pés. Ela proporciona uma revitalização do corpo e trabalha o sistema imunológico, além de melhorar a circulação sanguínea sem deixar de lado o bem-estar do idoso. #massagem #ahazou #bemestar #idoso #melhoridade
Hoje é o dia de conscientizarmos a população sobre a doença de Alzheimer, demência cada vez mais comum entre a população idosa. Afetando, principalmente, idosos a partir de 60 anos, seus sintomas começam com a perda de memória recente. Ao notar os sinais, procure orientação médica! 😉💜 #alzheimer #doençadealzheimer #ahazou #diadoalzheimer #setembrovioleta
Que em dezembro você traga consigo o aprendizado de um ano inteiro e força de vontade para começar um novo ano inspirado e engajado em aprender novas coisas! #AhazouEdu #aprendamúsica #concursopúblico #cursinho #educação #aulademusica #aulaemgrupo #ENEM #instrumentos #aulaparticular #música #professordemusica #professorparticular #vestibular #aulasdefrances #aulasdeespanhol
Comece bem o mês fazendo aquela tattoo que estava esperando. Todo início de mês é o momento certo para isso. Bem-vindo, novembro! #tattoo #motivacional #bemvindo #AhazouInk #novembro #tatuagem
Amo esse mês! ?❤️ #dezembro #natal #ahazou #amo #beleza
1) Deixe o sedentarismo para trás: faça atividade física frequentemente, no mínimo 1 vez por semana 2) Não exagere na atividade física: conheça seus limites e tome cuidado 3) Mantenha uma boa postura: sente-se mantendo a coluna reta e com o quadril e joelhos dobrados em um ângulo de 90 graus 4) Alongue-se: o alongamento diário faz muito bem para os músculos 5) Cuidado ao carregar peso 6) Evite carregar uma bolsa muito pesada, ou opte pela mochila que distribui o peso em dois ombros 9) Escolha o colchão adequado 10) Postura correta ao dormir é fundamental #doresmusculares #ahazou #dores #musculos #saude #dornocorpo
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