Posts de mbro, Página 115
Enfim chegou o último mês do ano! E que ele traga bons ventos e boas energias para fecharmos 2020 com as esperanças renovadas e forças para continuarmos correndo atrás dos nossos sonhos. Bem-vindo, dezembro! <3 #ahazou #dezembro #boasvindas #motivacional #frasesmotivacionais #fimdeano #esperança #energiapositiva #ahazou #ahazou
Dia 25 de Novembro é o dia da Madrinha, aquelas que são nossas mães do coração! ? Que tal surpreender sua madrinha com um presente especial?! Aqui na nossa loja temos diversas opções de presente, temos certeza que ela vai adorar! ? Venha conferir ? #DiaDaMadrinha #presente #moda #acessórios #AhazouFashion #lookdodia #semijoias #tendencia #modafeminina #modapraia #fashion #estilo
Sonhe, plane-se e faça acontecer! Desejamos que o seu mês de novembro traga aquela viagem que os outros meses não trouxeram. ✈️ #AhazouTravel #agenciadeviagens #agentedeviagens #editaveisahz #motivacional #trip #viagem #viageminternacional #novembro
O agachamento deve ser feito da maneira correta para evitar lesões e gerar resultados. Se você te como fazer o agachamento livre, confira nossas dicas: as pernas devem ficar abertas na largura do ombro e os pés apontados para fora. A coluna deve permanecer reta e o olhar sempre no horizonte. Para te ajudar a ter mais equilíbrio, os braços podem ser projetados para frente. Lembrando dessas dicas, você vai pegar o jeito muito mais rápido! Gostou? Aproveite para compartilhar com quem você gosta! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #agachamento #comotreinar #posição #exercícios
Setembro seu lindo, pode chegar com tudo e traga com você as chaves d felicidade e claro, a chave da casa própria. #construturacivil #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #apartamento #casa #morarbem #AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria #lar #postdefrase #motivacional #frases #setembro #bemvindo #bemvindosetembro
Garanta seu horário antes do ano acabar! #agenda #ahazou #fimdeano #dezembro
O que você faz todos os dias, contribui para o seu sucesso!💪😉 #setembro #bemvindosetembro #marketingdigital #marketing #AhazouMktDigital #redessociais #mktdigital #socialmedia
Atenção clientes! No feriado de 7 de Setembro não estaremos funcionando. Obrigado pela atenção e nos vemos depois do feriado! ?? #7desetembro #ahazou #feriado
MEDITAÇÃO: Lótus pose Sente-se no chão com a cabeça e espinha eretas, sem deixar os ombros caídos. Estique as pernas para a frente de modo que seus joelhos e calcanhares fiquem juntos. Com a ajuda das mãos, coloque o seu pé direito sobre a coxa esquerda e o pé esquerdo sobre a coxa direita. Tente fazer com que os joelhos toquem o chão e vire as solas dos pés para cima. Tente também diminuir o espaço entre os tornozelos. Toque os polegares de cada mão com o dedo indicador, nas extremidades, de modo a formar um círculo. Certifique-se de que os outros dedos estejam esticados. Repouse a mão esquerda sobre o joelho esquerdo e a mão direita sobre o joelho direito com as palmas para cima. Mantenha os braços retos a partir do cotovelo. Esta posição das mãos é chamada Jnana Mudra (Gesto do Conhecimento) porque significa o conhecimento da conexão entre a Alma Individual (Atma) com a Alma Suprema (Paramatma). Permaneça nesta postura final com os olhos fechados por cerca de 1-2 minutos (no começo) ou até o seu limite. Aumente o tempo gradativamente. Repita os passos acima invertendo os lados esquerdo e direito. Isto fará com que ambas as pernas adquiram flexibilidade por igual. #yoga #yogi #ficaemcasa #yogaemcasa #quarentena #ahazouzen
Que setembro venha cheio de estilo para todos nós! 💖💖 #AhazouFashion #fashion #OOTD #moda #outfit #style #setembro #novomês
Agende seu horário de segunda à quinta e ganhe um super desconto no mês de dezembro! #ahazou #promocao #manicure
Entenda, qualidade de vida é um investimento! Neste mês de Setembro, invista em você! #AhazouSaude #bemvindo #setembro #viverbem #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida
A massagem ayurvédica é feita com toques profundos e vigorosos com o auxílio de óleos vegetais. A massagem começa a ser realizada pela coluna do paciente, que é a base de sustentação do corpo. Depois disso, os movimentos são estendidos ao pescoço, ombros, pernas, barriga, peito e rosto. Agende um horário para relaxar! #massagemayurvedica #ahazou #massagem #massoterapia
Para as que carregam o mundo dentro do peito! Marque alguém que nasceu em novembro. #novembro #mulher #woman #ahazou #braziliangal #bandbeauty
O Setembro Vermelho é celebrado em homenagem ao Dia Mundial do Coração, que tem sua data oficial comemorada no dia 29 de setembro. É uma época extremamente importante para discutir ainda mais sobre a saúde desse órgão tão importante para a vida. Ame seu coração! #setembrovermelho #ahazou
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