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Bateu aquela vontade de comer hot dog? Marque aqui um amigo para se deliciarem com nossas maravilhosas receitas. #cachorroquente #food #hotdog #ahazoutaste #hotdoggourmet #hotdoglovers #marquealguém
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Sabemos como conciliar saúde e maternidade às vezes é um desafio e tanto, por isso, separamos 3 dicas que podem te ajudar nesse processo! 1) Crie uma rotina de manhã: Mantenha uma listinha, post-its em algum lugar da casa ou alertas no celular para se lembrar de coisas como beber água, arrumar a cama ou se vestir. Isso pode ter um grande impacto no seu dia e na sua saúde mental. 2) Hidrate-se: Isso vai te ajudar a se manter focada durante todo o dia e se sentir mais energizada. A água te ajuda a prevenir o inchaço e o cansaço, além de te deixar mais produtiva. 3) Pratique a organização: Use aplicativos de organização ou mantenha sempre com você um caderninho para anotar coisas importantes, como datas e compromissos. Outra dica é manter suas tarefas diáras em listas, assim você distribui melhor o seu tempo e consegue fazer mais coisas no dia. Gostou dessas dicas? Marque uma mamãe aqui nos comentários! 👇🏻💙 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
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Não perca tempo e garanta seu horário para ficar bela nesse fim de ano. Sobrancelhas feitas dão sorte, hein!😅 Entre em contato pelo WhatsApp: (inserir número) #AhazouBeauty #ahznoel #cílios #beleza #beauty
Te marquei nesse post para você saber que eu aprecio como você cuida e dá carinho para quem mais precisa. Obrigado por ser você. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #viverbem #marquealguem
Sempre tem aquele amigo que pega firme nas teorias, mas na hora dos exercícios cai fora, qual o seu? #estudos #AhazouEdu #educação #ENEM
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