Frases e Posts de mar (Página 196)
Nosso corpo é como uma máquina. Sem algumas coisas essenciais, não podemos funcionar perfeitamente. Além de coisas como descanso e alimentação, existem hábitos saudáveis que nos ajudam a manter um bom preparo físico. Confira: Hidratação; Fazer todas as refeições; Tomar um bom café da manhã; Não consumir alimentos pesados à noite; Evitar refrigerantes; Consuma mais frutsa, legumes e verduras no seu dia a dia.#AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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Como não amar o conforto e a sensualidade do Sutiã Ideal?#liebelingerie #lingerie #sutiãideal #liebeparatodas #sutiã #underwear #taças #tomaraquecaia #ahazouliebe #ahazourevenda
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Sabia que é possível queimar muitas calorias por fazer uma faxina? Em uma limpeza durando cerca de 1h30, é possível chegar a incrível marca de MIL calorias queimadas. Uma simples varrida no chão, durando cerca de 15 min, você consegue queimar 100 calorias. Academia pra quê? Vamos faxinar! #AhazouServiços #limpeza #faxina #curiosidades #faxinatemhistoria
É fundamental tomar cuidado com os freios e estar sempre atento ao seu funcionamento! Por isso, sempre que possível, teste as pastilhas e evite andar em ponto morto. #carros #mecanica #ahazou #automotivo #mecanicaautomotiva #AhazouAuto #AhazouAuto
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Hoje é dia de cuidar da sua voz. Ela é a sua ferramenta de trabalho, e precisa ser bem cuidada. Uma boa dica é sempre tomar água, para manter as suas cordas vocais hidratadas. #AhazouEdu #Diadocantor #singer #música #aprendamúsica
Pode me chamar de super herói, ou técnico mesmo. 😅😝 #AhazouTec #AssistenciaTecnica #assistencia #eletrônicos #celular #molhado #quebrado #tecnologia #assistentetecnico
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A limpeza de pele profunda serve para remover cravos, impurezas, células mortas e milium (aquelas bolinhas brancas) da pele. Ela deve ser feita de 2 em 2 meses, no caso de peles normais a secas, e 1 vez por mês em peles mistas a oleosas e com cravos. 1º passo - Remover a maquiagem e limpar a pele aplicando uma loção de limpeza para ajudar a remover a oleosidade e algumas impurezas da pele. 2º passo - Abrir os poros usando a aplicação de vapor de ozônio, pois o vapor ajuda a amolecer a pele, facilitando a retirada de cravos e impurezas. 3º passo - Esfoliar para remover a camada mais superficial da pele e as células mortas, facilitando a extração de cravos e impurezas. 4º passo - Extrair os cravos, com gaze ou um pedacinho de algodão umedecidos com uma loção antissépticas. Já a extração de miliuns deve ser feita com a ajuda de uma microagulha. 5º passo - É aplicado um aparelho de alta frequência que auxilia a pele a cicatrizar e acalmar. 6º passo - Aplicação de uma máscara, podendo ser calmante, de argila verde etc. Depende da pele! 7º passo - Aplicação de filtro solar, pois a pele fica mais sensível que o normal e é necessário evitar o surgimento de manchas escuras. #limpezadepele #ahazou #esteticafacial #cuidadoscomapele #pele
É muito importante entender as diferenças desses sintomas e se informar direitinho. Caso sinta sintomas de corona, vá ao médico! #saúde #ahazousaude #sintomas
O aprendizado não tem idade, por isso, não importa quantos anos você tem, venha realizar o seu sonho de aprender a falar inglês. Aproveite o dia da língua inglesa e venha conhecer o nosso curso, você vai amar. Ligue para mais informações (inserir número). #aulasdeingles #educação #línguaestrangeira #línguainglesa #AhazouEdu #diadalínguainglesa #convite #idiomas
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