Posts de músculo, Página 56
O pole sempre vai te desafiar, e você precisa ouvir o seu corpo e saber os seus limites, para progredir a cada treino. ?? #AhazouSaude #poledance #flexibilidade #autoestima #empoderamento #esporte #qualidadedevida #beneficios #personaltrainer #personal
Se você tem problemas na coluna o ideal não é evitar exercícios e sim trabalhar com um profissional que vai ter ajudar a melhorar as dores e crises, auxiliando em um tratamento completo de alongamento e fortalecimento muscular.👊😄 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #workout #coluna #fortalecercoluna #principiospilates
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✨Na etapa 1 você sentirá uma pressão na barriga, que será ela sendo sugada pra dentro das costelas. Para aprender a executar o Nauli será um processo que necessita de treinamento diario, para aperfeiçõar e entender os eu corpo. Mas vale muito a pena, por toda a limpeza dos órgão que ele faz.?♂ ?Lembre-se que praticar com o estômago vazio ou não ter comido pelas últimas 3h antecedentes te ajudam na execução do exercício. #AhazouSaude #naulikriya #succaoabdominal #dicas #comofazer #yoga #UddiyanaBandha #limpezadosorgaos #AhazouSaude
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Frase de hoje pra te motivar a treinar! Bora? #personaltrainer #ahazou #saude #Bemestar #exercicios #fitness #fit
Se você se incomoda com as estrias ?, esperamos que esse post tenha te ajudado a entendê-las e como tratá-las ✨. #esteticacorporal #AhazouBeauty #carrosselahz #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #bemestar #Estrias #AhazouBeauty
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O tratamento com ácido hialurônico tem ganhado cada vez mais os nossos corações e nossos rostos, pois combate o surgimento das rugas, linhas de expressão e flacidez. Quer saber mais sobre este e outros tratamentos? Entre em contato conosco. . . . #Beleza #Estética #PreenchimentoFacial #ÁcidoHialurônico #Ahazou #BemEstar
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