Frases e Posts de mão (Página 133)
Alongamentos são ótimos pra aliviar as dores no corpo, incluindo as dores da tendinite. Conheça 4 alongamentos que irão ajudar no alivio das dores. 1- Estique o braço para frente, paralelo ao chão com a palma da mão virada para cima, com a outra mão puxe os dedos para baixo (não se esqueça do polegar) de forma a sentir a parte interna do braço a alongar. 2- Faça o mesmo movimento do primeiro alongamento, mas dessa vez deixe a palma da mão virada para baixo. 3- Em pé, coloque os braços atrás das costas, vire as palmas das mãos para fora e cruze os dedos das mãos. Depois, faça o alongamento estendendo e alongando os cotovelos (até onde conseguir). 4- Com os braços esticados para a frente, vire as palmas das mãos para fora e cruze os dedos das duas mãos. Depois, estenda e estique bem os braços e os cotovelos. Repita os alongamentos de 2 a 3 vezes por dia por 30 segundos cada. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #editaveisahz #AhazouSaude #fisioterapia #dicas
Quem nunca ouviu uma missa do pai antes dele emprestar o carro levanta a mão 🙋♀🙋♂! #esteticaautomotiva #esteticaelavajato #servicoautomotivo #AhazouAuto #carros #mecanicaautomotiva #pai #pais #diadospais #felizdiadospais
Deixe que cuido da limpeza da sua casa ou escritório e vá curtir esse tempo livre de presente só pra você! Nada mais gostoso que sair e voltar com a casa limpinha, cheirosa, sem precisar colocar a mão na massa, ops... Na vassoura...?#quartafeira #faxina #diarista #amofaxina#AhazouServiços #AhazouServiços
Você conhece o Leave-in Cicatrizante de Eudora Cica-Therapy? Ele é responsável por tratar cada fio de dentro para fora, reduzindo pontas duplas e garantindo cabelos mais fortes e macios. E para ficar ainda melhor, conta com proteção térmica de até 230°C. Use como preferir: nos cabelos úmidos ou secos. Porque se a vida machuca os seus fios, Eudora Siàge Cica-Therapy cicatriza. #EudoraCicatriza #PraCegoVer #PraTodosVerem: Na imagem, vemos uma mão segurando o pack do produto Leave-in da linha Eudora Siàge Cica-Therapy e despejando o produto na outra mão. Ao lado da cena, a mensagem diz: "Cicatriza 100% as áreas ressecadas dos fios". #ahazoueudora #ahazourevenda
Você vai precisar de: 1 xícara de meia de chá de açúcar, canela em pau a gosto, 10 unidades de cravo-da-índia em pau, casca de uma laranja ralada, casca de um limão ralada, 1L de vinho tinto seco, 1 xícara de água e 1 maçã cortada em cubos. Cozinhe em fogo baixo por 15 minutos e sirva quente! #ahazoutaste #mixology #bar #cocktails #drinks #festajunina #quentao #vinho #junho #receita #ahazou #bebida
Está tendo um dia corrido, mas não quer abrir mão de uma alimentação saudável? Então nosso wrap de frango é perfeito para você! Peça já o seu. #ahazoutaste #comidasaudável #fit #wrap
Este licor encanta a todos. Aprenda um delicioso drink com essa maravilha. Em um copo misture: - 1 colher de sopa de hibisco desidratado - 1 colher de sopa de açúcar - Sumo de meio limão Macere tudo e em seguida acrescente: - 1 dose de vodca - Meia dose de Licor Grand Marnier Deguste com moderação, alto risco de se apaixonar por este drink. #ahazoutaste #drinks #licores #cocktails #bar #mixology #pub
🕊️ “Pois nunca deixará de haver pobre na terra; pelo que te ordeno, dizendo: Livremente abrirás a tua mão para o teu irmão, para o teu necessitado, e para o teu pobre na tua terra.” (Deuteronômio 15:11) Hoje é Dia Internacional da Solidariedade Humana, uma data para nos lembrarmos de que o nosso Senhor fala com a gente por meio de palavras que nem sempre são ditas. Ao ajudar o próximo, fortalecemos a nossa fé e gratidão em Deus. ✝️ #DiaInternacionaldaSolidariedadeHumana #AhazouFé #Fé #Cristo #FéemCristo #Solidariedade #Igreja #Deus #DeuséAmor #biblia #igrejacristã #trechobiblico #JesusCristo #fécristã #féemDeus #gospel #igreja #religiao #palavradeDeus
Esbelto e musculoso, fui criado para impor minha presença, como você pode ver, mas curiosamente sou resultado de uma grande mistura de raças, entre elas: Pastor Alemão, Rottweiler, Pinscher e alguns terriers. Como vivo em alerta, vigilante e reservado com estranhos, sou altamente requisitado para o papel de cão guarda. E como lealdade é muito importante para mim costumo eleger um tutor favorito, por quem serei devoto. Não meço esforços para proteger meu território e família. Somos bastante hiperativos e gosto de estar sempre em forma, praticando corridas, natação, perseguição de frisbees, bolas e agility. Então se planeja ter um cão da minha raça, prepare-se, pois não gosto de ficar parado. Para terminar, uma curiosidade: quando surgimos, meus primeiros antepassados foram protetores de um cobrador de impostos, eles ajudaram a desencorajar os ladrões e os devedores ficavam com medo de nós, então ajudava nos negócios. E então? Que tal um segurança na sua vida? #Doberman #Cães #LoucosporCachorros #Pets #Dicas #AhazouPet
Caminhar traz muitos benefícios a saúde, melhora a circulação sanguínea, deixa o pulmão mais eficiente, combate a osteoporose, dentre muitos outros. Hoje é uma boa oportunidade para começar! #greve #ahazou #grevegasolina #caminhada #beneficios #saude
Atos de gentileza é uma via de mão dupla. Faz bem à quem pratica e à quem recebe! Seja gentil, seja feliz! #gentileza #diamundialdagentileza #ahazou #motivacionais #ahazou
Você que não abre mão do estilo, venha garantir sua calça wide leg. Chegaram novos modelos com cores variadas. Garanta a sua! #AhazouFashion #wideleg #calça #moda #colecaonova #modafeminina
Com ingredientes ricos em fibras e nutrientes, esse suco funcional vai purificar seu organismo! Segue a receita! Ingredientes - 2 folhas de couve - 1 maçã - 1 limão siciliano espremido - 1 pedaço pequeno gengibre. Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador! E beba geladinho! É uma delicia e ótimo para uma rotina saudável. #ahazoutaste #sucodetox #suco #sucofuncional #sucopurificante #saudavel #fit
A tinta lavável é uma excelente aliada para você que possui ambientes que sujam com facilidade. Por ser 100% lavável ela não precisa de uma nova demão de tinta quando sua parede sujar, basta fazer a limpeza que por sinal é bem simples. #AhazouServiços #tintalavavel #tinta #tipodetinta #serviços #pintura #pintor
Você sabia que a Mão de Hamsá também é considerada um amuleto de proteção contra o mau olhado? Além de linda, essa joia traz detalhes em baixo relevo, deixando ainda mais especial. #Rommanel #MãoDeHamsá #Gio10Anos #ahazourevenda #ahazourommanel
Não fuja das festas no final de semana! Adapte os drinks para uma versão sem álcool, com tônica, sucos e água com gás! Isso vai ajudar a te distrair segurando alguma coisa na mão e fazendo com que você não se sinta descolada! #drinksemalcool #ahazou #saude
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