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Frases e Posts de legend (Página 22)

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Manter unhas resistentes e bonitas tem sido um grande desafio para muitas mulheres. Isso tem levado cada vez mais pessoas a recorrem a técnicas que prejudicam a saúde das unhas. Mas é possível deixar suas unhas naturais fortes e bonitas com apenas alguns cuidados, confira: - Hidrate constantemente suas unhas e mãos para evitar o ressecamento; - Faça a esmaltação das unhas toda a semana, mas deixe pelo menos 2 dias sem esmalte para não prejudicá-las; - Tenha uma alimentação equilibrada e faça uso de suplementação de vitaminas. Assim suas unhas ficarão lindas e saudáveis. Curta aqui se você gostou desse conteúdo. 😉 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje

Essa é uma das principais dicas para emagrecer de uma maneira saudável. Você deve traçar uma dieta balanceada e diária. Consuma alimentos integrais, frutas, verduras, sementes oleaginosas, legumes, água ou suco natural, carnes brancas e peixes. Todos esses alimentos são muito bons para ter uma alimentação bem equilibrada.#AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

A cortina sujou? A persiana está faz um tempinho sem limpar? Chama a gente que resolvemos esses probleminhas para você! Estamos a postos para te atender 😜 #AhazouServiços #motivacional #faxinaresidencial #editaveisahz #diarista #limpezasofasetapetes #limpezadetapetes #higienização #limpeza #estofados #faxina #limpezadesofas #impermeabilizacao #faxinaeventos #faxinacorporativa #orçamento

Acabou o lustra móvel e você não quer para a faxina para ir comprar? Então, vou deixar aqui minha receita caseira: 2 colheres de sopa de azeite e 1 colher de sopa de vinagre de álcool. Se quiser aumentar a quantidade utilize sempre essa proporção, para cada 2 colheres de azeite, será 1 colher de vinagre de álcool. Modo de utilizar é bem simples, aplique o produto no móvel com um pano macio, se houver manchas no móvel deixe o produto agindo por 5 minutos. Venha com um pano macio, limpo e seco e lustre seu móvel, retirando todo o excesso de azeite que possa ter ficado. Fácil e prático. #AhazouServiços #dicas #móveis #mancha #limpeza #faxina

Você pode começar a dar uma alimentação desprovida de carne para seu filho ou filha a qualquer momento (consultar nutricionista), trazendo muitos benefícios imediatos, como fornecer mais antioxidantes, nutrientes, fibras e melhoras no processo digestivo. E sobre a questão de proteínas: O consumo de leguminosas, cereais etc., podem dar a quantidade ideal de proteínas para crianças e adultos. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem

Para que você possa assar sua carne no ponto perfeito é muito importante se atentar na temperatura e nem todos possuem termômetros para medi-la, certo? 🍖Então fica a dica: Deixe suas mãos a dois palmos de distância da brasa e conte até 5, se antes de acabar a contagem você não suportar o calor está na hora de posicionar sua proteína! #ahazoutaste #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia #meatlover

✅ Com alguns cuidados simples, é possível evitar que alguma peça do seu aparelho se solte. Vamos lá: ✨Evite comer alimentos crocantes, como pipoca, amendoim e frutas inteiras. Esses alimentos são os maiores responsáveis pela quebra de aparelhos. ✨Bateu vontade de comer uma maçã? Corte o alimento em pedaços bem pequenos e saboreie com gosto. Isso pode fazer toda a diferença. Siga esse perfil para ver mais dicas como essa. #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude #dicas #cuidados #aparelho #dentes #aparelhoortodôntico

Na terapia manual são utilizadas diversas técnicas, visando a melhora do paciente, e essa terapia pode ser aplicada de patologias como artrite e artrose, osteoporose, lombalgia, tendinite, hérnias de disco e para distúrbio do sono, por exemplo. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #physiotherapy #fisioterapia #qualidadedevida

O melhor horário para lavar roupa é entre 8 e 10 horas da manhã. Se você lava na máquina, a energia nesse horário da manhã é mais barata, se você lava a mão, as roupas estarão no varal proxímo ao meio dia, aproveitando vento e o sol a pino. #AhazouServiços #editaveisahz #lavanderia #motivacional #roupalavada #roupalimpa

Para manter uma alimentação saudável, é extremamente importante manter o corpo saudável. Uma das partes mais importantes desse processo é a hidratação. Acompanhar o consumo diário de água garantirá que seus corpos fiquem bem mais hidratados, possibilitando uma saúde melhor. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

Algumas dicas que, apesar de básicas, são essênciais para um progresso considerável e constante. Separamos algumas dicas simples que você pode aplicar ainda hoje no seus estudos: Faça anotações no novo idioma, sejam frases completas ou com apenas algumas palavras, para fixar o vocábulo novo, para testar sua criatividade, seja eclético. Faça um cronograma diário, lembrando que constância é um dos quesitos mais importantes nessa área. Não importa se são só apenas 15 minutos, 30 minutos, o importante é ter um tempinho reservado para esse estudo. O importante é manter a prática. #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulaparticular #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles

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