Frases e Posts de lanche da tarde (Página 5)
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Um pão doce nunca é de mais em qualquer lanchinho, é tão gostoso que da vontade de comer um inteiro rsrs. Vem pedir esse doce queridinho ? #ahazoutaste #padaria #pãoquentinho #panificadora #pãodoce #doce #vanderleia
Sem essa de pão sem casquinha quentinho e saindo do forno, aqui você encontra qualidade nos seus produtos para ter um café da manhã ótimo ? #ahazoutaste #padaria #pãoquentinho #panificadora #cafedamanha #casquinha #crocante
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Que tal uma torta fria de frango para acompanhar no lanche da tarde? 😋😉 #lanches #tortafria #padaria #ahazoutaste #tortadefrango #cafedatarde
Para o período da noite você precisa analisar se o horário da aula é antes ou depois do jantar. Se for antes do jantar e ainda não estiver com fome devido o lanche da tarde, faça sem comer. Mas se estiver com fome, opte por uma fruta ou um suco, para não atrapalhar o horário do jantar. No pós você pode fazer o normal que estiver acostumado(a) no horário da janta. Em casos que o período é após o jantar, respeite o tempo de 1h a 2 horas antes de fazer a prática de yoga. Se estiver com fome após a aula, tome uma sopa de legumes, coma uma fruta, algo bem mais leve do que um jantar. #AhazouSaude #yoga #alimentação #dicas #informações #saude
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