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frases, legendas e posts de invertida

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Ambas as posturas são feitas da mesma forma, só que invertidas. Para começar fique na posição de quatro apoios, com os pulsos alinhados com os ombros e os joelhos alinhados com o quadril. Em seguida inspire e ao expirar faça posição do gato arredondando a coluna e levando a cabeça para baixo em direção ao chão. Novamente inspire e ao expirar levante a cabeça, o peito e o cóccix para cima, levando a barriga em direção ao chão, fazendo a postura da vaca. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
A mordida cruzada anterior é quando existe uma inversão da posição da mandíbula inferior, ou seja, quando o queixo fica muito para frente. Já a mordida cruzada posterior ou lateral, é quando uma parte dos dentes ficam invertidas, um exemplo fácil é: metade dos dentes ficam na posição correta e a outra metade fica para dentro. #dicas #cuidados #mordidacruzada #AhazouSaude #odonto #dentes
A mordida cruzada ou também conhecida como mordida invertida é uma alteração da arcada dentária quando você realiza a mordida. Em alguns casos a mordida cruzada pode causar a famosa aparência de "boca torta". Em resumo quando encostamos os dentes de cima com os de baixo em uma mordida, os dentes que deveriam estar na frente ficam para trás ou se cruzam (metade para frente e metade para trás). #dicas #cuidados #mordidacruzada #AhazouSaude #odonto #dentes
Auxilia nas dores da coluna, dores de cabeça e ainda combate a insônia! Pratique regularmente e desfrute dos benefícios. #AhazouSaude #posturainvertida #poses #yoga #yogalife
A francesinha invertida é uma tendência que chegou com tudo! Para fazê-la, você vai precisar contornar a região da base da unha com um esmalte da sua escolha, acompanhando o formato natural das unhas. Uma dica é ir palitando bem para que o esmalte não escorra! 😉 #francesinhainvertida #nailart #AhazouBeauty #manicure #beleza #nailsaloon #unhas
Conta pra gente, qual dessas duas posições é a sua favorita na ioga? 🤔 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
Essas duas posições, apesar de trabalharem músculos diferentes, tem muito em comum trazendo alongamento e força para o praticante! Qual é a sua favorita? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration

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