Frases e Posts de icar (Página 253)
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Apesar de ser um exercício simples de se fazer, o agachamento traz inúmeros benefícios para o corpo como fortalecimento das pernas, coxas e glúteos além de auxiliar na perda de peso. Mas lembre se sempre de consultar um profissional para fazer os movimentos corretos e não prejudicar o seu corpo. #saude #bemestar #qualidadedevida #desafio #AhazouSaude #semana #viverbem
Como cuidar da pele asiática? Aqui vão algumas dicas: Na questão da manchas, a pele asiática tem o mesmo problema que a negra – apresenta manchas mais escuras em função da melanose. Ela produz melanina com mais facilidade, e o dano causado pelo sol ao longo dos anos é um dos causadores. Por isso, protetor de luz é indispensável, porque a pele tem que estar protegida a qualquer tipo de luz. Outra característica comum da pele asiática é ter tendência a apresentar excesso de oleosidade em algumas áreas do rosto como testa, nariz e queixo. Por isso, uma limpeza caprichada toda manhã é essencial para o rosto se manter bonito e sequinho ao longo do dia. Toda pele que tem poros mais abertos, tem mais espessura – como é o de algumas peles asiáticas. E aí, aumenta o acúmulo de sujeira e de oleosidade, é recomendado usar alguma máscara purificante para esta questão e sempre lembrar de lavar o rosto com água fria. É aconselhável o uso de produtos que refresquem mais, com ação vasoconstritora e ativos como cafeína e clareadores. Lavar o rosto com gel de limpeza para pele oleosa de manhã e à noite, em seguida, aplicar o tônico ao acordar e antes de deitar, com movimentos compressivos. ? #pele #cuidados #ahazouestetica #dicas
Venha ficar gata nesse calorão, você merece! #ahazou #calor #verão #sobrancelhas
Praticar yoga amplia a relação de descoberta das crianças com o universo que as rodeia, além de acalmar o corpo e a mente dos pequenos que estão sempre tão agitados. Traga seu filho para praticar conosco! 😊 #AhazouSaude #yoga #crianças #yogaparacrianças #beneficios #yogalife #saude
Venha descobrir como sua empresa pode ficar mais bem posicionada no digital, aumentando cada dia mais as suas vendas! Marque seu horário! #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Quem também ama ficar pesquisando várias viagens que não vai fazer levanta a mão ?♀?♂✈. #viagens #agentedeviagens #viageminternacional #viagempelobrasil #viajar #AhazouTravel #viagem #trip #agenciadeviagens #memes #engraçados
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Venha praticar e garantir estes e outros benefícios. Você vai se apaixonar pela prática. Esperamos você. #AhazouSaude #pilates #pilateslovers #pilatesbody #fitness
Queridinho das beauty addicts, o Ácido Glicólico é um princípio ativo que causa uma verdadeira renovação na pele! Trata-se de um alfa-hidroxiácido (AHA), muito utilizado seja na forma de peeling químico ou em dermocosméticos, em concentrações menores. Saiba um pouco mais sobre suas funções: 1) Ação antienvelhecimento: minimiza as rugas, linhas de expressão e flacidez, melhorando a qualidade da pele através do estímulo a produção de colágeno; 2) Clareamento de manchas: acelera a eliminação do pigmento através da renovação celular; 3) Controle da oleosidade: minimiza as lesões de acne, cravos e espinhas; 4) Auxilia na melhora da textura da pele: ameniza a aparência dos poros, promovendo luminosidade devido a sua ação de renovação celular. Cuidado! O ativo deve ser utilizado com cautela em peles sensíveis, pois pode causar ardência e vermelhidão; se for usar pela manhã, não se esqueça de aplicar um filtro solar, de preferência mineral (pele sensibilizada). ? Vocês já experimentaram? Conte sua experiência com ele! #peeling #pele #ahazouestetica #esticafacial #cuidadoscomapele #beleza ⠀
Algumas alterações dentárias e ósseas podem prejudicar na mastigação, respiração, até mesmo na fala. Por isso, é importante que o cirurgião dentista identifique a necessidade de sessões de fonoaudiologia antes ou depois do tratamento dentário, seja para fortalecimento da língua e dos lábios ou para adequação da respiração. #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
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