Frases e Posts de icar (Página 180)
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É uma forma super divertida de interagir com os pequenos e fortalecer os vínculos afetivos. Separamos 3 exercícios para a prática de yoga com criança. - Aquecimento: borboleta imaginária nas mãos Peça ao pequeno para imaginar que na palma das mãos há uma borboletinha. Pergunte qual é a cor dela e como ela é, depois peça para soltar a borboleta e tentar persegui-la pela sala. Suba no alto, pule, abaixe, rasteje com ela. - Alongamento em dupla com as mãos nos ombros De pé, coloque as mãos nos ombros da criança – ou facilite que ela coloque em outra criança (dupla). Nesta postura, o tronco se dobra formando um ângulo de 90 graus com as pernas. Permaneça algum tempo alongando as costas, os ombros, as pernas e solte a cabeça. - Avião com a criança nos pés Deite-se com as costas no chão e os joelhos flexionados. Coloque os pés nos ossos da bacia da criança. Em seguida, segure em suas mãos e estique as pernas. Peça para a criança esticar as pernas atrás e olhar para cima. Importante: peça a ajuda de outro adulto para fazer a segurança da criança no alto. Gostou? Comente aqui em baixo o que você achou! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yogacomcrianças
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O passo a passo para você: 1️⃣ Em pé, flexione os joelhos e agache com as pernas abertas. 2️⃣ Apoie as mãos no chão e "jogue" as pernas para trás. Você vai ficar no movimento de flexão. 3️⃣ Agora é só estender o corpo e dar um salto para cima com as mãos erguidas. Assim fica fácil né!? #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dica #burpee #passoapasso
Você conhece o Leave-in Cicatrizante de Eudora Cica-Therapy? Ele é responsável por tratar cada fio de dentro para fora, reduzindo pontas duplas e garantindo cabelos mais fortes e macios. E para ficar ainda melhor, conta com proteção térmica de até 230°C. Use como preferir: nos cabelos úmidos ou secos. Porque se a vida machuca os seus fios, Eudora Siàge Cica-Therapy cicatriza. #EudoraCicatriza #PraCegoVer #PraTodosVerem: Na imagem, vemos uma mão segurando o pack do produto Leave-in da linha Eudora Siàge Cica-Therapy e despejando o produto na outra mão. Ao lado da cena, a mensagem diz: "Cicatriza 100% as áreas ressecadas dos fios". #ahazoueudora #ahazourevenda
Ficar dentro da moda nunca foi tão fácil! Confira nossa coleção. #moda #plussize #masculina #ahazoufashion #modamasculina #fashion #modaparahomens
Se você respondeu que é a número 1️⃣, parabéns!!! Você está fazendo do jeito certo. Quem respondeu número 2️⃣, atenção! Quando você aplica a máscara, o produto enrijece os cílios, o que ocasiona em possibilidade de quebrar os fios na hora do uso do curvex. Pare agora mesmo e comece a utilizar antes de aplicar a máscara. E, uma dica extra, se você usa o secador para aquecer antes de utilizar o curvex, cuidado com altas temperaturas, ela podem também causar quebra por corte térmico, ou até queimar sua pálpebra. Gostou da dica? Aproveita para marcar aquela amiga que também não vive sem o curvex. #maquiagem #AhazouBeauty #makeup #curvex #maquiadora
Ninguém é proibido de fazer nada, mas não vale ficar reclamando depois! Fica a dica. ? #peleperfeita #ahazou #esteticafacial
E traga com você momentos especiais, amor felicidade e cliques incríveis para ficarem para sempre na memória. #foto #fotografia #fotografiaprofissional #photo #ahazoufotografia #photographer #photography #frio #inverno #bemvindo #bemvindoinverno
Já agendou seu horário para ficar com a pele lisinha para o dia dos namorados? Corre que a agenda tá lotando! ? #depilacao #diadosnamorados #ahazou #promocao
Qual a sua programação pra essa sexta-feira a noite? Pra @shantal é ficar super comfy com pijama flora e a Sol ao lado ? #HOPE #HOPELingerie #PijamasQueAmamos #ahazourevenda #ahazouhope
Fazer e moldar as suas receitas preferidas, vai ficar muito mais fácil com a beleza e a elegância da Mágica Tupperware®. #ahazoutupperware #ahazourevenda
Se tem jogo, tem que ter promoção para ficar ainda melhor né? Aproveita e vem pra cá! #ahazoutaste #foodie #gastronomy #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood #promoção #promo #futebol #jogo #diadejogo #desconto
A desorganização da fiação elétrica pode causar inúmeros acidentes como choques, alguém tropeçar em fios longos demais, e acidentes com água na hora da faxina. Por isso manter os cabos e fiação elétricas organizado para evitar acidentes é essencial. Algumas atitudes com determinar a posição em que cada equipamento vai ficar, etiquetar os fios e verificar se todos os fios conectados a tomada são realmente necessários, encurtar fios muito longos e usar organizadores de fios, podem ajudar a evitar acidentes. #maridodealuguel #serviçosparacasa #AhazouServiços #dicas #reparos
Quinta-feira tem que ter um chopp geladinho para ficar ainda melhor, peça já o seu! 🍺 #ahazoutaste #bar #mixology #pub #cocktails #drinks #lounge #chopp
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