Frases e Posts de humor (Página 34)
A exposição ao sol estimula a produção de SEROTONINA, neurotransmissor que atua junto ao controle da liberação de alguns hormônios, na regulação do ritmo circadiano, do sono e do apetite, e na regulação do humor. Períodos de baixa incidência de luz solar favorecem o humor depressivo, enquanto que expor-se à luz solar por um determinado período favorece a melhora do humor. ☀️? Para aumentar os níveis de serotonina, é recomendado se expor ao sol diariamente por um período de 15 minutos, porém, se deve ter critérios ao escolher os períodos em que você irá se expor ao sol, não se exponha no chamado período crítico, que é entre as 11h e 15h.
Ter uma alimentação não é segredo pra ninguém que só vai te trazer muitos benefícios, mas aqui estão alguns dos principais: 🥕Retarda o envelhecimento; 🌱Equilíbrio hormonal; 🥒Combate às dores corporais; 🍃Melhora do humor; 🥦Aumenta a energia. E ai, te convenci a ter uma alimentação melhor? #ahazoutaste #dicas #alimentacao #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #beneficios #comersaudavel
Para quem pensava que o manjericão era só para dar aromo gostoso na culinária temos uma novidade, ele também auxilia e melhora o humor. E tudo porque essa planta tem um composto chamado Linalol. A natureza novamente nos brindando com essa substancia que ajuda no tratamento de doenças, alívio de sintomas e melhora da qualidade de vida e bem-estar. Aproveite a primavera para plantar essa planta maravilhosa. #AhazouSaude #primavera #florais #benefícios #flor #curiosidades
Com os nossos serviços, você pode ter, facilmente, uma semana leve e com bom humor, sem falar no seu corpo que vai ficar rejuvenescido. Venha ter uma semana de auto cuidado, de amor próprio. #AhazouBeauty #saúde #esteticista #esteticaecosmetica #esteticacorporal #esteticaavançada #esteticaavancada #estetica #beleza
Vocês também tem esse vício? ???????? #instahumor #instacomedy #memes #ahazou #braziliangal
O importante é passar, né? 😅😂😂 #humor #engraçado #ahazou #frasesengraçadas #tudopassa
A sextinha chegou e trouxe tudo de bom com ela! Bora aproveitar a sexta, meu povo! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #sextafeira #postdefrase #humor #felicidade
Atividades físicas melhoram a sua imunidade, promovem o bom humor, atrasam o envelhecimento e muito mais! Bora começar a se exercitar? #Personal #AhazouSaude #Trainer
Ao contrário do que muita gente pensa, quem sofre de Transtorno Bipolar nem sempre apresenta mudança repentina de humor. Pessoas muito ativas, que fazem muitas tarefas, cheias de energia, também podem sofrer com a doença. Passam dias muito ativas e, em outros, muito cansados, deprimidos, dormem mal, têm dificuldade para acordar no horário adequado, cumprir horários. Ou seja, nem sempre uma pessoa bipolar será uma pessoa com baixo rendimento, mas esse trabalhador terá mais dificuldade em equilibrar as semanas intensas com aquelas com pouca produtividade. Hoje dia 30 de março comemora-se o Dia Mundial do Transtorno Bipolar, um dia para a conscientização mundial e eliminar o estigma social sobre a doença. #AhazouSaude #saudemental #bipolaridade #transtornobipolar
O estado da nossa casa reflete no nosso humor e no nosso bem-estar. Quando você cuida da sua casa, você também está cuidando de você! ? #lardocelar #lar #casa #AhazouServiços #autocuidado #serviços #serviçospracasa #AhazouServiços
A vontade de marcar aquela pessoa intrometida é grande, né? ???? #frasesengraçadas #humor #ahazoutaste #gastronomia #foodlover #culinaria
Só assim pra conseguir sorrir, né! 🤣🤣🤣 #engraçado #humor #ahazou #frasesengraçadas #quote
Quem nunca, não é mesmo?! ?? #motivacional #memes #humor #fitness #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude
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