Frases e Posts de hora (Página 148)
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Para nós, cada sutiã é único! 💖 Amamos inserir recortes, tecidos trabalhados ou outros detalhes para sair do comum na hora de fazer nossas lingeries. Pensar nisso faz toda a diferença! 😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ref. 15114 #ahazourecco #ahazourevenda
Montar lancheiras saudáveis todos os dias, não é uma tarefa fácil, mas estamos aqui para te ajudar! Se seu filho não tem o hábito de comer alimentos saudáveis, está na hora de incentivá-lo. Separamos algumas dicas de alimentos simples e rápidos para compor a lancheira escolar. Preste atenção na lista: 1. Prefira alimentos frescos, com menor quantidade de conservantes como frutas, pães caseiros (integrais); 2. Salada de frutas, com frutas da estação; 3. Evite alimentos industrializados, pois a quantidade de sódio e açúcar é maior. Normalmente, os pequenos preferem comer alimentos muito doces e industrializados. Sempre consulte um nutricionista para verificar se a dieta dele está de acordo com a idade. As dicas acima são indicadas para todas as idades, inclusive para os adultos. É fundamental que a criança em idade escolar se alimente corretamente, pois está em desenvolvimento constante. O que seu filho costuma comer na escola? Comenta aqui no post ou utilize esse espaço para tirar suas dúvidas sobre alimentação! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
Tá na hora de renovar sua pele e seu olhar! Que tal renová-los ao mesmo tempo com esse combo promocional? #limpezadepele #ahazou #designdesobrancelha
Obrigado por contar com nossos serviços! Agora é hora de aproveitar sua casa com todos os reparos em dia! Sextou! #sextou#AhazouServiços
É importante entender que cada caso é um caso, por isso, algumas melhoras acontecem rapidamente enquanto outras podem acabar levando mais tempo. Entretanto, mesmo que a melhora seja mais lenta, alguma melhora precisa ser percebida. Caso você esteja em dúvida, pergunte ao fonoaudiólogo e peça exemplos da melhora. Caso tenham se passado 6 meses sem retorno, é preciso rever o método de terapia e tentar coisas novas. #fonoresponde #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
Ainda não experimentou nossa batata rosti recheada? Agora é a hora! Peça já pelo delivery! #ahazoutaste #eat #ilovefood #instafood #foodlovers #convite #cliente #delivery #batatarosti #batatarecheada #sabor
Antes de dormir vou dar uma dica pra vocês: Hidrate muuuito os pés e as mãos antes de dormir, principalmente nas cutículas. Durante a noite a pele se recupera do dia e passa por uma renovação celular, por isso é a melhor hora de investir na hidratação. #dicas #ahazoubeleza
Você sabia que após um treino moderado há melhoras no processamento da memória de curto prazo e atenção seletiva? Exercícios físicos são tudo de bom! ? #saude #atividadefisica #AhazouSaude #exercicios #qualidadedevida #viverbem
Além de deixar o seu banheiro mais bonito, o vidro é mais prático na hora da higienização do banheiro! Entre em contato e solicite um orçamento! #AhazouVidraçaria #vidracaria #vidrotemperado #vidraçaria #box #sobmedida #vidro
Vegetais cozidos porque uma das principais características dos alimentos fáceis de digerir é a presença de poucas fibras. Então o consumo de verduras e legumes crus pode agravar o desconforto, pois são fontes naturais de fibras. Quando cozidos, a quantidade de fibras diminui. Por exemplo, uma cenoura crua responde por 14% da ingestão diária recomendada desse nutriente. Quando cozida, ela passa a conter a metade das fibras. Espinafre, beterraba, vagem, abóbora e batata são alguns exemplos de vegetais que, ao serem cozidos, passam a ser de fácil digestão. Os laticínios também mas, os produtos derivados do leite são um problema para quem é intolerante à lactose. São alimentos pobres em fibras e indicados para quem está apto a consumi-los. Entre os mais indicados são: iogurte, leite e queijo cottage. Aves e peixe também são ótimos pois a carne de aves e de peixes são classificadas como alimentos de fácil digestão. Embora sejam importantes fontes naturais de vários nutrientes, não são ricos em fibra. Mas o modo de preparo influencia na forma como são digeridos. Por isso, é melhor grelhar, cozinhar ou assar essas carnes. O gengibre pois é uma raiz que auxilia na secreção gástrica e também é considerado um anti-inflamatório natural. Desse modo, contribui para a digestão dos alimentos, melhorando a sensação de náusea, queimação e dor provocada pela má digestão. O consumo de gengibre pode não ser muito prazeroso. Por essa razão, dê preferência às bebidas à base desta raiz, como, por exemplo, os chás, sopas, saladas e as diversas combinações de sucos. Omazeite também trás o benefício inibir a produção excessiva de suco gástrico, responsável pela sensação de queimação e azia. Como é uma gordura, também facilita a digestão, pois estimula a produção da bile e do suco pancreático. Alimentos ricos em água! Facilitam a digestão aqueles que são ricos em água, como, a maçã, melancia, batata, cenoura, os ovos, o tomate e o pepino. Eles também ajudam a evitar a prisão de ventre e contribuem para a reposição de líquidos. Os alimentos fermentados possuem um alto percentual de propriedades probióticas, fornecendo bactérias boas para o intestino. Com isso, o processo de digestão ocorre de forma suave, sem a sensação de desconforto. Algumas boas sugestões são o picles e o chucrute. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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