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? Sem tempo para treinar? Não tem nenhuma acadêmia perto da sua casa? Não gosta de musculação? ⚠ A Calistenia é a atividade que você estava procurando! Através de exercícios que usam o peso do próprio corpo, ela pode ser praticada em qualquer lugar (praça, casa e até no escritório). E ainda serve tanto para hipertrofia, quanto para emagrecimento. Experimente uma aula hoje mesmo. Contato: (telefone) #Calistenia #TreinoAoArLivre #Treino #PersonalTrainer #Ahazou
A dica de hoje é super importante pra quem tem pele oleosa! Tome cuidado pra não sobrecarregar a pele, pois eles obstruem os poros e facilitam o aparecimento de cravos. Procure sempre versões de hidratantes em gel ou livre de óleo. Boa noite, amores! ? #esteticafacial #ahazou #peleoleosa #estetica
Hoje tem aquela promoção incrível de alegria líquida! Não vai perder esse mega desconto #ahazou #bares #chope #bebida #cerveja
Venha hoje mesmo experimentar nossos bolinhos e petiscos. Diversos sabores para você se deliciar. Não perca mais tempo. Venha conferir nossas porções! #ahazoutaste #bar #buffet #buffetinfantil #catering #cocktails #eat #eventos #foodie #foodlovers #ilovefood #instafood #pub
Hoje a receita é aquela clássica, que vai muito bem acompanhada de um macarrão: almôndega. Muito simples e rápida de fazer, essa porção de bolinhas de carne vão dar muito mais sabor ao seu prato. E do que você vai precisar? Anota aí: -500 g de carne moída; -1 cebola picadinha; -2 dentes de alho picadinhos também; -1 xícara de farinha de rosca -1 ovo -Sal e tempero. Com isso em mãos, é hora de partir para a ação! Em um recipiente limpo, adicione e misture todos os ingredientes, tomando o cuidado de colocar a farinha aos poucos. Ao perceber que a mistura está homogênea, já pode começar a moldar suas bolinhas de carne e, em seguida, é só fritar em óleo bem quente. Se quiser dar ainda mais sabor à receita, experimente combinar as almôndegas com um molho de tomate bem gostoso! Hmmmmm...bateu a fome por aqui! ? Bom apetite! #ahazoutaste #almondegas #receitafacil #receitas
A cortina de vidro está com preço promocional, não perca tempo, oferta válida apenas HOJE! Entre em contato agora mesmo. #AhazouVidraçaria #promocao #desconto #vidracaria #vidraçaria #vidrotemperado #editaveisahz
BOM DIA !!! Já tomou o seu cafézinho hoje? Então não perca tempo!! ?❤ #ahazou #café
Em homenagem ao Dia das Mães, tem desconto especial de 15% em nossos serviços! Faça hoje seu orçamento e não perca esta oportunidade! #ahazou #diadasmaes #carretoemudanca #descontoespecial
Hoje é dia de se jogar na cor, usar muito glitter e tudo o que você tem direito! ? #make #maquiagem #AhazouBeauty #muabrazil #mua #maquiadora
Existem muitos tipos de mechas e escolher a técnica vai depender muito do efeito que quiser e da cor dos seus fios. Por isso, hoje vamos te explicar as famosas mechas degrade! 😍 A técnica tem como objetivo alcançar um efeito bem natural, sem marcações muito fortes ✅. Utilizando uma combinação de vários tons de loiro, promove muito "balanço" aos fios, com o jogo de luz. Se você procura um efeito suave, harmônico e que não sejam completamente uniformes, aposte nessa técnica! Se você tiver dúvidas sobre o procedimento, comenta aqui em baixo! 🤩 #cabeloperfeito #AhazouBeauty #hair #hairstylist #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #Mechas #MechasDegrade
Todo mundo tem uma amiga que é viciada em esmaltes! Se você não tem, essa amiga é você! ? Já aproveita e marque aqui nos comentários quem vai te presentear com um vidrinho hoje! ??? #esmalte #diadoesmalte #engracado #unhas #humor #frases #AhazouBeauty #beauty #beleza
Segundou! E aqui não tem preguiça. Começamos a semana no melhor estilo: praticando Yoga. Cuidando do bem-estar e da saúde mental. Esperamos você para a prática de hoje. #AhazouSaude #segundafeira #yoga #meditation #yogainspiration #yogalife
A boa pedida de hoje são nossas opções de recheadas com a estrela de hoje: o chocolate. Peça já e se apaixone. Temos algumas variações de recheios com chocolate para você pedir. Se jogue! #ahazoutaste #chocolate #diadochocolate #pasteldoce #pastelaria #pastel #pastelrecheado

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