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Beber a quantidade diária correta de água nos faz ter energia, melhora o funcionamento dos nossos rins e previne algumas pedrinhas dolorosas e indesejadas. Coloque despertador para não esquecer e hidrate-se. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Quando a pele está hidratada, ela possui aspecto saudável, jovial e firme. Em casos de desidratação, a cútis fica áspera, opaca e sem vida. Hidrate-se! #hidratante #ahazou #pele #esteticacorporal #dicas
?Capriche na hidratação! A pele é muito sensível às mudanças climáticas e no outono sofre ainda mais com as alterações bruscas de temperatura, calor e frio, além do tempo seco. Então, invista em um bom creme hidratante ou óleo corporal. E lembre-se, hidrate-se internamente também! Beba no mínimo 2 litros de água por dia. ?Não se esqueça dos lábios. Eles podem ficar rachados e ressecados com a mudança de temperatura. Por isso ter um hidratante labial sempre a mão é bom. E você pode aplicar quantas vezes achar necessário. ?Banho quente é bom, mas... É bom evitar, principalmente os prolongados, porque resseca muito a pele. O ideal são os banhos mornos, utilizando sabonetes neutros. ?Proteção solar. Assim como o rosto, o corpo também precisa mesmo no outono... Se você estiver com colo, braços e pernas descobertos ou se for praticar alguma atividade física ao ar livre, não se esqueça do filtro solar! E lembre-se: aplique 30 minutos antes de sair de casa porque a maioria deles possuem substâncias que precisam de certo tempo para se adaptar à pele. ?Esfolie! A esfoliação é sempre bem-vinda, mas nesta época do ano devemos utilizar um esfoliante mais suave e sempre passar um bom hidratante na sequência. Os esfoliantes retiram as células mortas da camada superficial da pele e, com isso, facilitam a absorção do hidratante. Em peles extremamente desidratadas, podem ressecar ainda mais; se for este o seu caso, evite. O intervalo entre uma esfoliação corporal e outra não deve ser menor do que 15 dias. #beautytips #outono #skincare #cuidadoscomapele #corpo #hidratacao #esfoliacao #usefiltrosolar #ahazou #esteticacorporal #estetica #braziliangal
Suas unhas também merecem cuidados especiais, além de se tornar um exercício para ajudar a trocar o foco durante a #quarentena. Para evitar que elas descamem ou amarelem, alguns cuidados são essenciais: ? 1. Mantenha-as sempre cortadas e lixadas, 2. Proteja as mãos em ações rotineiras como ao lavar a louça e roupas, 3. Evite movimentos bruscos ou batidas, 4. Hidrate as cutículas com cremes ou óleos naturais, 5. Aposte em uma alimentação saudável e nutritiva. Não se esqueça de sempre que possível, lavar as mãos. Juntas somos mais fortes! ?♀ #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Muitas vezes quando as pessoas vão fazer tatuagem nem imaginam que pós desenho é necessário tomar uma série de cuidados ⚠️ para mantê-las sempre bonitas, por isso hoje, vamos listar algumas dicas para te ajudar: 1. Evite a exposição solar ?☀️, os raios UV micropigmentam a pele e fazem a tattoo desbotar mais rapidamente; 2. Hidrate-a sempre ?, os cremes indicados criam uma película de proteção contra o atrito com as roupas e também ajudam a não descascar; 3. Não coce, sob nenhuma hipótese, além de prejudicar a cicatrização, nossas unhas ? tem muitas bactérias, você pode causar um processo inflamatório; 4. Evite comer alimentos que induzem o processo inflamatório, como carne de porco, açúcares, chocolate e lacticínios ????; 5. E, por último, não ? usar plástico filme, isso mesmo... seu uso não é indicado porque ele escorrega e causa atrito na área, atrapalhando o processo de cicatrização. Agora não tem desculpas hein?! Com esses cuidados, sua tatuagem permanecerá linda por mais tempo! #tatuagem #AhazouInk #manutenção #desenhos #tatuagensbonitas #dicas #tattoo #cuidados
Para resolver esse problema, aqui vão algumas dicas funcionais: 👉🏻 Hidrate a pele sob os pelos duas vezes ao dia com um bom óleo para a barba. 👉🏻 Use um esfoliante na região pelo menos 2x na semana, assim você remove as células mortas e libera os pelos encravados. 👉🏻 Use shampoo específico para a barba durante o banho e após as refeições. 👉🏻 Seque completamente a barba após o banho e antes de dormir, evitando o secador em temperatura quente. 👉🏻 Sempre alinhe a barba com um pente. #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barber #barberLife #barberShop #barbershop #brasilbarbers #cuidadoscomabarba
O contato com o sal do mar e até mesmo com o cloro da piscina pode afetar a estrutura do cabelo e deixa-lo ressecado. Mas nem tudo está perdido, aqui vão algumas dicas para combater o ressecamento: 1 – Hidrate o cabelo antes e após ir a piscina/praia. Assim você blinda os fios contra as agressões e ao voltar à rotina normal, repõe os nutrientes que os fios perderem. 2 – Sempre antes de entrar na água aplique um produto com Proteção UV, como leave-in ou creme para pentear. 3 – Sempre que sair do mar ou piscina jogue água doce/potável no comprimento do cabelo, assim você controla a penetração do sal e do cloro nos fios, impedindo que os elementos abram as cutículas dos fios. 4 – Sabemos que esses ambientes favorecem o surgimento de frizz, aposte em produtos específicos para controlar o problema. 5 – Evite pentear os fios molhados com água do mar ou piscina, pois eles ficam mais frágeis e tendem a quebrar. #cabelonoverão #praia #piscina #ahazou #dicascabelos #bandbeauty
Quer um lanchinho saudável e delicioso para o dia das crianças? Você vai precisar de: 200g de ameixa seca (sem açúcar) 200g de farelo de aveia 3 bananas nanicas maduras 2 ovos Canela à gosto 1 col. (chá) de fermento químico em pó ⅓ xíc. (chá) de azeite Manteiga para untar Modo de preparo: Primeiro, hidrate a ameixa seca em água por 30 minutos e, depois, despreze o líquido. Depois, bata no liquidificador a ameixa, as bananas, os ovos e o azeite até formar uma mistura homogênea. Em seguida, despeje essa mistura em uma vasilha e incorpore o farelo de aveia, a canela em pó e o fermento em pó. Então, coloque em forminhas pequenas ou em uma maior untada com manteiga. Leve ao forno pré-aquecido a 180º C por 30 minutos. Espere esfriar e desenforme. 😋 #AhazouSaude #receitassaudaveis #diadascrianças #bolinho #bolinhosaudavel #ameixa #banana #nutricao
Esse post foi feito especialmente para você saber como melhorar os cuidados com a sua barba no dia a dia! Confira as dicas que separamos para você: 1 – Barbeie-se após sair do banho ou depois de colocar uma toalha quente no rosto: umidificar os fios facilita na remoção e reduz a irritação da pele no pós-barba 2 – Faça esfoliação frequente: a esfoliação é sua maior aliada no combate à obstrução do fio que causa a pseudofoliculite. 3 – Invista em um bom hidratante: hidrate a região raspada para preservar o aspecto da pele e não se esqueça também de hidratar a barba, caso você tenha fios longos. Gostou dessa dica? Salve esse post e compartilhe com o seu amigo! #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiro #dicas #barberShop #barber
Algumas mudanças de hábito podem elevar as nossas energias e vibrações. Aqui estão 12 dicas de atitudes que vão melhorar o seu dia a dia. 1- Foque em alegria e gratidão. 2- Medite. 3- Passe um tempo na natureza. 4- Movimente o seu corpo. 5- Ouça frequências de cura. 6- Mexa com cristais. 7- Tome banho de mar. 8- Tenha um diário. 9- Esteja presente. 10- Respire profundamente. 11- Se hidrate. 12- Coma alimentos frescos. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #editaveisahz #AhazouSaude #reiki #vibraçao #dicas #AhazouSaude
Não é uma opção não hidratar os cabelos, independente do tipo. Com a hidratação você vai garantir a maciez, o movimento, o brilho e a força dos fios. Garanta a saúde dos seus cabelos, hidrate-os. #dicas #progressiva #pós #cabelo #cuidados #AhazouBeauty
ATENÇÃO!! É a nossa última promoção do ano! Corte, faça escova e ainda hidrate seu cabelo por um precinho especial! Marca seu horário! #cabelo #ahazou #promoção
Siga estas dicas e seus pés ficaram perfeitos: 1 Cuide bem das suas unhas. 2- Hidrate os pés diariamente. 3- Deixe os pés respirarem em casa. São cuidados básicos que fazem toda a diferença. #AhazouSaude #podologia #dicadeinverno #podologiacomamor #saude
Anote aí essas dicas maras para cuidar das unhas: ? Tenha seu próprio kit. É muito comum casos de doenças transmitidas através de palitos, alicates e lixas, portanto, é importante ter um kit próprio e levá-lo para o salão. ? Verifique a validade do esmalte, mesmo os que ainda estejam fechados e mantenha-os em um lugar fresco, evitando luz e calor. ? Se alimente bem. ? Se livre da acetona, pois o álcool em sua composição acaba ressecando as unhas, substitua-a por um removedor de esmaltes. ? Hidrate as mãos e unhas pelo menos 3 vezes ao dia. ? Deixe a unha descansar, elas precisam ficar um tempinho sem esmalte. ? Use luvas. Essa é uma ótima dica na hora de fazer atividades domésticas que envolvam água e produtos químicos. E aí, o que acharam das dicas? #unhas #dicas #ahazou #habitosaudaveis #manicure #pedicure
Quando as nossas unhas ficam secas sem os cuidados necessários, elas enfraquecem e quebram com facilidade. Então hidrate bem suas unhas utilizando produtos que contenham aloe vera, manteiga de karité e azeite de oliva, por exemplo. #AhazouBeauty #unhas #unhasdehoje #beleza #manicure #nailart
A água ajuda no transporte de nutrientes e oxigênio para as células. Além disso, também tem poder diurético, regula a temperatura corporal e pode desintoxicar o corpo. Tudo isso é capaz de contribuir para a perda de peso e gera uma sensação de bem-estar. Portanto, mantenha o corpo saudável e hidrate-se. #agua #hidratacao #ahazou #saude
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