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Não dá para deixar pra depois os cuidados com sua saúde física e mental. Não espere mais nem um dia e comece a mudar seus hábitos e viva melhor! #ahazou #vidasaudavel #pensepositivo
Que você possa deixar no antigo ano os hábitos de ingerir comidas não saudáveis para adotar os hábitos de um estilo de vida mais equilibrado. Feliz ano novo repleto de disposição. #ahznoel #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao #viverbem #AhazouSaude
Antes de uma sessão, é importante preparar o corpo física e mentalmente para o relaxamento profundo. Por isso, mantenha hábitos saudáveis! #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #saude
Cabelo colorido é sinônimo de cuidado redobrado! Por isso, separamos 5 hábitos que você deve adotar para fugir das pontas duplas e manter a cor por mais tempo. Confira! 1 - Faça uma hidratação profunda; 2 - Lave os cabelos com shampoo sem sulfato; 3 - Intercale com um creme de limpeza capilar. Ele funciona como um shampoo e condicionador ao mesmo tempo; 4 - Use uma ampola de hidratação para uma ação rápida e eficaz para os cabelos ressecados; 5 - Como a química enfraquece os fios, é normal perceber uma frequente queda de cabelo. Para evitar isso, invista em uma linha de tratamento antiqueda. #cabelos #cabelofeminino #cabeloscoloridos #colorhair #beleza #dicas #AhazouBeauty
A Maskne é um fenômeno causado pela utilização das máscaras de proteção, que pode resultar em algumas espinhas e acnes na área do rosto que é tampada. Confira 4 dicas ? para evitar a Maskne: 1. Limpe e hidrate o rosto diariamente ?? e, se possível, antes e após o uso da máscara; 2. Continue protegendo os lábios ?, por mais que não apreçam, é importante que os lábios sejam hidratados; 3. Evite ? a utilização de maquiagem, porque com o abafamento da região, é propenso que os poros se obstruam; 4. Não teste ❌ produtos novos que possam irritar a pele, porque neste momento a região já esta coberta e se acostumando com novos hábitos. Tem alguma outra diquinha? Compartilhe aqui nos comentários ⬇️ com a gente! #maskne #acne #espinhas #poros #AhazouBeauty #oleosidade #pele #máscara #proteção #limpezadepele #saúde #beleza #AhazouBeauty
Emagrecer não é sinônimo de passar fome, o emagrecimento acontece quando deixamos de lado maus hábitos alimentares e optamos por comer aquilo que nos faz bem. Uma alimentação saudável e nutritiva é a chave para ter saúde! #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Hoje é comemorado o Dia Mundial da Saúde! Cuidar da nossa saúde é cuidar da alimentação, dos nossos pensamentos, dos nossos hábitos... e claro, não esqueça da saúde dos seus pés. ? #saúde #ahazousaude #diamundialdasaude #podologia #pés
MITO. O envelhecimento tem como principais fatores a exposição solar sem proteção, a poluição, a genética, os hábitos de vida e os cuidados diários. O grau de oleosidade não tem nenhuma influência nesse processo. Inclusive, esse tipo de pele pode se beneficiar de ativos como retinol e vitamina C para prevenir os danos causados pelo tempo. #mitoouverdade #ahazou #peleseca #peleoleosa #envelhecimento
Os maus hábitos deverão ser esquecidos completamente, principalmente os que você usava o dente para abrir garrafas, roer unhas, mastigar objetos duros, como tampas de canetas, entre outros. #AhazouSaude #dicas #ImplanteDentário #dentes #odontologia #cuidados
Nesse Dia das Crianças, foque em estimular os hábitos saudáveis nas crianças, pois só assim os pequenos terão uma vida mais feliz e com mais bem estar ❤️ #diadascriancas #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #AhazouSaude
✨ Alguns hábitos podem estar prejudicando sua saúde e seu bem-estar. Veja se você anda praticando algum deles: Se alimenta mal? Fica perto de pessoas tóxicas? Não reconhece suas qualidades? Não sabe dizer quem é? Finge ser outra pessoa? Se a resposta para alguma dessas perguntas foi sim, é hora de cuidar de você. Vamos fazer isso juntos? Agende uma consulta. 💛 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #cuidado #autocuidado #terapia #hábitos
Para melhorar a sua vida, adote estes hábitos! ? #autocuidado #ahazou #motivacional
Nesse dia, 8 de Abril, adote hábitos de vida mais saudáveis e conscientize as pessoas ao seu redor da importância disso. Se cuide e previna o câncer! ?#diamundialdocombateaocâncer #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #AhazouSaude
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