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🍴 Você já teve a sensação de comer além da conta? Quem sofre com o Transtorno da Compulsão Alimentar sente algo diferente do que comer além da conta. São pessoas que comem em grandes quantidades de alimentos, impulsivamente e fazem intervalos curtos e depois se sentem culpadas e envergonhadas pela situação. Muitas vezes, são pessoas que comem mesmo quando estão satisfeitos e guardam comida escondida para comer sozinha, em segredo. 👉 É comum a compulsão alimentar levar o ganho de peso descontrolado, o que pode aumentar as chances de surgirem doenças como: diabetes e doenças cardíacas. Mas ela também traz dificuldades de interação com o outro, infertilidade e problemas de sono. Para combater esse transtorno algumas coisas podem ser feitas, como: fugir de dietas restritivas, comer mais alimentos ricos em fibras, beber muita água, fazer atividade física, ter um diário com seus hábitos alimentares, planejar as alimentações, exercitar o comer devagar, fugir das junk foods e fazer terapia. ✨ Se você conhece ou está passando pelo transtorno da compulsão alimentar, saiba que ele diz mais sobre saúde mental do que a alimentação em si, e que um processo acolhedor é sempre a única saída para se libertar completamente desse problema.✨ #AhazouSaude #SaudeBemEstar #CompulsãoAlimentar #Alimentação #Emagrecimento #ViverBem #QualidadedeVida #ComerBem #CorposReais #ReeducaçãoAlimentar
O piso da cozinha demanda sempre uma atenção especial, principalmente nos dias que separamos para fazer uma faxina mais intensa e pesada. Por isso, a dica de hoje é valiosa você vai usar apenas 3 produtos simples de encontrar. Vamos ao que interessa? Produtos da solução caseira super desengordurante: ✅750 ml de vinagre de álcool; ✅4 colheres de sopa de detergente desengordurante; ✅150 ml de álcool. Tendo esses produtos em mãos, misture em um balde e aplique no piso e esfregue com a ajuda de uma vassoura. Aguarde entre 20-30 minutos e enxague com água. 🌟Tcharammmm, piso brilhando e sem gorduras! #dicasdefaxina #faxinando #cozinha #dicasdecozinha #AhazouServiços #diarista #faxina #faxinacorporativa #faxinaeventos #faxinaresidencial #limpeza
Quem nunca precisou de uma compressa de água gelada para tratar de um inchaço ou outro, não é mesmo? Pois esse remedinho milagroso serve também para as bolsas embaixo dos olhos. Utilizar a compressa nesse local ajudará a diminui-las rapidamente, ajudando a eliminar o aspecto cansado que elas dão ao rosto. #dicas #estética #facial #beleza #saude #AhazouBeauty
Definição: Mistura feita por água, cal, areia e cimento afim de fazer o nivelamento do chapisco deixando a superficie mais aderente para o reboco. Também serve para velar a alvenaria de água e outros agentes prejudiciais a obra. #AhazouServiços #editaveisahz #motivacional #obra #orcamentoobra #orcamentopedreiro #pedreiro #reforma #reformapedreiro #servicopedreiro
Esse é um bom exercício para melhorar a articulação das palavras no dia a dia. Para fazer esse exercício, feche a boca e os dentes e leia um texto de um jornal ou livro, movimentando apenas os lábios e a língua. #dicção #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
Cabelo saudável é vital! O Shampoo e Tônico Enerfol foram formulados para prevenir e combater a queda capilar. ​​​⠀ Veja os benefícios exclusivos destes produtos:​​⠀ Shampoo Enerfol​​⠀ - Reduz as irritações do couro cabeludo​​- Auxilia na prevenção da caspa​​- Combate os problemas que causam a queda capilar por calvície, stress e dermatite​​- Nutrição e regeneração ​​⠀ ⠀ Tônico Enerfol​​⠀ - Estimula o crescimento de novos fios​​- Melhora a densidade (maior concentração de fios por cm²)​​- Reduz a atrofia folicular​​- Fortalecimento e resistência do cabelo​​​​⠀ O uso associado do Shampoo e Tônico Enerfol potencializam os resultados. Eficácia comprovada em testes clínicos.​​​​⠀ #Mahogany #AFormulaDaVitalidade ​#Vitalidade #VitalDermo ​#LinhaVital​⠀​ #ahazoumahogany #ahazourevenda
Seja por razões estéticas ou apenas para relaxar um pouco, vale a pena tentar adicionar esse hábito em sua rotina de beleza! #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #skincare #saúde #beleza #guasha
Venha provar nosso delicioso e recheado do mais puro e suculento pernil! Você não vai se arrepender! Peça pelo delivery ou encomende pelo telefone ☎️ xxxxxxxxxx. Não fique com água na boca! #ahazoutaste #hamburgueriaartesanal #hamburgueria #burgerlovers #burger #artesanal
Essa dica é essencial principalmente na área ao redor dos olhos. As pálpebras, por exemplo, costumam ficar bem oleosas, por isso precisam de produtos como o primer ou bbcream. Produtos a prova d'água também são muito úteis, já que é comum os olhos lacrimejarem durante a make. Além disso, outra dica de ouro é nunca dormir de maquiagem para manter a saúde da sua pele! #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
Marque um horário nessa terça e aprimore seu listening e desvende cada vez mais facilmente essa nova língua! #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulaparticular #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles
O escalda-pés é uma técnica milenar, que apesar de simples, que pode te ajudar a relaxar e aliviar os incômodos sintomas da TPM, proporcionando muito bem-estar para você. Uma dica para potencializar seu efeito é pingar na água do seu escalda-pés 4 gotas de óleo essencial de lavanda, 3 gotas de óleo essencial de gerânio e 3 gotas de sálvia esclareia. Experimente fazer em casa e nos conte depois como foi sua experiência. #bemestar #energia #podolog #podologia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #dicas #beneficios #escaldapés
Os cremes de tratamentos são produtos que funcionam como um condicionador potente. O ideal é utilizá-lo após lavar os cabelos com um shampoo antirresíduos (que tenha o pH balanceado), já que ele ajudará a abrir as cutículas e fazer com que o creme de tratamento penetre melhor nos fios. Ah, esses cremes também ajudam a controlar o cabelo rebelde para você moldar como quiser. Quer saber mais sobre os cremes? Entre em contato. #ahzcabelo #cabelo #tratamento #cauterização #capilar #AhazouBeauty
isso que eu chamo de dar a volta por cima! #shakira #salpique #ahazou #geleia #meme

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