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Para participar é fácil, só seguir essas regrinhas: ➡️Siga nosso perfil ??Curta esse post ➡️Marque 1 amigo nos comentários ( lembrando que não vale perfis de famosos e nem repetir a mesma pessoa) Pronto, seguindo esses passos você já estará concorrendo ao prêmio. ❗Lembre-se de deixar seu perfil aberto para checarmos se você seguiu todos os passos. Resultado : (dia xxx) Boa sorte!! #AhazouRevenda #sorteio #AhazouRevenda
Para você se valorizar e se sentir bem, listamos 4 dicas que irão te ajudar. Confira: 1- Saia da mesmice - faça a escolha de uma estampa ou cor de roupa diferente daquela que você sempre usa; 2- Não copie dos outros - coloque aquilo que realmente te faz bem; 3- Use roupas de qualidade - isso faz toda a diferença; 4- Compre somente aquilo que precisa. E aí gostou? Você sempre de bem consigo mesma, é isso que realmente importa!✨ #AhazouFashion #dicas #style #moda #outfit #OOTD #lookdodia #fashion
O tipo de conteúdo que todo mundo AMA! 😍 É tanta informação na internet que fica difícil saber no que acreditar, né?! 👀 Por isso, nós trouxemos alguns mitos e verdades com temas que geram mais perguntas nas redes sociais sobre perfumes para vocês terem suas dúvidas mais do que esclarecidas! 🙌 Arraste para o lado 👉 e descubra! #amakhaparis #amakha #presenteéamakhaparis #perfume #onthego #colecione #tecnologia #escandalosa #lançamento #mitos #cosméticos #ahazouamakha #ahazourevenda
Uma receita deliciosa para comer a noite e com pouca caloria é tudo que queremos não é mesmo? Veja essa deliciosa opção. INGREDIENTES: RECHEIO: 3 colheres (sopa) azeite 1/2 cebola picada 2 dentes de alho picado 65 g de peito de frango cozido e desfiado sal a gosto pimenta a gosto páprica picante a gosto 1/2 tomate picado cebolinha a gosto Deixe esfriando e prepare a massa: 2 xícaras - 240g - farinha de trigo integral ou farinha de aveia ( gosto mais com farinha de aveia, fica mais sequinha) 1 caixinha - 200g - creme de leite ou nata sal a gosto #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #alimentacaosaudavel #boratreinar #nopainnogain #saude
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Existem diversas formas de fazer uso dos óleos essenciais da aromaterapia, sendo eles escolhidos de acordo com a necessidade de cada indivíduo. São elas: 1. Inalação: É considerada a forma mais completa por conseguir captar mais facilmente os efeitos e benefícios dos óleos através de inalações, ou seja, respirar o óleo diretamente do frasco; 2. Aromatizador: Utilizam-se duas ou três gotas do óleo desejado na parte interior de um aparelho com água para então criar uma nuvem de fumaça que liberará o aroma (ou então colocar a mesma quantidade de gotas em um recipiente com água quente para que a água evapore o aroma escolhido); 3. Evaporização: Aplica-se algumas gotas em pedaços de algodão ou em um tecido limpo, permitindo que o óleo evapore e exale o aroma; 4. Vaporização: Tendo como seu principal papel auxiliar em problemas respiratórios ou gripes, esse processo deve ser feito através de um recipiente com água quente e depois adicionar algumas gotas do óleo, respirando logo em seguida o vapor que exalar da água (e se possível, utilizando uma toalha cobrindo a cabeça para que haja uma concentração do vapor vindo da água); 5. Spray: Auxilia na propagação do aroma através da adição de algumas gotas de óleo no recipiente do spray e preencher com água. Antes de borrifar, é preciso abanar a embalagem para conseguir misturar o óleo, evitando pulverizar apenas água para o ar; 6. Massagem: É preciso que haja a mistura de um á cinco óleos essenciais (gotas deles) juntamente com óleos naturais (como óleo de arroz ou coco) e aplicar diretamente na pele; 7. Banhos: É preciso encher uma banheira com um pouco de água morna e logo após adicionar gotas do óleo até que suba o aroma dele. Siga o passo a passo e tenha bons resultados! #aromaterapia #ahazou #bemestar
Se você achou que tons neutros são universais, tenho algo para te contar… A verdade é que existem 2 grandes grupos de tonalidades de pele, são elas: as quentes e as frias. Cada um dos grupos combinam melhor com algumas cores neutras do que outras, por isso separei algumas cores neutras na imagem para você comprar peças com cores que te favoreçam. E aí, você é do grupo quente ou frio? Responda nos comentários! #PeleFria #PeleQuente #TonalidadedePele #DicasdeModa #Moda #AhazouFashion
Verão está on e partiu curtir! Pensar em um rolê ao ar livre também é pensar no meio ambiente, viu? Por que não levar seus lanchinhos da cozinha para os rolês com produtos Tupperware®? A praticidade de cada item do nosso catálogo é pensada para te acompanhar em todos os momentos e lugares e ainda ajuda a reduzir o descarte de plásticos de uso único. Que tal? E aí, quais lanchinhos vai preparar para curtir a estação? #ahazourevenda #ahazoutupperware
É aquilo: sempre temos um amigo que é louco por produtos Tupperware® e se você não tem um, quer dizer que ele é você! Agora queremos saber: como a gente participa do dia de trabalho de vocês? Poste nos stories o seu mood de todo dia e marque @tupperwarebrasil e a #TupperTodoDia 💜 #ahazourevenda #ahazoutupperware
Conteúdos bem pensados e planejados são melhores e mais eficientes do que postar algo que não responda ou não resolvam as dúvidas e problemas dos seus clientes. Desejamos a todos um julho maravilho. Bem-vindo, julho! #bemvindo #julho #AhazouMktDigital #frase #motivacional #mktdigital #marketing
SORTEIO ‼️???‼️ . Nesta PROMOÇÃO a pessoa sorteada ganhará uma cesta de produtos da nossa loja! Serão diversos itens para o seu pet! . Para participar é só seguir as regras abaixo: . 1️⃣ Curta esta foto . 2️⃣ Siga o nosso perfil . 3️⃣ Marque um amigo nos comentários (não vale perfis fakes, de marcas ou famosos) . PRONTO! Você já está participando...agora é só torcer pelo resultado que sairá dia xx/xx/xx . Boa sorte! ? . #AhazouPet #sorteio #pet #petshop #petlovers #promoção
Essa receita é uma opção sem glúten com muito sabor que vai dar um toque especial na sua noite. Ingredientes Massa - 2 xícaras farinha de grão de bico (ou farinha de trigo integral) - 1/3 (80ml) xícara azeite de oliva extra virgem - 1/3 (80ml) xícara água gelada - 1 pitada de sal Recheio - 450g queijo minas (ou tofu) - 1 cebola média - 2 dentes de alho - 1 alho poró - sal e pimenta a gosto Em um recipiente, coloque a farinha (reserve um pouco), o azeite de oliva extra virgem, água gelada e o sal. Misture com as mãos (neste momento, se necessário, utilize a farinha reservada). Sove sobre superfície levemente enfarinhada. Deixe descansar por 10 minutos (opcional). Distribua a massa em uma assadeira redonda n°25 (não precisa untar). Fure com auxílio de um garfo toda a superfície. Leve ao forno 200° graus por 10 minutos (pré-asse a massa). Retire do forno e espalhe o recheio e sobre ele a cobertura. Polvilhe com queijo ralado. Leve novamente ao forno pré-aquecido 200° graus por aproximadamente 15 a 20 minutos. #AhazouSaude #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nutricao #viverbem #bemestar
A constelação familiar permite que você olhe pra sua vida de um modo sistêmico, ou seja se algo está relacionado ao seu sistema familiar. A aplicação da constelação é bem abrangente e ajuda em questões como saúde, problemas com finanças, profissional e relacionamentos. Para saber se você precisa da constelação familiar é simples, se você já sentiu a mesma dor/dificuldades em outros momentos da vida, percebe um padrão a área da sua vida que as dificuldades se manifestam, sabe das dificuldades que ocorre na vida e todas as tentativas de resolver não dão efeitos. Se você passa por essas dificuldades com certeza a constelação pode te ajudar. #terapiascomplementares #saudemental #saude #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #dicas
Seu melhor amigo merece comemorar o aniversário em grande estilo. #valepresente #pet #dogs #ahazoupet #banhoetosa #petshop #tosahigiênica
Os ingredientes são: 2 xícaras de chá de trigo para quibe 2 xícaras de chá de soja granulada/texturada ½ xícara de chá de cebola picada ½ xícara de chá de hortelã picada ½ xícara de chá de cenoura ralada 1 tomate picado Sal e pimenta a gosto e molho shoyu Agora vamos para o preparo: Ponha o trigo e a soja separados de molho por 45 minutos em água quente. Peneire os dois e separe. Após isso, misture bem o trigo com a soja. Adicione os outros ingredientes e amasse. Unte a forma utilizando azeite e use uma forma retangular. Corte os pedaços em forma de quadrados e coloque azeite por cima. Leve ao forno a 180°C por 40 minutos. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #qualidade #vegan #vegetariano #veggie #vidasaudavel
Para aumentar a sensação de saciedade, aposte em alimentos ricos em fibras, proteínas e gorduras boas, como por exemplo: aveia, que pode ser ingerida junto com as frutas e chia. Outro alimento que ajuda é a chia. Além disso, insira proteínas em todas as refeições, como: iogurte, queijo, ovo, frango e carne. ? Qual desses alimentos você costuma ingerir no seu dia a dia? ? #saciedade #alimentos #alimentação #AhazouSaude #saude #nutricao #bemestar
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